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金枪鱼蔬菜稀饭
马铃薯胡萝卜粥
南瓜汤
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材料:米饭 70g、金枪鱼肉(罐
头)40g、青椒 15g、胡萝卜 15g、水
130ml、黄油•紫菜末各少许
●
烹饪方法
1. 撇除金枪鱼肉的油分,用筷子将其分成
细丝备用。
2. 请将青椒和胡萝卜切丝备用。
3. 请在碗内放入米饭、金枪鱼肉、青椒和胡
萝卜混匀备用。
4. 在内锅底均匀涂抹黄油,然后放入 3 的
内容物并添水。
5. 请将内锅放入电饭煲内,并盖好锅盖。
6. 在菜单上选择辅食,时间设定为 25 分钟
后按下[煮饭/确认]按钮。
7. 煮饭结束后请用饭勺搅拌均匀。
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材料:大米
⅓
杯、马铃薯 1 个、胡萝卜
30g、水
1½
杯
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烹饪方法
1. 请将米洗净后放入筛网,将马铃薯和胡萝
卜去皮切丝。
2. 请将准备好的材料和水放入内锅。
3. 请将内锅放入电饭煲内,并盖好锅盖。
4. 在菜单上选择辅食,时间设定为 20 分钟后
按下[煮饭/确认]按钮。
5. 烹饪结束后,请用搅拌机磨碎。
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材料:南瓜 150g,面包粉
1½
大匙、水
100ml,食盐少许,牛奶 1 小匙
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烹饪方法
1. 挑选熟透的金黄色南瓜去皮去籽后切成细条
并用水清洗。
2. 请在内锅中放入准备好的南瓜、面包糠和
水。
3. 请将内锅放入电饭煲内,并盖好锅盖。
4. 在菜单上选择辅食,时间设定为 25 分钟后
按下[煮饭/确认]按钮。
5. 烹饪结束后,请将其捣碎,并趁热加牛奶和
盐搅拌均匀。
西蓝花粥
红薯苹果粥
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材料:
大米
⅔
杯、西兰花 30g、水
1½
杯、食盐少许
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烹饪方法
1. 将大米洗净后泡 30 分钟左右,将泡好的
大米、水和西兰花放入搅拌机搅碎备用。
2. 请在内锅中放入准备好的材料,然后将内
锅放入电饭煲并盖紧锅盖。
3. 在菜单上选择辅食,时间设定为 20 分钟
后按下[煮饭/确认]按钮。
4. 请在煮饭结束后,根据个人口味加入适量
的盐调味并用饭勺搅匀。
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材料:红薯 100g、苹果 100g、水 50ml
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烹饪方法
1. 请将苹果和红薯去皮切成细条。
2. 请将步骤 1 和 50ml 水放入内锅。
3. 请将内锅放入电饭煲内,并盖好锅盖。
4. 在菜单上选择辅食,时间设定为 20 分钟后
按下[煮饭/确认]按钮。
5. 煮饭结束后,请捣碎拌匀。
烹饪指南
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2020-03-24 3:37:51
Содержание PM061 Series
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