Abilica 300 500, Руководство пользователя

Страница: 24 / 35

24
WATT WATT Träning med motstånd baserat på
genererad watteffekt.
INFORMATION
ENGELSKA SVENSKA BESKRIVNING
RPM VARV / MIN. Visar stegfrekvensen
SPEED HASTIGHET Visar aktuell hastighet
TIME TID Visar tidsförbrukning
DISTANCE DISTANS VISAR AVVERKAD DISTANS
CALORIES KALORIER Visar kaloriförbrukningen
PULSE PULS Visar aktuell puls
RECOVERY FORMTEST Mäter återvinningstiden
UPPSTARTANDE
Det enklaste sättet att komma igång med träningen är att
trycka på START•STOP-
knappen. Datorn startar sedan träningen och du kan justera motståndet upp och ned
genom att vrida ENTER-ratten mot + eller mot
–. Tryck på START•STOP-knappen
igen för att stoppa träningen.
HUR DU ANVÄNDER DE OLIKA FUNKTIONERNA
ANVÄNDARPROFIL
Starta genom att hålla in RESET i 3 sekunder tills U1 blinkar på displayen. Tryck på
ENTER för att lägga in information om kön, ålder, längd och vikt. Korrekt information
läggs in genom att vrida ENTER-ratten mo +/-. När korrekt användarinformation
blinkar på displayen trycker du på ENTER-ratten för att registrera nästa punkt.
Upprepa tills samtliga punkter är registrerade.
Manuell
Tryck på Enter-knappen, välj användare genom att vrida ENTER-ratten mellan U1 och U4.
Tryck på START/STOPP när önskad användare är vald. Använd ENTER-ratten för att välja
träningsmotstånd i manuellt läge. Tryck på START/STOPP för att avsluta träningen.
Om du
vill förinställa tid, distans, kalorier och liknande trycker du på START/STOPP så att
TIME börjar blinka. Förklaring av förinställningar ger i nästa punkt. Tryck sedan på
START/STOPP för att starta träningen igen.
Förinställning
Om önskvärt kan datorn förinställas att:

Räkna ned från en given tid.

Räkna ned från en given distans.

Räkna ned från en given kaloriförbrukning.

Avge en larmsignal när pulsen överstiger en given gräns.
För att förinställa datorn trycker du på START/STOPP och sedan START/STOPP
igen. Du kan nu använda ENTER-ratten för att ställa in den funktion du önskar räkna
ned från. När önskad funktion blinkar, ändrar du värdet upp och ned genom att vrida
på ENTER-ratten.
.
När ett eller flera värden är inlagda, kan du när som helst trycka på START/STOP för
att påbörja träningen.