a cvičenie sa automaticky zastaví. Stlačením tlačidla START pokračujete v cvičení pre
dosiahnutie nedokončených cvičebných parametrov.
Počítač automaticky nastaví odporovú záťaž v závislosti na rýchlosti, aby udržal konštantnú
hodnotu watt. Užívateľ si môže použitím tlačidiel UP alebo DOWN nastaviť watt hodnotu počas
tréningu.
Program telesný tuk (Body fat program)
Profil programu:
Nastavenie údajov pre telesný tuk:
Vyberte „
Body fat Program
“ pomocou tlačidiel UP alebo DOWN, potvrdte tlačidlom ENTER.
„MALE“ bude blikať pohlavie (GENDER), nastavíte si ho pomocou tlačidiel UP alebo DOWN,
stlačením tlačidla ENTER potvrdíte pohlavie a presuniete sa na ďalší údaj.
„175 cm“ bude blikať výška (HEIGHT), nastavíte si ju pomocou tlačidiel UP alebo DOWN,
hodnotu potvrdíte tlačidlom ENTER a presuniete sa na ďalší údaj.
„75 kg“ bude blikať váha (WEIGHT), nastavíte si ju pomocou tlačidiel UP alebo DOWN, hodnotu
potvrdíte tlačidlom ENTER a presuniete sa na ďalší údaj.
„30 rokov“ bude blikať vek (AGE), nastavíte si ju pomocou tlačidiel UP alebo DOWN, hodnotu
potvrdíte tlačidlom ENTER.
Pre začatie merania stlačte tlačidlo START/STOP, prosím musíte sa držať snímačov ručného pulzu.
Každých 15 sekúnd sa bude na displeji zobrazovať váš Body Fat %, BMR, BMI & Body type.
Poznámka:
Existuje 9 telesných typov rozdelených podľa vypočítaného % tuku.
Typ 1 je od 5% do 9%.
Typ 2 je od 10% do 14%.
Typ 3 je od 15% do 19%.
Typ 4 je od 20% do 24%.
Typ 5 je od 25% do 29%.
Typ 6 je od 30% do 34%.
Typ 7 je od 35% do 39%.
Typ 8 je od 40% do 44%.
Typ 9 je od 45% do 50%.
BMR: Základný metabolizmus pomer
BMI: Telesný hmotnostný index
Stlačením tlačidla START/STOP sa vrátite do hlavného displeja.
Program cieľovej srdcovej frekvencie (Target heart rate program)
Profil programu:
Nastavenie parametrov pre cieľovú srdcovú frekvenciu:
Vyberte si „
Target heart rate program
“ pomocou tlačidiel UP alebo DOWN, potvrdte tlačidlom
ENTER. Bude blikať prvý parameter „TIME“, jeho hodnotu je možné nastaviť pomocou tlačidiel
UP alebo DOWN. Pre potvrdenie hodnoty a posunutie na ďalší nastaviteľný parameter stlačte
23
SK
