BH FITNESS YC2000, Руководство пользователя

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Avec les touches / , sélectionnez la
taille (HEIGHT 90-210cm), appuyez sur
MODE. Avec les touches / ,
sélectionnez votre poids (WEIGHT 10-
150kg), appuyez sur MODE. Avec les
touches / , sélectionnez votre âge
(AGE 10-100ans). Appuyez alors sur
MODE puis sur les touches / pour
sélection-ner le sexe (Homme-Femme),
et sur MODE pour accepter.
Ensuite appuyez sur la touche / et
posez les mains sur les senseurs (R) de
pouls (hand-grip) comme indiqué dans
la Fig.3 et dans les secondes qui
suivent, les résultats seront affichés sur
les écrans inférieurs du display, à
savoir: valeurs FAT % (% de graisse).
En cas le message “ERROR” affiché à
l’écran, vous devrez alors poser
correctement les mains sur les senseurs
de pouls (R) de la Fig 3.
TABLEAU DE RÉFÉRENCE TAUX DE
GRAISSE CORPORELLE % (BF)
SEXE /
GRAISSE
%
FAIBLE FAIBLE
/
MOYEN
MOYEN ÉLEVÉ
HOMME < 13% 13%-
25,8%
26%-
30%
>30%
FEMME <23% 23%-
35,8% 36%-
40% >40%
MESURE DU TEST: ÉTAT DE
LA FORME.
Cet appareil dispose de la fonction
pouls de récupération grâce à laquelle
vous pourrez mesurer le pouls de
récupération à la fin de l’exercice.
À la fin de l’exercice et sans retirer les
mains des senseurs de pouls, appuyez
sur le bouton «Test: État de forme» et le
compte à rebours d’une minute
commencera. Seules les lignes des
fonctions Durée et Pouls seront
allumées. L’électronique mesurera votre
pouls au cours de cette minute. Le
pouls de récupération sera affiché sur la
ligne du pouls. Si durant cette minute de
récupération, vous souhaitez quit- ter le
test, appuyez sur le bouton “Test” et
vous quitterez l’écran principal. À la fin
de cette minute, l’électronique calcule et
évalue la diffé- rence et la note de votre
forme physique est affichée à l’écran:
«A+,A,B+,B,C+,C», A+: le meilleur (état
de forme: “Excellent”) et “C” le pire (état
de forme: “Très insuffisant”).
En appuyant sur le bouton TEST, le
moniteur reviendra à l’écran principal
dans lequel les fonctions se trouvent
dans le mode en service au moment du
démarrage du TEST.
La note sur l’état de votre forme est
une information donnée à titre
purement indicatif quant à votre
pouvoir de récupération après avoir
effectué un exercice physique.
Si vous vous entraînez régulièrement,
vous pourrez constater une
amélioration de votre note. La
comparaison du pouls de l’effort et du
pouls de récupération est une façon
simple et rapide de contrôler l’état de
votre forme.
Ce test ne fonctionnera pas si les
senseurs ne sont pas correctement
connectés ou si «ERROR» s’affiche à
l’écran. Ce TEST ne fonctionnera pas
non plus si vos deux mains ne sont pas
bien posées sur les senseurs (R) (hand-
grip) et si vous avez arrêté l’exercice.
GUIDE DES PROBLÈMES
Problème:
Le display s’allume et
seule la fonction Durée fonctionne.
Solution:
A. Vérifi ez si le câble de connexion est
bien connecté.