Frontier FMS100, Руководство пользователя

Страница: 8 / 30

VIKTIG SÄKERHETSINFORMATION
Oavsett hur entusiastisk du är för att börja använda din maskin och träna, ta lite tid för att försäkra dig
om att du inte riskerar din säkerhet. En sekund av bristande uppmärksamhet kan resultera i en olycka,
det kan även ske om du inte ser till att vidta några enkla försiktighetsåtgärder.
1. Läs, studera och förstå manualen och alla varningar som medföljer den här produkten. Det är även
viktigt för dig själv och andra att lära känna maskinen och följa de rekommenderade träningsinstruktionerna
innan användning. En del av informationen hittar du i den här manualen, samt hos din lokala återförsäljare.
2. Det är viktigt att du behåller den här manualen och ser till att alla varningsetiketter är hela och läsbara.
Ersättningsmanual och varningsetiketter finns hos din lokala återförsäljare.
3. Du kan använda SKIFTNYCKELN och den INRE INSEXNYCKELN för montering av maskinen.
4. Prata alltid med din husläkare innan du börjar ett nytt träningsprogram.
5. Om användaren känner sig yr, illamående, får smärtor i bröstet eller upplever några andra onormala symtom,
avsluta träningen och KONTAKTA EN LÄKARE OMEDELBART
6. Håll alla lemmar, händer, fötter, och långt hår borta från alla rörliga delar.
7. Använd alltid kläder anpassade för träning när du motionerar. ANVÄND INTE morgonrock eller lösa kläder
som kan komma att fastna i maskinen. Löp-, eller aerobicskor är ett måste.
8. Om du skulle hitta några fel på maskinen, delar som slitits ut eller skadats (som t.ex. elkablar, remskivor, och
anslutningspunkter) under monteringen eller kontrollen av din maskin eller om du hör underliga ljud från maskinen
under drift - sluta omedelbart. Byt ut de trasiga delarna. ANVÄND INTE maskinen innan problemet har återställts.
TA HAND OM DESSA DELAR, DÅ DEM LÄTT SLITS UT!
9. Vår produkt är i överensstämmelse med EN20957-1 och EN957-8, KLASS HC utan att bryta systemet.
Endast anpassad för hemmabruk.
10. VARNING
：
Maximal vikt för användare är 110kg.
11. Värm upp 5 till10 minuter innan varje träningspass och varva ner 5 till 10 minuter efteråt. Detta tillåter din puls
att långsamt öka och minska och motverkar att du överanstränger dina muskler.
12. VARNING: Använd UTRUSTNINGEN försiktigt och börja din träning steg för steg, eftersom man lätt kan få
skador vid felaktig eller överdriven träning.
13. VARNING: Det är viktigt att hålla barn och husdjur borta från UTRUSTNINGEN för att undvika att de skadar sig.
14. VARNING: Gravida kvinnor rekommenderas inte att använda maskinen. Rådgör med din läkare innan
användning.
15. VARNING: Föräldrar och andra med ansvar för barn bör vara medvetna om sitt ansvar, då barnens naturliga
instinkt och förkärlek till att experimentera kan leda till situationer eller beteenden som träningsutrustningen inte är
avsedd för.
16. VARNING: Om barn tillåts använda utrustningen, bör deras psykiska och fysiska utveckling och framför allt
deras temperament beaktas. De bör guidas och instrueras hur de korrekt använder utrustningen. Utrustningen är
under inga omständigheter lämplig som barnleksak.
17. Handikappade eller personer med fysiska svårigheter bör inte använda utrustningen utan närvaro av
kvalificerad sjukvårdspersonal eller läkare.
18. Använd utrustningen på ett fast, plant underlag med ett skyddande hölje på ditt golv eller matta. För att
garantera säkerheten, bör utrustningen ha minst 2 meter fritt utrymme.
19. VARNING: Om golvet inte är stabilt, jämna till ytan. Utrustningen kan endast användas inomhus.
ANVÄND DEN INTE nära vatten eller utomhus.
20. VARNING: LÄMNA INGA vassa föremål utanför utrustningen efter justeringen.
21. VARNING: När du justerar höjdläget kommer datorn att visa när de två pedalerna är 170-195 mm från marken,
är höjdläget inte korrekt startar inte displayen.
22. Kraven för elastiska band är bara för er referens.