b)
Atornille la parte inferior de los tubos de apoyo a la
base utilizando tornillos.
Paso 3
a)
Coloque las partes superiores (derecha e izquierda)
de los apoyos en los tubos inferiores. Sujete las dos
partes entre sí con tornillos. Se debe desenroscar
(quitar) la cubierta del mango, al terminar el montaje
se volverá a poner en el mango.
b)
Fije los apoyos derecho e izquierdo a la columna
central, utilice para ello dos tornillos largos.
Paso 5
a) Monte la consola sobre la columna central con
ayuda de los tornillos de fijación.
b)
Fije la cuerda de resistencia a la plataforma vibratoria
por medio de los ganchos.
Paso 6
a)
Compruebe que el interruptor de encendido esté en
la posición „0“-OFF. A continuación, conecte el cable
de alimentación.
3.3. MANEJO DEL APARATO
3.3.1. PARA UTILIZAR EL DISPOSITIVO:
a)
Conecte el cable de alimentación a la parte trasera
del dispositivo.
b)
Conecte el cable a una toma de corriente.
c)
Active el botón de encendido en la parte trasera del
dispositivo (posición “I”-On).
d)
Sitúese sobre la plataforma con las piernas separadas
a la altura de los hombros y las rodillas ligeramente
dobladas.
e)
Seleccione el programa de ejercicio, inicie el ejercicio.
b) Conecte el cable del panel de control al cable
principal que sale de la columna central.
ATENCIÓN: Tenga cuidado, no deje caer la consola ni
tire de los cables.
Paso 2
a)
Monte los 2 tubos inferiores de apoyo en la base de
la plataforma.
Paso 4
a)
Conecte entre sí los dos cables: el del panel de
control y el cable del sensor.
40
3.3.2. DESCRIPCIÓN DE LOS BOTONES
900s
Selección de la duración del
entrenamiento
600s
300s
Low
Selección de la intensidad del
entrenamiento
Middle
High
START
Inicio del programa
STOP
Fin del programa
MODE
Cambio entre programas
TIME
Ajuste de la duración del entrenamiento
(máximo 15 minutos)
SPEED „˄”
Aumentar la intensidad del entrenamiento
SPEED „˅”
Reducir la intensidad del entrenamiento
3.3.3. PROGRAMAS DEL DISPOSITIVO
•
88 – ajuste individual del entrenamiento
•
P0-P09 – modo de entrenamiento automático
Intensidad del entrenamiento en modo automático:
Nivel
Tiempo [min]
15
14
13
12
Programa
Inicial
P0
4
8
10
12
P1
2
4
6
8
P2
8
14
8
14
Medio
P3
12
23
29
38
P4
9
13
16
21
P5
23
55
23
55
P6
11
11
25
25
Avanzado
P7
30
30
50
50
P8
55
40
55
40
P9
40
85
75
65
Nivel
Tiempo [min]
11
10
9
8
Programa
Inicial
P0
17
20
24
20
P1
10
13
15
12
P2
8
20
8
14
Medio
P3
49
56
68
76
P4
24
35
67
50
P5
23
55
23
55
P6
38
38
48
48
Avanzado
P7
70
70
40
40
P8
50
77
80
65
P9
25
96
78
60
Nivel
Tiempo [min]
7
6
5
4
Programa
Inicial
P0
17
6
12
17
P1
9
8
8
10
P2
8
14
14
9
Medio
P3
48
29
38
49
P4
38
30
21
24
P5
23
55
55
23
P6
25
25
25
38
Avanzado
P7
60
60
50
70
P8
65
99
40
50
P9
65
80
65
25
Nivel
Tiempo [min]
3
2
1
Programa
Inicial
P0
20
24
20
P1
13
15
12
P2
20
8
14
Medio
P3
56
68
76
P4
35
67
50
P5
35
23
55
P6
38
48
48
Avanzado
P7
70
40
40
P8
77
80
65
P9
96
78
60
•
1 – Determinar el IMC:
»
Pulse el botón „MODE“ y seleccione „01“.
»
Se mostrará „01-020-00“. 01 indica que está en el
programa de IMC, „020“ indica la edad. Presionando
“SPEED ˄/ ˅” ajuste el número a su edad.
Seguidamente, pulse „TIME“ para confirmar.
»
A continuación, deberá ajustar su altura y peso.
La altura y el peso predeterminados son 1,70m
y 70 kg. Presionando “SPEED ˄/ ˅” ajuste el número
a su altura y peso. Seguidamente, pulse „TIME“, para
confirmar.
»
Tras insertar los datos, coloque las manos en ambos
sensores. El indicador de IMC se mostrará al cabo de
5 segundos.
3.3.4. INSTRUCCIONES DE USO
•
Fusible de alimentación – si el dispositivo se
sobrecarga, la alimentación se apagará. El dispositivo
se podrá volver a encender tras resetear el sistema
de seguridad pulsando el botón de reinicio.
•
Altavoz: conecte el reproductor por medio de un
cable (por ejemplo, un cable jack-jack).
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08.01.2019