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미네스트로네 라피다
2인분:
신선한 토마토 4
적양파 1
마틀 3쪽
채소 400 g
당근, 껍질 콩, 깍지 콩, 펜
넬, 리크, 샐러리
야채 육수 750 ml
면 50 g
파슬리 1 bn
바질 2 bn
잣 30 g
강판에 간 파르메산 치즈
10 g
발사믹 식초
올리브유
후추
소금 1 tsp 수준
설탕
끓는 물에 토마토를 넣고, 잠시 데친 다음 물을 따라 낸다. 1.5
l의 물을 끓이고 육수를 준비한다. 채소를 씻고, 껍질을 벗겨
자른다. 양파 껍질을 벗기고 2등분 해서 동그란 모양으로 자
른다. 압력솥을 연 채로 양파와 마늘 1쪽에 올리브유를 조금
두르고 약간 갈색이 날 때까지 서서히 익히며, 약간의 발사믹
식초를 두른다. 다진 야채와 수북히 담은 소금 1티스푼을 첨
가하고 잠시 볶는다. 그 동안, 토마토는 꼭지를 따고 껍질을
벗겨 4등분 해서 다진다. 다진 토마토와 1꼬집의 설탕을 첨가
한다. 야채 육수를 붓고 면을 첨가한다. 압력밸브가 닫히고;
고압 (ll)으로 설정한다.강한 불에서 끓이고, 증기가 새어나오
기 시작하면 추가로 9분 동안 가열한다. 증기가 전부 빠져나
가면 압력솥을 연다. 미네스트로네 잘 젓고 소금과 후추를 첨
가해 맛을 낸다. 팬에 기름 없이 잣을 볶고 바로 식힌다. 허브
를 적당히 자르고 1-2번 눌러 짓이긴 마늘과 함께 높고 폭이
좁은 계량컵에 넣는다. 잣과 파르메산 치즈를 섞어 놓은 허브
에 첨가하고 높은 설정에서 올리브유를 두르고 잠시 퓨레로
만든다. 선택적으로, 얇게 썬 바게트 조각을 올리브유로 볶는
다. 크고, 깊은 그릇에 완성된 미네스트로네를 담고 크로스티
니와 페스트를 곁들인다.
KR