BH FITNESS YC2000, Руководство пользователя

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/ a sua idade (AGE 10–100anos).
Apertando as teclas / seleccione
o sexo (Homem–Mulher); aperte
MODE para confirmar.
Aperte a tecla START/STOP e
coloque as mãos sobre os sensores
(R) de pulsação (hand-grip) como
mostra a Fig.3 e de pois de uns
segundos aparecer-lhe-á o resultado
nos ecrãs inferiores do display, os
valores FAT % (% de gordura)
Se lhe aparecer no display o símbolo
“ERROR” deverá colocar bem as
mãos sobre os sensores de pulsação
(R), como na Fig 3.
TABELA DE REF. PERCENTAGEM
GORDURA CORPORAL %(BF)
SEXO /
GORDURA%
BAIXO BAIXO /
MÉDIO
MÉDIO ALTO
HOMEM < 13% 13%-
25,8%
26%-
30%
>30%
MULHER <23% 23%-
35,8%
36%-
40%
>40%
EDIÇÃO DO TESTE:
ESTADO DE FORMA
Este electrónico vem equipado com a
função de pulsação de recuperação.
A vantagem desta função é a de que
você poderá medir a pulsação de
recuperação depois de ter terminado
o exercício.
Depois de ter terminado o seu
exercício e sem tirar as mãos dos
sensores de pulsação, aperte o
botão de “Teste: Estado físico” e
começará a contagem decrescente
de um minuto. Só estarão acesas as
linhas das funções de Tempo e de
Pulsação. Durante este minuto o
electrónico medirá a sua pulsação. A
pulsação de recuperação irá
aparecendo na linha da pulsação.
Se em qualquer momento deste
minuto de recuperação quiser sair do
teste, aperte o botão de “Teste” e
sairá ao ecrã principal.
Quando terminar este minuto, o
electrónico calculará e comparará a
diferença e a nota do seu estado
físico aparecerá no ecrã:
“A+,A,B+,B,C+,C”; sendo “A+” o
melhor (estado físico: “Excelente”) e
“C” o pior (estado físico: “Muito
Deficiente”).
Apertando o botão de TESTE, voltará
ao ecrã principal onde as funções
estarão no mesmo modo em que
começou o TESTE. A nota do seu
estado físico é um valor que dá uma
ideia sobre a sua capacidade de
recuperação depois de esforços
físicos.
Se você efectuar um treino regular
poderá comprovar que a sua nota irá
melhorando.
O teste não funciona se os sensores
não estiverem ligados
adequadamente ou se no ecrã
aparece a letra “ERROR”.
O TESTE não funciona se não tiver
ambas as mãos colocadas nos
sensores (R) (hand-grip) Fig 3 e se
parou de fazer o exercício.
GUIA DE PROBLEMAS
Problema: Acende-se o display e só
funciona a função de Tempo
Solução :
a.-Verifique se o cabo de ligação
está ligado.
Problema: Não se acende o monitor.
Solução:
a.- Verifique a ligação dos cabos do
monitor.
b.-Verifique a ligação dos cabos do
tubo remo.