Frontier FMS100, Руководство пользователя

Страница: 20 / 30

VIKTIG SIKKERHETSINFORMASJON
Uansett hvor entusiastisk du er etter å begynne å bruke maskinen din og trene, sett av litt tid for å forsikre deg
om at du ikke risikerer sikkerheten din. Et sekunds manglende oppmerksomhet kan resultere i en ulykke.
Det kan også skje ulykker dersom du ikke tar noen enkle forholdsregler.
1. Les, studer og forstå bruksanvisningen og alle advarsler som følger med dette produktet. Det er også viktig for
deg selv og andre å lære å kjenne maskinen og å følge de anbefalte treningsinstruksjonene før bruk. En del av
informasjonen finner du i denne bruksanvisningen, samt hos din lokale forhandler.
2. Det er viktig at du beholder denne bruksanvisningen og sørger for at alle advarselsetiketter er hele og lesbare.
Erstatningsbruksanvisning og advarselsetiketter finnes hos din lokale forhandler.
3. Du kan bruke SKIFTENØKKEL og den INDRE UNBRAKONØKKELEN til montering av maskinen.
4. Rådfør deg alltid med lege før du begynner på et nytt treningsprogram.
5. Om brukeren føler seg svimmel, kvalm, får smerter i brystet eller opplever andre unormale symptomer, avslutt
treningen og KONTAKT LEGE UMIDDELBART.
6. Hold alle lemmer, hender, føtter, og langt hår i god avstand fra alle bevegelige deler.
7. Bruk alltid klær tilpasset trening når du mosjonerer. BRUK IKKE morgenkåpe eller løse klær som kan sette seg
fast i maskinen. Jogge-, eller aerobic-sko er et must.
8. Om du skulle finne noen feil på maskinen, deler som er utslitte eller skadede, (som f.eks. strømledninger,
reimskiver eller tilkoblingspunkter) under montering eller ved kontroll av maskinen din, eller om du hører uvante
lyder fra maskinen i drift – stopp umiddelbart. Bytt ut de ødelagte delene. BRUK IKKE maskinen før problemet er
rettet på. TA VARE PÅ DISSE DELENE ETTERSOM DE FORT SLITES UT!
9. Produktet vårt er i overensstemmelse med EN20957-1 og EN957-8, KLASSE HC uten å bryte systemet.
Kun egnet for hjemmebruk.
10. ADVARSEL
：
Maksimal vekt for brukeren er 110kg.
11. Varm opp 5 til 10 minutter før hver treningsøkt og trapp ned i 5 til 10 minutter etterpå. Dette fører til at pulsen
din langsomt øker og minsker, samt forhindrer at du overanstrenger musklene dine.
12. ADVARSEL: Bruk UTSTYRET forsiktig og begynn treningen din steg for steg. Husk at man fort kan få skader
ved feilaktig eller overdreven trening.
13. ADVARSEL: Det er viktig å holde barn og husdyr borte fra UTSTYRET for å unngå at de skader seg.
14. ADVARSEL: Gravide kvinner anbefales å ikke bruke maskinen. Rådfør deg med lege før bruk.
15. ADVARSEL: Foreldre og andre med ansvar for barn bør være bevisste ansvaret sitt. Barns naturlige instinkt og
forkjærlighet for å eksperimentere kan føre til situasjoner eller oppførsel som treningsutstyret ikke er beregnet for.
16. ADVARSEL: Om barn tillates å bruke utstyret, bør deres psykiske og fysiske utvikling og fremfor alt deres
temperament tas med i beregning. De bør guides og instrueres hvordan de på korrekt vis skal bruke utstyret.
Utstyret passer under ingen omstendigheter som barneleke.
17. Handikappede eller personer med fysiske vanskeligheter bør ikke bruke utstyret uten nærvær av kvalifisert
medisinsk personell eller lege.
18. Bruk utstyret på et fast, jevnt underlag med et beskyttende lag på gulvet eller teppet ditt. For å garantere
sikkerheten, bør utstyret ha minst 2 meters fri plass rundt seg.
19. ADVARSEL: Om gulvet ikke er stabilt, jevn til overflaten. Utstyret kan kun brukes innendørs. BRUK DEN IKKE i
nærheten av vann eller utendørs.
20. ADVARSEL: ETTERLAT INGEN skarpe gjenstander utenfor utstyret etter justering.
21. ADVARSEL: Når du justerer høyden kommer dataen til å vise når de to pedalene er 170-195 mm fra underlaget.
Dersom høyden ikke er korrekt justert kommer ikke displayet til å starte.
22. Kravene for elastiske bånd fungerer kun som referanse.