Zipro Force BW User Manual Download

Page: 160 / 246

160

BEÁLLÍTÁSOK

Kormány beállítása

Lazítsd meg a kormány szabályozó tekerőgombot, állítsd be a kormányt a kívánt pozícióba és húzd meg a

tekerőgombot. Győződj meg róla, hogy nem mozog a kormány.

Nyeregmagasság

Lazítsd meg a nyeregszáron lévő tekerőgombot, állítsd be a nyerget a kívánt magasságba és húzd meg a

tekerőgombot. Győződj meg róla, hogy nem mozog a nyereg.

Nyereg beállítása

Lazítsd meg a nyeregsínen lévő tekerőgombot, állítsd be a nyerget a kívánt pozícióba és húzd meg a

tekerőgombot. Győződj meg róla, hogy nem mozog a nyereg.

Pedálszíjak beállítása

Akaszd be a gumi szíjat a pedál belső részére azzal a részével, ahol a három lyuk van. A pedálszíj másik végét

akaszd be az egyik szabályozó nyílásba úgy, hogy a talp mozdulatlan maradjon kerékpározás közben és

könnyen kivehető legyen. Végezd el a műveletet a másid pedál esetében is.

AZ ESZKÖZ KARBANTARTÁSA

Rendszeresen végezd el az eszköz karbantartását.

Az alábbi műveleteket legalább minden 20 órányi

használatot követően végre kell hajtani.

•

Ellenőrizd az eszköz mozgó elemeit. Ha nincsenek kellően bekenve, használj kerékpár csapágyzsírt.

•

Ellenőrizd a csavarok, anyacsavarok és ilyen típusú elemek állapotát. Ügyelj a csavarok megfelelő

meghúzására.

•

Minden edzés után töröld le az izzadtságot az eszközről. Ügyelj arra, hogy a monitor ne érintkezzen

vízzel vagy nedvességgel.

•

Az eszköz tisztításához kizárólag szappanos vizet használj. Ne használj tisztítószereket.

•

Az eszköz száraz, meleg helyen tárolandó.

•

Ne tedd ki az eszközt napsugárzás hatásának.

EDZÉS ÉS AZ EDZÉS FÁZISAI

Az eszköz használata számos előnnyel jár. Mindenekelőtt javítja az erőállapotodat, megerősíti az izmokat és

megfelelő diétával kiegészítve segít a felesleges zsírréteg elégetésében.

1. BEMELEGÍTÉS

Ez az a fázis, mely javítja a véráramlást és felkészíti az izmokat a fokozott erőkifejtésre. Csökkenti továbbá a

görcsök és a sérülések kockázatát. Javasolt néhány nyújtó gyakorlat elvégzése az alábbi ábra szerint. Ha

fájdalmat érzel, fejezd be az edzést vagy csökkentsd a mozgástartalmat.

NYÚJTÓGYAKORLATOK:

•

BELSŐ COMBIZMOK NYÚJTÁSA

Ülj le egy sík felületre behajlított lábakkal és kifelé néző térdekkel. Tedd egymáshoz a talpakat és

közelítsd magadhoz őket, amennyire csak tudod. Gyengéden nyomd a térdeidet a padló irányába és

15 másodpercig tartsd ebben a pozícióban.

•

COMBOK NYÚJTÁSA

Ülj le sík felületre. Egyenesítsd ki a jobb lábadat, míg a bal cipőtalpadat helyezd a jobb combodhoz.

Nyújtsd ki a jobb kezedet a jobb láb ujjai irányában, amennyire csak lehetséges. Tartsd így 15

másodpercig. Ismételd meg a gyakorlatot a bal lábaddal.

Summary of Contents for Force BW

Page 1: ...Poland DE Hersteller Morele net sp z o o al Jana Pawła II 43b 31 864 Kraków Poland RU Производитель ООО Morele net др Яна Павла II 43б 31 864 Краков Польша RO Producător Morele net sp z o o al Jana Pawła II 43b 31 864 Kraków Poland LT Gamintojas Morele net sp z o o al Jana Pawła II 43b 31 864 Kraków Lenkija CZ Výrobce PL Morele net sp z o o al Jana Pawła II 43b 31 864 Kraków Polsko SK Výrobca More...

Page 2: ...re Pag 79 LT Naudotojo vadovas Naudotojo vadovo neišmeskite Pyl 98 CZ Příručka uživatele Uchovejte návod pro případné další použití Str 116 SK Príručka užívateľa Uchovajte návod pre ďalšie používanie Str 134 HU Használati kézikönyv Kérjük őrizze meg a használati kézikönyvet Old 152 BG Инструкция за употреба Запазете инструкцията за употреба Стр 171 FR Manuel d utilisation Conservez ce manuel Pag 1...

Page 3: ...dniesienia obrażeń zostały wyeliminowane lub względnie zabezpieczone Nie dopuszcza się napraw i zmian na własną rękę Raz na jeden lub dwa miesiące sprawdź poprawność dokręcenia śrub wkrętów i nakrętek W celu trwałego zapewnienia bezpieczeństwa regularnie czyli jeden raz w roku sprawdzaj i konserwuj sprzęt w specjalistycznej placówce handlowej Wszystkie zmiany na urządzeniu które nie zostały opisan...

Page 4: ...ów na urządzeniu W oparciu o opinię specjalisty możesz opracować swój plan treningowy Nieprawidłowo dobrany program lub nadmierne ćwiczenia mogą być niebezpieczne dla Twojego zdrowia i życia OSTRZEŻENIE Systemy monitorowania tętna mogą być niedokładne Przemęczenie podczas ćwiczeń może skutkować poważnymi obrażeniami lub śmiercią Jeśli czujesz się słabo natychmiast przestań ćwiczyć UWAGA Bezwzględn...

Page 5: ...ną w górę Nie przewracać Ostrożnie kruche Możliwość uszkodzenia Zachować ostrożność Chronić przed upadkiem Chronić przed wilgocią Opakowanie nadające się do recyclingu Uwaga ciężki produkt OBSŁUGA Przed rozpoczęciem treningu upewnij się że urządzenie zostało prawidłowo zamontowane Przed rozpoczęciem pierwszego treningu zapoznaj się ze wszystkimi funkcjami i możliwościami regulacji urządzenia Urząd...

Page 6: ...ię przez dzieci Elementy montażowe potrzebne do wykonania danego kroku instrukcji montażu zostały przedstawione na rysunkach i objaśnieniach Korzystaj z elementów wskazanych w instrukcji montażu W pierwszych fazach montażu nie dokręcaj części do oporu Zrób to po umieszczeniu wszystkich i upewnieniu się że są prawidłowo osadzone Producent zastrzega sobie prawo do wstępnego montażu niektórych elemen...

Page 7: ... pochodzących z innych źródeł niż od producenta LISTA CZĘŚCI Nr Opis Ilość Nr Opis Ilość 1 Rama główna 1 35 Nylonowa nakładka M10 2 2 Szyna prowadząca 1 36 Pedał 2 3 Wspornik rolki 2 37 Podkładka D8 D30 2 4 4 Kolumna kierownicy 1 38 Wkręt krzyżakowy M6 20 10 ...

Page 8: ... 18 Pierścień zanurzeniowy 1 52 Przewód pulsu 2 19 Wewnętrzna nakrętka sześciokątna M5 4 2 53 Okrągła zaślepka 2 20 Oś łącząca 1 54 Śruba sześciokątna M8 35 2 21 Wkręt krzyżakowy M5 10 3 55 Tuleja 2 22 Osłona uchwytu 1 56L R Pokrywa drążka na pedał lewa prawa 2 2 23 Uchwyt 1 57L R Pokrywa ramienia rękojeści lewa prawa 2 2 24 Nylonowa nakrętka M5 1 58 Łożysko 4 25 Wewnętrzna śruba sześciokątna M5 3...

Page 9: ...68 na oba wsporniki rolki 3 za pomocą wkrętów krzyżakowych 21 Przymocuj pedały 36 do drążków na pedały 5 L R z pomocą śrub krzyżakowych 38 UWAGA Usuń plastikowe lub tekturowe zabezpieczenie transportowe z podstaw jeżeli występuje KROK 2 W pierwszej kolejności połącz przewód czujnika 41 z przedłużaczem 44 Zamontuj kolumnę kierownicy 4 do ramy głównej 1 za pomocą śrub sześciokątnych 46 47 podkładek ...

Page 10: ...rążka na pedały 56 L R na obu ramionach rękojeści 6 L R za pomocą śrub samogwintujących 62 KROK 4 Zamontuj obie rękojeści 7 L R na ramionach rękojeści 6 L R używając wewnętrznych śrub sześciokątnych 9 podkładek sprężynowych 10 i podkładek łukowych 32 Następnie przykręć oba elementy pokrywy ramienia rękojeści 57 L R do obu ramion rękojeści 6 L R używając śrub samogwintujących 62 Połącz przewody pul...

Page 11: ...k pokazano poniżej Jeśli czujesz ból przestań ćwiczyć lub zmniejsz zakres wykonywanego ruchu ĆWICZENIA ROZCIĄGAJĄCE ROZCIĄGANIE WEWNĘTRZNYCH MIĘŚNI UD Usiądź na płaskim podłożu ze zgiętymi nogami i kolanami skierowanymi na zewnątrz Złącz podeszwy stóp i zbliż je do siebie tak blisko jak to możliwe Delikatnie naciśnij kolana kierując je w kierunku podłoża i wytrzymaj w tej pozycji przez 15 sekund R...

Page 12: ...puter włączy się gdy koło zamachowe zostanie wprawione w ruch lub wciśnięty zostanie dowolny przycisk Komputer wyłączy się automatycznie po 4 minutach bezczynności OPIS POSZCZEGÓLNYCH PRZYCISKÓW UP służy do wyboru wartości oraz zwiększenia poziomu wartości DOWN służy do wyboru wartości oraz zmniejszenia poziomu wartości START STOP służy do rozpoczęcia lub zakończenia treningu MODE służy do zatwier...

Page 13: ...ls Przedstawienie w formie graficznej kolumna po prawej stronie ekranu Wartość Max HRC określona jest na podstawie informacji o użytkowniku Zielony kolor oznacza niski poziom pulsu Pomarańczowy poziom średni Czerwony poziom wysoki 30 230 BPM WATT Liczy zużycie energii podczas treningu 0 999 MANUAL Program manual BEGINNER Wybór 4 programów dla początkujących ADVANCE Wybór 4 programów dla zaawansowa...

Page 14: ...rie CALORIES puls PULSE wciskając przycisk UP lub DOWN Wybór zatwierdź przyciskiem MODE Rozpocznij trening naciskając przycisk START STOP W trakcie treningu można zmienić poziom intensywności LEVEL przyciskami UP lub DOWN Wartość pojawi się w oknie WATT po 3 sekundach po ustawieniu pokazana zostanie ponownie wartość WATT Przerwij trening naciskając przycisk START STOP Aby powrócić do głównego menu...

Page 15: ...sk START STOP Aby powrócić do głównego menu naciśnij przycisk RESET PROGRAM SPORTY Używając przycisków UP oraz DOWN wybierz program SPORTY Wciśnij przycisk MODE aby zatwierdzić wybór Użyj przycisków UP lub DOWN aby wybrać jeden z czterech programów SPORTY 1 4 i naciśnij przycisk MODE Ustaw czas treningu TIME wciskając przycisk UP lub DOWN Wybór zatwierdź przyciskiem MODE Rozpocznij trening naciska...

Page 16: ...uj pasa piersiowego HRC lub trzymaj dłonie na czujnikach pulsu na kierwonicy i naciśnij przycisk RECOVERY Na ekranie rozpocznie się odliczanie czasu od 00 60 do 00 00 następnie wyświetlony zostanie wynik w postaci wartości F1 F2 F6 Wartość F1 to wynik najlepszy F6 najsłabszy Ponowne wciśniecie RECOVERY pozwala powrócić do ekranu początkowego BODY FAT W trybie STOP naciśnij przycisk BODY FAT aby ro...

Page 17: ...akresie 20 9999 kcal co 10 kcal DYSTANS Komputer umożliwia ustawienie dystansu w zakresie 1 0 99 99 km co 0 1 km POŁĄCZENIE BLUETOOTH Z APLIKACJĄ MOBILNĄ Komputer współpracuje z aplikacją iConsole Training Rozpocznij trening i ciesz się nowymi możliwościami Pobierz aplikację Włącz Bluetooth w swoim urządzeniu mobilnym Włącz aplikację i wybierz w niej swoje urządzenie ZIPRO z którym chcesz się połą...

Page 18: ...ały dokręcone Dokręć śruby i pokrętło sztycy siodełka lub kierownicy Hałas podczas użytkowania Niewłaściwie dokręcone elementy Skontaktuj się z serwisem producenta Podczas pracy urządzenia mogą występować ciche szumy przy ruchu bezwładnym masy zamachowej które wynikają z rodzaju konstrukcji Nie mają one żadnego wpływu na działanie sprzętu Potencjalne szumy słyszalne podczas kręcenia pedałami w prz...

Page 19: ... producenta E 4 Przekroczono skalę liczbową przy podawaniu wieku wzrostu lub wagi użytkownika Przy wpisywaniu danych użytkownika podaj dane mieszczące się w skali E 7 Kable łączące konsolę z rowerem rozłączyły się lub nie są prawidłowo połączone Najpierw odłącz źródło zasilania następnie odłącz kable następnie przypnij ponownie kable i źródło zasilania W przypadku ponownego wystąpienia błędu powtó...

Page 20: ...h elementów jak linki paski elementy gumowe pedały uchwyty z gąbki kółka łożyska tapicerka czynności związane z montażem konserwacją które zgodnie z instrukcją obsługi użytkownik zobowiązany jest wykonać we własnym zakresie 7 Gwarancja nie ma zastosowania w następujących przypadkach upływu terminu ważności dokonania przez klienta samodzielnych napraw i modyfikacji z użyciem nieoryginalnych części ...

Page 21: ...ć w przypadku niewłaściwego gospodarowania odpadami Sprzęt przeznaczony jest do użytku domowego Komputer posiada certyfikaty CE oraz RoHS Komputer spełnia normę EN957 SPRZĘT NIE JEST PRZEZNACZONY DO UŻYTKOWANIA KOMERCYJNEGO ANI DO CELÓW WYCZYNOWYCH UŻYTKOWANIE NIEZGODNE Z PRZEZNACZENIEM PRODUKTU ORAZ WARUNKAMI GWARANCJI POWODUJE JEJ UTRATĘ Produkt dostarczany jest w opakowaniu Opakowania są surowc...

Page 22: ...d and serviced regularly once a year by a professional point of sale Any modifications not described in the manual may cause damage or pose a direct threat to the health and life of the user The device may be modified solely by employees of manufacturer s technical service or persons trained by the service All devices are part of our innovative development process in order to guarantee high qualit...

Page 23: ...oduct close to a wall The safety zone is 2000 mm long and not narrower than the device CAUTION Be careful during the assembly and do not let children near the assembly area They may ingest small parts used during the assembly nuts bolts etc RESIDUAL RISK Only 13 out of over 230 causes are generally acceptable following risk controls If no fall safeguard is applied or it is applied incorrectly ther...

Page 24: ...utic device Slight humming noise may be heard during operation due to the inertial movement of the flywheel caused by the structure It does not affect the operation of the device For exercise bikes and elliptical trainers any possible humming noises heard when rotating the pedals backwards occur for technical reasons and have no negative consequences Noise emissions are greater when loaded Before ...

Page 25: ...ppliers may be used for repairs after the warranty period ENVIRONMENT The device is delivered in a package to protect it against any possible transport damage The packaging is made from non processed material and can be recycled Throw the materials to appropriate colour containers for selective waste collection Protect the environment and do not throw used batteries into household wastes Return th...

Page 26: ...26 EN ASSEMBLY DIAGRAM ATTENTION Do not use parts other than those provided by the manufacturer ...

Page 27: ...15 Oval blind cap 2 49 Curved washer D10 D25 2 R28 1 16 Aluminium blind cap 1 50 Wheel 2 17 Ring 1 51 Hexagonal cap M12 2 18 Submersible ring 1 52 Heart rate cable 2 19 Hexagonal socket nut M5 4 2 53 Round blind cap 2 20 Connecting axle 1 54 Hexagonal bolt M8 35 2 21 Cross head screw M5 10 3 55 Sleeve 2 22 Grip cover 1 56L R Pedal rod cover left right 2 2 23 Grip 1 57L R Handle arm cover left righ...

Page 28: ... na oba wsporniki rolki 3 za pomocą wkrętów krzyżakowych 21 Przymocuj pedały 36 do drążków na pedały 5 L R z pomocą śrub krzyżakowych 38 UWAGA Usuń plastikowe lub tekturowe zabezpieczenie transportowe z podstaw jeżeli występuje KROK 2 W pierwszej kolejności połącz przewód czujnika 41 z przedłużaczem 44 Zamontuj kolumnę kierownicy 4 do ramy głównej 1 za pomocą śrub sześciokątnych 46 47 podkładek sp...

Page 29: ...ka na pedały 56 L R na obu ramionach rękojeści 6 L R za pomocą śrub samogwintujących 62 KROK 4 Zamontuj obie rękojeści 7 L R na ramionach rękojeści 6 L R używając wewnętrznych śrub sześciokątnych 9 podkładek sprężynowych 10 i podkładek łukowych 32 Następnie przykręć oba elementy pokrywy ramienia rękojeści 57 L R do obu ramion rękojeści 6 L R używając śrub samogwintujących 62 Połącz przewody pulsu ...

Page 30: ...feel pain stop exercising or reduce the extent of the move STRETCHING EXERCISES STRETCHING INNER THIGH MUSCLES Sit on a flat surface with your legs bent and knees pointing outwards Put feet soles together and get them as close to you as possible Slightly push the knees downwards and hold for 15 seconds THIGH STRETCHING Sit on a flat surface Straighten the right leg and press the sole of the left f...

Page 31: ...ecrease values MODE it is used to confirm choices RESET it is used to return to the main menu when setting a training or during a programme To reset press it for 2 seconds START STOP it is used to start or end training RECOVERY it is used to check your fitness and physical condition based on the heart rate drop after you stop exercising BODY FAT it measures the fat tissue content in the body FUNCT...

Page 32: ...mes CARDIO Selection of four cardio programmes including a HRC programme W WATT PROGRAM WATT controlled programme START UP After the device is connected to the mains the computer starts and displays all segments for two seconds TRAINING SELECTION You can choose the programme using the UP and DOWN buttons Order MANUAL BEGINNER ADVANCE SPORTY CARDIO WATT Confirm the selection with the MODE button MA...

Page 33: ...ur selection with the MODE button Start the training by pressing the START STOP button You can change the intensity LEVEL during training with the UP and DOWN buttons Stop the training by pressing the START STOP button To return to the main menu press the RESET button ADVANCE PROGRAMME Select the ADVANCE programme with the UP and DOWN buttons Press the MODE button to confirm your selection Use the...

Page 34: ... with the UP or DOWN button Confirm your selection with the MODE button Start the training by pressing the START STOP button Stop the training by pressing the START STOP button To return to the main menu press the RESET button WATT PROGRAMME Select the WATT programme with the UP and DOWN buttons Press the MODE button to confirm your selection Use the UP or DOWN button to set the target WATT value ...

Page 35: ...ectly E 1 no heart rate input signal detected E 4 FAT and BMI below 5 or over 50 PULSE RATE ATTENTION The heart rate is measured for sports purposes only not for medical use Put both your hands on the heart rate sensors on the handlebar During the measurement the computer displays a heart icon The computer displays the current heart rate after three to four seconds SETTING COUNTDOWN VALUES In the ...

Page 36: ... app the computer is turned off and the screen goes blank From now on you control ZIPRO through your mobile device iOS compatibility version 11 0 watchOS 4 2 or higher iPhone iPad and iPod Touch compatibility Android compatibility version 5 0 or higher Made for iPod Made for iPhone and Made for iPad mean the the electronic devices meet Apple standards and were designed to communicate with iPod iPh...

Page 37: ...ffect the operation of the device Any possible humming noises heard when rotating the pedals backwards occur for technical reasons and have no negative consequences Noise and uneven operation Bearings damaged Contact the manufacturer s service Lack of appropriate resistance during training Resistance adjustment cable connected incorrectly Connect the cable correctly as per the assembly manual Driv...

Page 38: ...h consumable elements as cables belts rubber elements pedals foam grips wheels bearings and upholstery activities related to the assembly or maintenance that are user s obligation in accordance with the manual 7 The warranty shall not apply when it is past its validity period the customer had repaired or modified the product using non genuine parts the defect resulted from incorrect installation o...

Page 39: ...se only The computer is CE and RoHS certified The computer conforms to the EN957 standard THE EQUIPMENT IS NOT INTENDED FOR COMMERCIAL OR COMPETITIVE USE ANY USE AT VARIANCE WITH THE INTENDED USE AND TERMS AND CONDITIONS OF WARRANTY VOID THE WARRANTY The product is delivered in a package The packaging is made from non processed material and can be recycled Segregate the materials and throw them in...

Page 40: ...ungen darstellen können wurden beseitigt oder verhältnismäßig geschützt Eigenständig vorgenommene Reparaturen und Änderungen sind unzulässig Überprüfen Sie alle ein oder zwei Monate den korrekten Halt der Befestigungsschrauben Schrauben und Muttern Um die Sicherheit dauerhaft zu gewährleisten muss das Gerät regelmäßig d h einmal pro Jahr in einem Fachhandel überprüft und gewartet werden Alle Änder...

Page 41: ...ontraindikationen für das Training auf dem Gerät vorhanden sind Basierend auf der Bewertung eines Experten können Sie Ihren Trainingsplan aufstellen Ein falsch ausgewähltes Trainingsprogramm sowie eine übermäßige Belastung des Körpers können für Ihre Gesundheit und Ihr Leben gefährlich sein WARNUNG Puls Überwachungssysteme sind möglicherweise ungenau Eine Übermüdung während des Trainings kann zu e...

Page 42: ...niedrig ist Das Gerät sein Aufbau seine Funktionsweise und Anwendung führen unter normalen Bedingungen zu keinem unbegründeten Risiko für die trainierende Person oder Dritte HANDHABUNGS SYMBOLE AUF TRANSPORTVERPACKUNGEN Diese Seite nach oben Nicht umdrehen Achtung zerbrechlich Beschädigung möglich Vorsicht ist geboten Vor Sturz schützen Vor Feuchtigkeit schützen Zum Recycling geeignete Verpackung ...

Page 43: ...besteht eine Verletzungsgefahr Denken Sie daran eine sichere Umgebung zu bewahren Achten Sie darauf Werkzeuge und Montageteile nicht ungeordnet liegen zu lassen Denken Sie daran dass Kunststofffolien und beutel eine Erstickungsgefahr für Kinder darstellen Die Montageelemente die benötigt werden um den gegebenen Schritt der Montageanleitung auszuführen sind in den Abbildungen und Erläuterungen darg...

Page 44: ...44 DE MONTAGESCHEMA ACHTUNG Es ist verboten Teile zu verwenden die aus anderen Quellen als vom Hersteller stammen ...

Page 45: ... 49 Gewölbte Scheibe D10 D25 2 R28 1 16 Aluminiumblende 1 50 Rad 2 17 Ring 1 51 Sechskantkappe M12 2 18 Eintauchring 1 52 Pulsleitung 2 19 Innensechskantmutter M5 4 2 53 Runde Endkappe 2 20 Verbindungsachse 1 54 Sechskantschraube M8 35 2 21 Kreuzschlitzschraube M5 10 3 55 Hülse 2 22 Halterabdeckung 1 56L R Stangenabdeckung für linkes rechtes Pedal 2 2 23 Griff 1 57L R Armabdeckung des Handgriffs l...

Page 46: ...ollenstützen 3 mithilfe der Kreuzschlitzschrauben 21 Befestigen Sie die Pedale 36 an den Pedalstangen 5 L R mithilfe der Kreuzschlitzschrauben 38 ACHTUNG Vor der Montage der Basis die Plastik oder Karton Transportschutzvorrichtungen entfernen falls vorhanden SCHRITT 2 Schließen Sie in erster Linie die Computerleitung 41 an die Verlängerung 44 an Montieren Sie die Lenkersäule 4 am Hauptrahmen 1 mit...

Page 47: ...n Armen des Handgriffs 6 L R mithilfe der selbstschneidenden Schrauben 62 SCHRITT 4 Befestigen Sie beide Handgriffe 7 L R an den Armen der Handgriffe 6 L R mithilfe der inneren Sechskantschrauben 9 Federscheiben 10 und gewölbten Unterlegscheiben 32 Schließen Sie dann die beiden Elemente der Abdeckung des Arms des Handgriffs 57 L R an beide Arme des Handgriffs 6 L R an mithilfe der selbstschneidend...

Page 48: ...per und bereitet die Muskeln für eine höhere Anstrengung vor Es reduziert außerdem das Risiko von Krämpfen und Verletzungen Es ist ratsam mehrere Dehnübungen wie unten gezeigt durchzuführen Wenn Sie Schmerzen verspüren beenden Sie das Training oder reduzieren Sie die Intensität der Bewegung DEHNÜBUNGEN DEHNUNG DER INNEREN OBERSCHENKELMUSKELN Setzen Sie sich mit gebeugten Beinen und Knien die nach ...

Page 49: ...ie den Brustkorb so nah wie möglich an die Knie zu bringen Halten Sie diese Position für 15 Sekunden Achten Sie darauf dass Sie die Beine nicht beugen 2 TRAININGSPHASE Das ist die Phase des eigentlichen Trainings Trainieren Sie in Ihrem eigenen Tempo um einen angemessenen Puls für Ihr Alter zu erreichen der in der Tabelle unten gezeigt wird 3 ABKÜHLUNGSPHASE Diese Phase ermöglicht dass die Blutzir...

Page 50: ...auptmenü zurückkehren Das Drücken und Halten dieser Taste für 2 Sekunden bewirkt einen Neustart START STOP wird verwendet um ein Training zu beginnen oder zu beenden RECOVERY mit dieser Funktion kann die Leistungsfähigkeit und der Trainingszustand auf Basis dessen überprüft werden wie schnell der Puls nach Trainingsabschluss sich beruhigt BODY FAT wird verwendet um eine Körperfettmessung durchzufü...

Page 51: ...BPM WATT Kalkuliert die Leistung während der Trainingseinheit 0 999 MANUAL Manuelles Programm BEGINNER Auswahl von 4 Programmen für Anfänger ADVANCE Auswahl von 4 Programmen für Fortgeschrittene SPORTY Auswahl von 4 Sport Programmen CARDIO Auswahl von 4 Cardio Programmen darunter des durch Puls gesteuerten HRC Programms W WATT PROGRAM Wattgesteuertes Programm WATT URUCHOMIENIE Po podłączeniu urząd...

Page 52: ...ird erneut der WATT Wert angezeigt Brechen Sie das Training durch Drücken der START STOP Taste ab Um zum Hauptmenü zurückzukehren drücken Sie die RESET Taste BEGINNER PROGRAMM Wählen Sie mit den UP und DOWN Tasten das Programm BEGINNER Betätigen Sie die MODE Taste zum Bestätigen Ihrer Auswahl Verwenden Sie die UP oder DOWN Tasten um eines der vier BEGINNER Programme zu wählen 1 4 und drücken Sie d...

Page 53: ...ndern Brechen Sie das Training durch Drücken der START STOP Taste ab Um zum Hauptmenü zurückzukehren drücken Sie die RESET Taste CARDIO PROGRAMM Wählen Sie mit den UP und DOWN Tasten das Programm CARDIO Betätigen Sie die MODE Taste zum Bestätigen Ihrer Auswahl Verwenden Sie die UP oder DOWN Tasten um Ihr Alter einzugeben und drücken Sie die Taste MODE Verwenden Sie die UP und DOWN Tasten um einen ...

Page 54: ...en Sie die Hände auf den Pulssensoren auf den Lenker und drücken Sie die RECOVERY Taste Auf dem Bildschirm wird die Zeit von 00 60 bis 00 00 abgezählt und danach wird das Ergebnis in Form von F1 F2 F6 angezeigt F1 stellt das beste Ergebnis dar und F6 das schlechteste Ergebnis Durch das erneute Drücken der RECOVERY Taste wird der Anfangsbildschirm erneut angezeigt BODY FAT Betätigen Sie während des...

Page 55: ...n des Lenkers Der Computer zeigt während einer Messung ein herzförmiges Symbol an Nach 3 bis 4 Sekunden zeigt der Computer den aktuellen Puls an BLUETOOTH VERBINDUNG MIT DER MOBILEN APP Der Computer arbeitet mit der Anwendung iConsole Training Beginnen Sie mit dem Training und genießen Sie neue Möglichkeiten Anwendung herunterladen Schalten Sie Bluetooth auf Ihrem mobilen Gerät ein Starten Sie die...

Page 56: ...e Schrauben und Drehgriffe der Sattel oder Lenkerkolumne fest Lärm während der Nutzung Unsachgemäß angezogene Komponenten Kontaktieren Sie die Serviceabteilung des Herstellers Während des Betriebs des Geräts kann es bei der Bewegung des Schwungrads zu einem leisen Rauschen kommen was aus der Konstruktionsart resultiert Diese Geräusche beeinträchtigen die Funktion des Gerätes jedoch nicht Mögliche ...

Page 57: ... bei der Angabe des Alters der Körpergröße oder des Gewichts überschritten Geben Sie bei der Eingabe der Benutzerdaten solche Daten ein die innerhalb der Skala liegen E 7 Die Verbindungskabel zwischen Konsole und Rad wurden getrennt oder sind nicht richtig verbunden Trennen Sie erst die Stromversorgungsquelle danach trennen Sie die Kabel und schließen Sie anschließend Kabel und Stromversorgungsque...

Page 58: ...iffe Räder Lager Polster Tätigkeiten im Zusammenhang mit der Montage und Wartung die der Benutzer gemäß der Bedienungsanleitung eigenständig durchführen muss 7 Die Garantie gilt in den folgenden Fällen nicht Ablauf des Garantiezeitraums Eigenständige Reparaturen und Modifikationen mit nicht originalen Teilen die durch den Kunden durchgeführt wurden wenn ein Defekt aufgrund einer unsachgemäßen Inst...

Page 59: ...ät ist für den häuslichen Gebrauch bestimmt Der Computer verfügt über CE und RoHS Zertifikate Der Computer erfüllt die Anforderungen der Norm EN957 DAS GERÄT IST NICHT FÜR DIE GEWERBLICHE ODER PROFESSIONELLE NUTZUNG BESTIMMT DIE NUTZUNG DES PRODUKTS ENTGEGEN DEN NUTZUNGSBESTIMMUNGEN UND ENTGEGEN DEN GARANTIEBEDINGUNGEN FÜHRT ZUM VERLUST DER GARANTIE Das Produkt wird in einer Verpackung geliefert D...

Page 60: ...торые потенциально могут представлять угрозу травмирования устранены или относительно защищены Самостоятельный ремонт и изменения не допускаются Ежемесячно или каждые два месяца необходимо проверять правильность затяжки болтов винтов и гаек С целью надежного обеспечения безопасности следует регулярно т е один раз в год проверять и обслуживать устройство в специализированном торговом центре Все изм...

Page 61: ...енингов на устройстве Основываясь на заключении специалиста можете разработать свой план тренировок Неправильно выбранная программа или чрезмерные упражнения могут быть опасны для Вашего здоровья и жизни ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ Системы мониторинга сердечного ритма могут быть неточными Переутомление во время тренировок может привести к серьезным травмам или смерти Если вы почувствовали слабость немедленно ...

Page 62: ...иска для тренирующегося лица или третьих лиц ЗНАКИ НА ТРАНСПОРТНОЙ УПАКОВКЕ КАСАЮЩИЕСЯ СПОСОБА ОБРАЩЕНИЯ С ГРУЗОМ Этой стороной вверх Не кантовать Осторожно хрупкое Угроза повреждения Соблюдайте осторожность Не допускать падения Предохранять от попадания влаги Упаковка пригодна для вторичной переработки Внимание большой вес ЭКСПЛУАТАЦИЯ Прежде чем начать тренинг убедитесь что устройство правильно ...

Page 63: ...ляют опасность удушения для детей Элементы сборки необходимые для выполнения данного шага инструкции по сборке представлены на рисунках и пояснениях Используйте элементы указанные в инструкции по сборке На первых этапах сборки не затягивайте детали до упора Сделайте это после установки всех деталей и убедитесь что они правильно установлены Производитель оставляет за собой право на предварительный ...

Page 64: ...64 RU МОНТАЖНАЯ СХЕМА ВНИМАНИЕ Запрещается использовать детали из других источников кроме как от производителя ...

Page 65: ...айба изогнутая ø10хø25х2 R28 1 16 Алюминиевая заглушка 1 50 Колесико 2 17 Кольцо 1 51 Колпачок шестигранный M12 2 18 Погружное кольцо 1 52 Провод для измерения пульса 2 19 Гайка с внутренним шестигранником M5х4 2 53 Круглая заглушка 2 20 Соединительная ось 1 54 Винт шестигранный M8 35 2 21 Винт с крестообразным шлицем M5 10 3 55 Втулка 2 22 Кожух держателя 1 56 L R Крышка педальной тяги левая прав...

Page 66: ...8 на оба кронштейна ролика 3 с помощью винтов с крестообразным шлицем 21 Прикрепите педали 36 к педальным тягам 5 L R с помощью винтов с крестообразным шлицем 38 ВНИМАНИЕ Перед сборкой оснований следует удалить пластиковые либо картонные транспортировочные прокладки если такие присутствуют ШАГ 2 В первую очередь соедините провод датчика 41 с удлинителем 44 Прикрепите рулевую колонку 4 к главной ра...

Page 67: ...L R на обоих рычагах рукояток 6 L R с помощью саморезов 62 ШАГ 4 Установите обе рукоятки 7 L R на рычагах рукояток 6 L R используя винты с внутренним шестигранником 9 пружинные шайбы 10 и изогнутые шайбы 32 Затем привинтите оба элемента крышки рычагов рукояток 57 L R к обоим рычагам рукояток 6 L R используя саморезы 62 Соедините провода для измерения пульса 52 и удлинитель 44 с проводами компьютер...

Page 68: ...учения ушибов Рекомендуется выполнение нескольких упражнений на растяжку как показано ниже Если Вы чувствуете боль прекратите упражнение или уменьшите диапазон выполняемого движения РАСТЯГИВАЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ РАСТЯГИВАНИЕ ВНУТРЕННИХ МЫШЦ БЕДРА Сядьте на ровный пол с согнутыми ногами и коленями направленными наружу Соедините подошвы ног и придвиньте их к себе как можно ближе Слегка нажмите на колени ...

Page 69: ...ЮЧЕНИЕ Компьютер начнет работу после подключения источника питания В течение 2 секунд он будет отображать все элементы на экране AUTO ON OFF Компьютер включится когда маховик будет приведен в движение либо после нажатия любой кнопки Компьютер автоматически отключится через 4 минуты работы в режиме ожидания ОПИСАНИЕ ОТДЕЛЬНЫХ КНОПОК UP служит для выбора и повышения уровня значения DOWN служит для в...

Page 70: ...текущий пульс Графическое представление столбец в правой части экрана Значение Max HRC основано на информации о пользователе Зеленый цвет означает низкий уровень пульса Оранжевый средний уровень Красный высокий уровень 30 230 ударов мин BPM WATT Подсчитывает энергию потребленную во время тренировки 0 999 MANUAL Программа Manual BEGINNER Выбор 4 программ для начинающих ADVANCE Выбор 4 программ для ...

Page 71: ...TANCE калории CALORIES пульс PULSE нажимая кнопку UP или DOWN Выбор подтвердите нажатием кнопки MODE Начните тренировку нажав кнопку START STOP Во время тренировки можно изменить уровень интенсивности LEVEL с помощью кнопки UP или DOWN Значение отобразится в окне WATT через 3 секунды после установки снова отобразится значение WATT Прервите тренировку нажав кнопку START STOP Чтобы вернуться в главн...

Page 72: ...RT STOP Во время тренировки можно изменить уровень интенсивности LEVEL с помощью кнопки UP или DOWN Используйте кнопки UP или DOWN для ввода своего возраста и нажмите кнопку MODE ПРОГРАММА SPORTY При помощи кнопок UP и DOWN выберите программу SPORTY Нажмите кнопку MODE чтобы подтвердить выбор Используйте кнопки UP или DOWN для выбора одной из четырех программ SPORTY 1 4 и нажмите кнопку MODE Устан...

Page 73: ...ользуйте кнопки UP или DOWN для ввода своего возраста и нажмите кнопку MODE RECOVERY По завершении тренировки не снимайте нагрудный ремень HRC или держите руки на датчиках пульса на руле и нажмите кнопку RECOVERY На экране начнется обратный отсчет с 00 60 до 00 00 Рис 017 затем отобразится результат в виде F1 F2 F6 Рис 018 Значение F1 лучший результат F6 самый слабый Повторное нажатие кнопки RECOV...

Page 74: ...ерите параметр значение которого вы хотите достичь во время тренировки время дистанцию количество калорий либо установите верхнюю границу пульса Установка значения для подсчета осуществляется с помощью кнопок UP и DOWN Отсчет начнется после нажатия кнопки START ПАРАМЕТРЫ ОТСЧЕТА ВРЕМЯ Компьютер позволяет устанавливать время в диапазоне от 1 99 59 минут с интервалом в 1 минуту КАЛОРИИ Компьютер поз...

Page 75: ...ля Описание ошибки Возможные причины Решение Устройство качается Устройство установлено на неровной поверхности Под основанием устройства находится предмет нарушающий равновесие Установите устройство на ровную поверхность Устраните предмет нарушающий равновесие Основания собраны неправильно Правильно соберите основания устройства Нивелируйте накладки на заднем основании Накладки на основании собра...

Page 76: ...ник питания Если ошибка возникает снова повторите процесс ГАРАНТИЯ Продавец от имени Гаранта предоставляет гарантию на территории Республики Польша на 24 месяца со дня продажи Гарантия на проданный товар не исключает не ограничивает и не приостанавливает действия прав покупателя вытекающих из закона о правах потребителя ГАРАНТИЙНЫЕ УСЛОВИЯ 1 Рекламации и гарантии распространяются исключительно на ...

Page 77: ...иное использование кроме домашнего использования повреждения возникшие во время транспортировки 8 Дубликаты гарантийной карты не выдаются 9 Согласно гарантии покупатель имеет право требовать следующие виды бесплатной компенсации ремонта продукта замены продукта снижение цены расторжения договора и полного возмещения понесенных расходов 10 Для внесения рекламации необходимо a Представить продукт ил...

Page 78: ...ения с отходами Оборудование предназначено для домашнего использования Компьютер имеет сертификаты CE и RoHS Компьютер соответствует стандарту EN957 ОБОРУДОВАНИЕ НЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНО ДЛЯ КОММЕРЧЕСКОГО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ИЛИ ДЛЯ СОСТЯЗАТЕЛЬНЫХ ЦЕЛЕЙ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ПРОДУКТА НЕ ПО НАЗНАЧЕНИЮ И НЕ В СООТВЕТСТВИИ С ГАРАНТИЙНЫМИ УСЛОВИЯМИ ПРИВОДИТ К ПОТЕРЕ ГАРАНТИИ Продукт поставляется в упаковке Упаковка являетс...

Page 79: ...ire au fost eliminate respectiv protejate Nu sunt permise reparații și modificări pe cont propriu O dată sau de două ori pe lună trebuie să verificaţi dacă şuruburile şaibele şi piuliţele sunt înfiletate corect Pentru a asigura siguranţa verificaţi şi asiguraţi mentenanţa în mod regulat respectiv o dată pe an a aparatului într un punct comercial specializat Toate modificările aparatului care nu au...

Page 80: ...mneavoastră de antrenament Planul incorect adaptat sau exerciţiile excesive pot fi periculoase pentru sănătatea şi viaţa dumneavoastră AVERTIZARE Sistemele de monitorizare a ritmului cardiac pot fi inexacte Epuizarea în timpul exercițiului poate duce la vătămări grave sau la deces Dacă vă simțiți rău încetați imediat să exersați ATENŢIE Respectaţi cu stricteţe observaţiile privind antrenamentele d...

Page 81: ... montat în mod corespunzător aparatul Înainte de a începe primul antrenament luaţi la cunoştinţă toate funcţiile şi posibilităţile de ajustare ale aparatului Aparatul este prevăzut cu piese care pot fi expuse la coroziune Din acest motiv nu se recomandă ca acesta să rămână într o încăpere umedă Aveţi grijă ca echipamentul în special piesele interne sau electronice să nu fie expuse la contactul cu ...

Page 82: ...e indicate în instrucţiunile de montaj În primele faze de montaj nu înfiletaţi piesele până la capăt Efectuaţi acest lucru după ce aţi amplasat toate piesele şi v aţi asigurat că au fost poziţionate corect Producătorul își rezervă dreptul de a efectua montajul iniţial al anumitor piese ATENŢIE Montajul pieselor de schimb care provin din altă sursă decât de la producător duce la pierderea garanţiei...

Page 83: ...83 RO SCHEMĂ DE MONTAJ NOTĂ Este interzisă utilizarea pieselor din alte surse decât cele de la producător ...

Page 84: ...al 2 49 Șaibă cu arc D10 D25 2 R28 1 16 Obturator aluminiu 1 50 Roată 2 17 Inel 1 51 Eclisă hexagonală M12 2 18 Inel de scufundare 1 52 Conductor pt puls 2 19 Piuliță hexagonală interioară M5 4 2 53 Obturator rotund 2 20 Ax de conectare 1 54 Șurub hexagonal M8 35 2 21 Șurub în cruce M5 10 3 55 Bucşă 2 22 Protecție mâner 1 56L R Capac tijă pedală stânga dreapta 2 2 23 Mâner 1 57L R Capac braț mâner...

Page 85: ...ce pentru tuburi de conectare 68 la ambele suporturi pentru role 3 cu șuruburi Phillips 21 Montați pedalele 36 la tijele pedalelor 5 L R cu șuruburi Phillips 38 ATENȚIE Înainte de montarea bazelor scoateți dispozitivul de blocare din plastic sau carton dacă este prezent PASUL 2 Mai întâi conectați cablul senzorului 41 la prelungitor 44 Montați coloana de direcție 4 la cadrul principal 1 cu șurubur...

Page 86: ...6 L R cu șuruburile autofiletante 62 PASUL 4 Montați ambele mânere 7 L R pe brațele mânerului 6 L R folosind șuruburile hexagonale interioare 9 șaibe elastice 10 și șaibe cu arc 32 Apoi înșurubați ambele părți ale capacului brațului mânerului 57 L R la ambele brațe ale mânerului 6 L R folosind șuruburile autofiletante 62 Conectați conductoarele de puls 52 și prelungitorul 44 la cablurile computeru...

Page 87: ...s În cazul în care simţiţi dureri încetaţi să faceţi exerciţii sau reduceţi amploarea mişcării efectuate EXERCIŢII DE ÎNTINDERE ÎNTINDERE MUŞCHI INTERNI COAPSE Aşezaţi vă pe o suprafaţă plată cu picioarele îndoite şi genunchii îndreptaţi în exterior Împreunaţi tălpile picioarelor şi apropiaţi le atât de tare cât este posibil Apăsaţi uşor genunchii înspre podea şi menţineţi în această poziţie timp ...

Page 88: ...4 minute de inactivitate DESCRIEREA TASTELOR UP destinată pentru selectarea valorilor și mărirea nivelului valorilor DOWN destinată pentru selectarea valorilor și micșorarea nivelului valorilor MODE destinată pentru confirmarea selectării RESET face posibilă revenirea la meniul principal în timpul setării antrenamentului sau în timpul programului în curs de desfășurare Apăsarea pentru 2 secunde du...

Page 89: ...amnă ritm cardiac scăzut Portocaliu nivel mediu Roșu nivel înalt 30 230 BPM WATT Socotește consumul de energie în timpul antrenamentului 0 999 MANUAL Program manual BEGINNER Selectare 4 programe pentru începători ADVANCE Selectare 4 programe pentru avansați SPORTY Selectare 4 programe sportive CARDIO Selectare 4 programe cardio inclusiv programul HRC care este comandat de puls W WATT PROGRAM Progr...

Page 90: ...area WATT va fi afișată din nou Opriți antrenamentul apăsând START STOP Pentru a reveni la meniul principal apăsați butonul RESET PROGRAM BEGINNER Folosind butoanele UP și DOWN selectați programul BEGINNER Apăsați butonul MODE pentru a confirma selecția Utilizați butoanele UP sau DOWN pentru a selecta unul dintre cele patru programe pentru BEGINNER 1 4 și apăsați butonul MODE Setați timpul de antr...

Page 91: ... STOP În timpul antrenamentului puteți modifica nivelul de intensitate LEVEL cu butoanele UP sau DOWN Opriți antrenamentul apăsând START STOP Pentru a reveni la meniul principal apăsați butonul RESET PROGRAM CARDIO Folosind butoanele UP și DOWN selectați programul CARDIO Apăsați butonul MODE pentru a confirma selecția Utilizați butoanele UP sau DOWN pentru a vă introduce vârsta și apăsați butonul ...

Page 92: ...slab Apăsați din nou RECOVERY vă permite să reveniți la ecranul inițial BODY FAT În modul STOP apăsați butonul BODY FAT pentru a începe să vă măsurați grăsimea corpului Ecranul vă solicită să introduceți sexul GEN vârsta VÂRSTA înălțimea în cm INĂLȚIE și greutatea în kilograme GREUTATE iar dispozitivul începe să măsoare Țineți mâinile pe senzorii de ritm cardiac în timpul măsurării Când computerul...

Page 93: ...i distanța în intervalul 1 0 99 99 km la fiecare 0 1 km CONECTARE BLUETOOTH CU APLICAȚIA MOBILĂ Computerul conlucrează cu aplicația iConsole Training Începeți antrenamentul și bucurați vă de noi oportunități Descărcați aplicația Activați Bluetooth pe dispozitivul dvs mobil Activați aplicația și selectați dispozitivul ZIPRO cu care doriți să vă conectați Când ZIPRO se conectează la aplicație comput...

Page 94: ...al coloanei scaunului sau ghidonului Zgomot pe durata utilizării Piese înfiletate în mod necorespunzător Contactaţi service ul producătorului Pe durata utilizării aparatului pot apărea zgomote reduse în caz de mişcare inerţială a roţii de deplasare care decurg din tipul de construcţie Acestea nu au niciun impact asupra funcţionării echipamentului Zgomotele potenţiale care apar atunci când învârtiţ...

Page 95: ...4 A fost depășită scara numerică la raportarea vârstei înălțimii sau greutății utilizatorului Când introduceți datele utilizatorului furnizați date care se potrivesc cu scala E 7 Cablurile care conectează consola la bicicletă au fost deconectate sau nu au fost conectate corect Mai întâi deconectați sursa de alimentare apoi deconectați cablurile apoi reconectați cablurile și sursa de alimentare Dac...

Page 96: ...cauciuc pedale suporturi din burete roţi rulmenţi tapiţerie activităţile legate de montaj mentenanţă pe care în conformitate cu instrucţiunile de utilizare utilizatorul trebuie să le efectueze pe cont propriu 7 Garanţia nu se va aplica în următoarele cazuri expirarea termenului de valabilitate efectuarea de către client de reparaţii pe cont propriu şi modificările realizate fără piese originale at...

Page 97: ...necorespunzătoare a deşeurilor Echipamentul este destinat doar pentru uz casnic Computerul posedă certificate CE şi RoHS Computerul îndeplineşte cerinţele standardului EN957 ECHIPAMENTUL NU ESTE DESTINAT PENTRU UZ COMERCIAL SAU PENTRU UTILIZARE DE ANDURANŢĂ Utilizarea în mod neconform cu destinaţia produsului şi a prevederilor garanţiei duce la pierderea garanţiei Produsul este livrat ambalat Amba...

Page 98: ...i prisukti Siekdami užtikrinti saugą per visą įrenginio naudojimo laiką reguliariai t y kartą per metus įrenginį patikrinti ir priežiūros darbus atlikti turi specializuotos prekybos įstaigos darbuotojas Visi šiame vadove nenurodyti įrenginio pakeitimai gali jį sugadinti arba tiesiogiai kelti grėsmę juo besinaudojančio asmens sveikatai ir gyvybei Įrenginio pakeitimus gali atlikti tik gamintojo serv...

Page 99: ...srautas pvz vartai praėjimas ir pan Draudžiama naudoti įrangą arti sienos Saugos zona 2000 mm ir ne siauresnė nei prietaisą DĖMESIO Montuodami įrenginį būkite atsargūs Šių darbų metu neleiskite netoliese būti vaikams Montavimui naudojamos smulkios detalės veržlės varžtai ir pan kuriuos vaikai gali praryti LIKUTINĖ RIZIKA Apribojus riziką tik 13 iš daugiau nei 230 priežasčių yra plačiai pripažintos...

Page 100: ...dimas triukšmas atsiranda dėl techninės įrenginio konstrukcijos ir neturi jokių neigiamų pasekmių Eksploatavimo metu gali atsirasti tylus smagračio inertinio judėjimo sukeltas garsas atsiradęs dėl įrenginio konstrukcijos Jis nedaro jokio poveikio įrenginio darbui Triukšmo emisija apkrovos metu yra didesnė nei treniruokliui veikiant tuščiąja eiga Prieš kiekvieną treniruotę patikrinkite saugos eleme...

Page 101: ...asibaigus jo garantiniam laikotarpiui APLINKOS APSAUGA Įrenginys pristatomas jį transporto metu saugančiojo pakuotėje Pakuotė gali būti perdirbama Jos atliekas išmeskite į spalvotus rūšiuotoms atliekoms skirtus konteinerius Saugokite aplinką ir išsikrovusių baterijų nemeskite kartu su buitinėmis šiukšlėmis Atiduokite jas specialiuose baterijų arba antrinių žaliavų surinkimo punktuose Panaudota ele...

Page 102: ...102 LT MONTAVIMO SCHEMA DĖMESIO Draudžiama naudoti ne gamintojo siūlomas detales ...

Page 103: ...9 Gaubta poveržlė D10 D25 2 R28 1 16 Aliuminio dangtelis 1 50 Ratukas 2 17 Žiedas 1 51 Šešiakampis dangtelis M12 2 18 Panardinamas žiedas 1 52 Pulso matuoklio laidas 2 19 Vidinė šešiakampė veržlė M5 4 2 53 Apvalus dangtelis 2 20 Jungiančioji ašis 1 54 Šešiakampis varžtas M8 35 2 21 Sraigtas su kryžmine įpjova M5 10 3 55 Įvorė 2 22 Laikiklio gaubtas 1 56L R Kairysis dešinysis pedalo strypo gaubtas ...

Page 104: ...ritinėlio atramų 3 pritvirtinkite abu jungiamojo vamzdžio gaubtus 68 Sraigtais su kryžmine įpjova 38 prie pedalų strypų 5 L R pritvirtinkite pedalus 36 DĖMESIO Prieš pradėdami montuoti pagrindą nuimkite plastikines arba kartonines apsaugas panaudotas transportavimo metu jeigu jos yra 2 ŽINGSNIS Pirmiausiajutiklio laidą 41 sujunkite su ilgikliu 44 Šešiakampiais varžtais 46 47 spyruoklinėmis poveržl...

Page 105: ... svirčių 6 L R savisriegiais varžtais 62 pritvirtinkite pedalų strypų gaubtus 56 L R 4 ŽINGSNIS Vidiniais šešiakampiais varžtais 9 spyruoklinėmis poveržlėmis 10 ir gaubtomis poveržlėmis 32 abi rankenas 7 L R pritvirtinkite ant rankenų svirčių 6 L R Tada prie abiejų rankenų svirčių 6 L R savisriegiais varžtais 62 prisukite abi rankenos svirties gaubto dalis 57 L R Sujunkite pulso matavimo laidą 52 ...

Page 106: ...ortuoti arba sumažinkite judesio diapazoną TEMPIMO PRATIMAI VIDINĖS ŠLAUNŲ PUSĖS RAUMENŲ TEMPIMAS Atsisėskite ant lygaus paviršiaus Kojos sulenktos keliai nukreipti į išorę Sujunkite pėdas ir pritraukite jas kiek galite arčiau savęs Švelniai spauskite kelius pagrindo kryptimi ir išbūkite tokioje padėtyje 15 sekundžių ŠLAUNŲ RAUMENŲ TEMPIMAS Atsisėskite ant lygaus paviršiaus Ištieskite dešinę koją ...

Page 107: ... arba paspaudus bet kurį mygtuką Kompiuteris automatiškai išsijungs jeigu per 4 minutes nebus atlikta jokių veiksmų MYGTUKŲ FUNKCIJOS UP leidžia pasirinkti norimą vertę arba padidinti skaitmeninę vertę DOWN leidžia pasirinkti norimą vertę arba sumažinti skaitmeninę vertę MODE patvirtina pasirinktą funkciją RESET renkantis treniruotės programą arba jos metu grįžtama į pagrindinį meniu Mygtuką nuspa...

Page 108: ...tė nustatyta remiantis vartotojo pateikta informacija Žalia spalva žemas lėtas pulsas Oranžinė spalva vidutinis Raudona spalva greitas 30 230 BPM WATT Skaičiuojamas treniruotės metu sunaudotos energijos kiekis 0 999 MANUAL Rankinio valdymo programa BEGINNER 4 programos pradedantiesiems ADVANCE 4 programos pažengusiems SPORTY 4 sportinės programos CARDIO 4 cardio programos įskaitant pulsu valdomą H...

Page 109: ...po 3 sekundžių vėl bus rodoma WATT vertė Baikite treniruotę nuspausdami mygtuku START STOP Norėdami grįžti į pagrindinį ekraną nuspauskite mygtuką RESET PROGRAMA BEGINNER Mygtukais UP ir DOWN pasirinkite BEGINNER programą Pasirinkimą patvirtinkite nuspausdami mygtuką MODE MygtukaisUP arbaDOWNpasirinkite vienąišketurių BEGINNER 1 4 programų ir nuspauskite mygtuką MODE Nustatykite treniruotės laiką ...

Page 110: ...ite pakeisti intensyvumo lygį LEVEL Baikite treniruotę nuspausdami mygtuku START STOP Norėdami grįžti į pagrindinį ekraną nuspauskite mygtuką RESET PROGRAMA CARDIO Mygtukais UP ir DOWN pasirinkite CARDIO programą Pasirinkimą patvirtinkite nuspausdami mygtuką MODE Mygtukais UP arba DOWN įveskite savo amžių ir nuspauskite mygtuką MODE Mygtukais UP arba DOWN pasirinkite vieną iš trijų cardio režimų 5...

Page 111: ...kraną BODY FAT STOP režime paspauskite mygtuką BODY FAT Bus pradėtas riebalinio sluoksnio apskaičiavimas Ekranas paragins įvesti savo lytį LYTIS amžių AMŽIUS ūgį cm HEIGHT ir svorį kilogramais WEIGHT ir prietaisas pradės matuoti Skaičiavimo metu delnus visą laiką laikykite ant pulso jutiklių Kuomet kompiuterio jutiklis pajus pulsą ekrane pasirodys ženklai kurie bus rodomi 8 sekundes tol kol skaiči...

Page 112: ...risijungs prie programos kompiuteris ir jo ekranas išsijungs Nuo šio momento ZIPRO įrenginį valdysite mobiliuoju įrenginiu Suderinta su iOS 11 0 watchOS 4 2 arba naujesnė versija Suderinta su iPhone iPad ir iPod touch įrenginiais Suderinta su Android 5 0 arba naujesnė versija Made for iPod Made for iPhone ir Made for iPad reiškia kad elektroniniai įrenginiai atitinka Apple standartus ir yra sukurt...

Page 113: ...gtas pasipriešinimo reguliavimo laidas Teisingai prijunkite laidą laikydamiesi montavimo instrukcijos nurodymų Per laisvas pavaros diržas Kreipkitės į gamintojo servisą Padidėjo atstumas tarp smagračio ir magnetų Kreipkitės į gamintojo servisą Sugadintas įtempimo reguliatorius Kreipkitės į gamintojo serviso klientų aptarnavimo skyrių Nėra Bluetooth ryšio Bluetooth ryšio problema Mobiliajame įrengi...

Page 114: ...rželių guminių elementų pedalų putplasčio rankenų ratukų guolių apmušalų gedimų ir susidėvėjimo montavimo ir priežiūros darbų kuriuos pagal naudojimo instrukciją klientas privalo atlikti pats 7 Garantija netaikoma tokiais atvejais jeigu pasibaigs galiojimo terminas jeigu klientas savarankiškai atliks remontą ar įrenginio konstrukcijos modifikavimą naudodamas neoriginalias dalis jeigu defektas atsi...

Page 115: ...eikio kurį gali sukelti netinkamas atliekų tvarkymas Įrenginys skirtas buitiniam naudojimui Kompiuteris turi CE ir RoHS sertifikatą Kompiuteris atitinka EN957 standarto reikalavimus ĮRENGINYS NĖRA PRITAIKYTAS KOMERCINIAMS TIKSLAMS ARBA PROFESIONALIAM SPORTUI GARANTIJA NEBUS TAIKOMA JEIGU GAMINYS BUS NAUDOJAMAS NE PAGAL PASKIRTĮ ARBA NESILAIKANT GARANTIJOS SĄLYGŲ Gaminys pristatomas supakuotas Paku...

Page 116: ...íc až dva měsíce zkontrolujte zda jsou šrouby vruty a matice řádně utaženy Za účelem trvalého zajištění bezpečnosti pravidelně tedy jednou za rok zařízení kontrolujte a zajišťujte jeho údržbu ve specializované prodejně Veškeré změny na zařízení které nebyly popsané v tomto návodu mohou být příčinou poškození nebo bezprostředně ohrožovat zdraví a život cvičící osoby Změny na zařízení mohou provádět...

Page 117: ...hem cvičení může způsobit uraz nebo smrt Cítíte li slabost ihned ukončete cvičení POZOR Bezpodmínečně dodržujte pravidla trénování uvedena v tomto návodu Při volbě místa k vedení tréninku zohledněte potřebu zajistit bezpečné vzdálenosti od případných překážek Neumísťujte zařízení v blízkosti komunikačních tahů cest brán průchodů apod Nepoužívejte posilovací stroj v přímé blízkosti stěny Šířka bezp...

Page 118: ...rostředí Věnujte také pozornost tomu aby zařízení především jeho vnitřní součásti a elektronika nebylo vystaveno styku s vodou nápoji potem apod Zařízení je určeno pouze k tréninku dospělých osob a v žádném případě není hračkou pro děti Pokud na vlastní zodpovědnost dovolíte aby je používaly děti bezpodmínečně jim vysvětlete jak se má správně používat a trvale je dozorujte Zařízení není vhodné k t...

Page 119: ...neutahujte součásti až nadoraz Udělejte to až potom co budou umístěny všechny prvky a když se přesvědčíte že jsou správně usazeny Výrobce si vyhrazuje právo na předběžné namontování některých součástí POZOR Montáž náhradních dílů které jsou z jiného zdroje než od výrobce způsobuje ztrátu záruky Montáž součástí pocházejících z jiných zdrojů je povolena až v případě pozáručních oprav ŽIVOTNÍ PROSTŘE...

Page 120: ...120 CZ MONTÁŽNÍ SCHÉMA UPOZORNĚNÍ Zabraňuje se používat díly jiných dodavatelů než výrobce ...

Page 121: ...9 Oblouková podložka D10 D25 2 R28 1 16 Hliníková krytka 1 50 Kolečko 2 17 Prstenec 1 51 Šestihranná krytka M12 2 18 Ponorný prstenec 1 52 Kabel měřiče tepové frekvence 2 19 Vnitřní šestihranný šroub M5 4 2 53 Kulatá krytka 2 20 Spojovací osa 1 54 Šestihranný šroub M8 35 2 21 Křížový šroub M5 10 3 55 Objímka 2 22 Kryt úchytu 1 56L R Kryt tyče na levý pravý pedál 2 2 23 Úchyt 1 57L R Kryt ramene le...

Page 122: ... spojovací tyče 68 na obě vzpěry válečku 3 pomocí křížových šroubů 21 Připevněte pedály 36 na tyčky pedálů 5 L R pomocí křížových šroubů 38 POZOR Před instalací podstavec odstraňte plastový nebo lepenkový přepravní zámek pokud existuje KROK 2 Nejprve spojte kabel měřiče tepové frekvence 41 s prodloužení 44 Namontujte tyč řídítek 4 na hlavní rám 1 pomocí šestihranných šroubů 46 47 pružinových podlo...

Page 123: ...L R na obou ramenech rukojeti 6 L R pomocí samořezných šroubů 62 KROK 4 Namontujte obě rukojeti 7 L R na ramenech rukojeti 6 L R pomocí vnitřních šestihranných šroubů 9 pružinových podložek 10 a obloukovýchpodložek 32 Potompřišroubujte obě součásti krytu ramene rukojeti 57 L R na obě ramena rukojeti 6 L R pomocí samořezných šroubů 62 Připojte kabely měřiče tepové frekvence 52 a prodloužení 44 na k...

Page 124: ...cítíte bolest přestaňte cvičit nebo zmenšete rozsah prováděného pohybu PROTAHOVACÍ CVIČENÍ PROTAHOVÁNÍ VNITŘNÍCH STEHENNÍCH SVALŮ Posaďte se na rovném podkladu s ohnutýma nohama a s koleny směřujícími ven Spojte chodidla a přibližte je k tělu tak blízko jak je to možné Jemně stlačte kolena směrem k zemi a vydržte v této poloze po dobu 15 sekund ROZTAHOVÁNÍ STEHEN Posaďte se na rovném podkladu Naro...

Page 125: ...ky po 4 minutách nečinnosti POPIS JEDNOTLIVÝCH TLAČÍTEK UP je určeno k volbě jednotlivých hodnot a ke zvýšení úrovně hodnoty DOWN je určeno k volbě hodnoty a snížení úrovně hodnoty MODE je určeno k potvrzení volby RESET umožňuje návrat do hlavní nabídky během nastavování tréninku nebo během probíhajícího programu Stlačení a přidržení po dobu 2 sekund způsobuje opětovné spuštění START STOP je určen...

Page 126: ...lená barva znamená nízkou úroveň pulzu Oranžová střední úroveň Červená vysokou úroveň 30 230 BPM WATT Počítá spotřebu energie během tréninku 0 999 MANUAL Program manuál BEGINNER Výběr ze 4 programů pro začátečníky ADVANCE Výběr ze 4 programů pro pokročilé SPORTY Výběr ze 4 programů pro sportovce CARDIO Výběr ze 4 programů cardio včetně programu HRC ovládaného tepem W WATT PROGRAM Řízený tréninkový...

Page 127: ...ní se opět zobrazí hodnota WATT Přerušte trénink stisknutím tlačítka START STOP Pro návrat do hlavní nabídky stiskněte tlačítko RESET PROGRAM BEGINNER Pomocí tlačítek UP a DOWN zvolte program BEGINNER Stlačte tlačítko MODE a potvrďte volbu Použijte tlačítka UP nebo DOWN pro výběr jednoho ze čtyř programu BEGINNER 1 4 a stiskněte tlačítko MODE Nastavte dobu tréninku TIME stisknutím tlačítka UP nebo...

Page 128: ...TOP Pro návrat do hlavní nabídky stiskněte tlačítko RESET PROGRAM CARDIO Pomocí tlačítek UP a DOWN zvolte program CARDIO Stlačte tlačítko MODE a potvrďte volbu Použijte tlačítka UP nebo DOWN pro uvedení svého věku a stiskněte tlačítko MODE Použijte tlačítka UP nebo DOWN pro zvolení jednoho druhu programu cardio 55 75 90 nebo TAG Target H R program který se přizpůsobí momentálnímu tepu uživatele Po...

Page 129: ...pro zahájení měření tukové tkáně v těle Obrazovka vás vyzve k zadání pohlaví GENDER věku VĚK výšky v cm HEIGHT a hmotnosti v kilogramech WEIGHT a zařízení začne měřit Po celou dobu měření držte ruce na snímačích tepové frekvence Jakmile počítač detekuje puls se na obrazovce a bude viditelný 8 vteřin než měření skončí Na obrazovce se postupně zobrazí následující hodnoty BMI FAT a pokyn BMI Možné ch...

Page 130: ...eho obrazovka zhasne Od té doby ovládáte ZIPRO prostřednictvím svého mobilního zařízení Shoda s iOS verze 11 0 watchOS 4 2 nebo novější Shoda se zařízeními iPhone iPad a iPod touch Shoda s Android verze 5 0 nebo novější Made for iPod Made for iPhone a Made for iPad znamená že elektronická zařízení splňující standardy Apple byla navržena za účelem připojení k iPodu iPhonu nebo iPadu Apple nenese od...

Page 131: ...správne zapojený kábel na nastavenie odporu Zapojte kábel správne v súladu s montážnym návodom Povolený pás pohonu Kontaktujte servis výrobcu Zväčšil sa odstup medzi zotrvačníkom a magnetmi Kontaktujte servis výrobcu Regulátor napätia je poškodený Kontaktujte obsluhu zákazníkov v servisu výrobcu Chýba spojenia s Bluetooth Problémy so spojením bluetooth Zapnite Bluetooth vo svojom mobile Spárujte m...

Page 132: ...ako jsou lanka pásky pryžové prvky pedály pěnová madla kolečka ložiska čalounění činnosti spojené s montáží a s údržbou které je uživatel povinen v souladu s návodem provádět sám 7 Záruku nelze využít v následujících případech po uplynutí záruční lhůty pokud zákazník provedl nebo nechal provést na vlastní ruku opravy a změny zařízení s použitím nepůvodních částí když zjištěná vada vyplývá z nesprá...

Page 133: ...é by se mohly projevit v případě nesprávného nakládání s odpady Zařízení je určeno k používání v domácnosti Počítač má certifikáty CE a RoHS Počítač splňuje požadavky normy EN957 ZAŘÍZENÍ NENÍ URČENO KE KOMERČNÍMU POUŽÍVÁNÍ ANI K POUŽÍVÁNÍ PRO ÚČELY VRCHOLOVÉHO SPORTU POUŽÍVÁNÍ V ROZPORU S URČENÍM VÝROBKU NEBO ZÁRUČNÍMI PODMÍNKAMI ZPŮSOBUJE ZTRÁTU ZÁRUKY Výrobek se dodává v obalu Obaly jsou recykl...

Page 134: ...ázané Raz za mesiac až dva mesiace skontrolujte či sú skrutky a matice riadne utiahnuté Za účelom trvalého zaistenia bezpečnosti pravidelne teda raz za rok zariadenie prekontrolujte a zaisťujte jeho údržbu v špecializovanej predajni Všetky zmeny na zariadení ktoré neboli opísané v tomto návode môžu byť príčinou poškodenia alebo bezprostredne ohrozovať zdravie a život cvičiacej osoby Zmeny na zaria...

Page 135: ...é vášmu zdraviu a životu VAROVANIE Systémy sledovania teplu nemusia byť presné Prílišná únava počas cvičenia môže viesť k vážnym úrazom alebo dokonca až k smrti Ak sa cítite slabo okamžite prestaňte cvičiť POZOR Bezpodmienečne dodržujte pravidla trénovania uvedené v tomto návode Pri voľbe miesta na tréning zohľadnite potrebu zaistiť bezpečné vzdialeností od prípadných prekážok Neumiestňujte zariad...

Page 136: ...ciami a možnosťami nastavovania zariadenia Zariadenie má súčasti ktoré by mohli korodovať Z tohto dôvodu sa neodporúča aby stálo vo vlhkom prostredí Venujte tiež pozornosť tomu aby zariadenie predovšetkým jeho vnútorné súčasti a elektronika nebolo vystavené styku s vodou nápojmi potom apod Zariadenie je určené iba na tréning dospelých osôb v žiadnom prípade to nie je hračka pre deti Pokiaľ na vlas...

Page 137: ... neuťahujte súčasti až úplne dokonca Urobte to až potom keď budú umiestnené všetky prvky a keď sa presvedčíte že sú správne usadené Výrobca si vyhradzuje právo na predbežné namontovanie niektorých prvkov POZOR Montáž náhradných dielov ktoré sú z iného zdroja ako od výrobcu spôsobuje stratu záruky Montáž súčastí pochádzajúcich z iných zdrojov je možná až v prípade pozáručných oprav ŽIVOTNÉ PROSTRED...

Page 138: ...138 SK MONTÁŽNA SCHÉMA POZOR Používanie dielov ktoré pochádzajú z iných zdrojov než od výrobcu je zakázané ...

Page 139: ...úková podložka D10 D25 2 R28 1 16 Hliníková krytka 1 50 Koliesko 2 17 Prstenec 1 51 Šesťhranná krytka M12 2 18 Ponorný prstenec 1 52 Kábel meradla tepovej frekvencie 2 19 Vnútorná šesťhranná skrutka M5 4 2 53 Guľatá krytka 2 20 Spojovacia osa 1 54 Šesťhranná skrutka M8 35 2 21 Krížová skrutkaM5 10 3 55 Objímka 2 22 Kryt úchytu 1 56L R Kryt tyče na ľavý pravý pedál 2 2 23 Úchyt 1 57L R Kryt ramena ...

Page 140: ...yče 68 na obe vzpery valčeka 3 s použitím krížových skrutiek 21 Pripevnite pedále 36 na tyčky pedálov 5 L R s použitím krížových skrutiek 38 POZOR Pred inštaláciou podstavcov odstráňte plastový alebo kartónový prepravný zámok ak je prítomný KROK 2 Najskôr spojte kábel meradla tepovej frekvencie 41 s predlžením 44 Namontujte stĺpik riadidiel 4 na hlavný rám 1 s použitím šesťhranných skrutiek 46 47 ...

Page 141: ...boch ramenách rukoväti 6 L R s použitím samorezných skrutiek 62 KROK 4 Namontujte obe rukoväti 7 L R na ramenách rukoväti 6 L R s použitím vnútorných šesťhranných skrutiek 9 pružinových podložiek 10 a oblúkových podložiek 32 Následne priskrutkujte obidve súčasti krytu ramena rukoväti 57 L R na oba ramena rukoväti 6 L R s použitím samorezných skrutiek 62 Pripojte káble meradla tepovej frekvencie 52...

Page 142: ...iaľ pocítite bolesť prestaňte cvičiť alebo zvoľte menší rozsah vykonávaného pohybu NAŤAHOVACIE CVIČENIA NAŤAHOVANIE VNÚTORNÝCH STEHENNÝCH SVALOV Posaďte sa na rovnom podklade s ohnutými nohami a kolenami smerujúcimi von Spojte chodidla a priblížte ich ku telu tak blízko ako je to možné Jemno stlačte kolena smerom ku zemi a vydržte v tejto polohe po dobu 15 sekúnd ROZŤAHOVANIE STEHIEN Posaďte sa na...

Page 143: ...4 minútach nečinnosti POPIS JEDNOTLIVÝCH TLAČIDIEL UP je určené pre voľbu jednotlivých hodnôt a zvýšenie úrovne hodnoty DOWN je určené pre voľbu hodnoty a zníženie úrovne hodnoty MODE je určené na potvrdenie voľby RESET umožňuje návrat do hlavnej ponuky počas nastavovania tréningu alebo počas prebiehajúceho programu Stlačenie a pridržanie po dobu 2 sekúnd spôsobuje opätovné spustenie ŠTART STOP je...

Page 144: ...lená farba znamená nízku úroveň pulzu Oranžová strednú úroveň Červená vysokú úroveň 30 230 BPM WATT Počíta spotrebu energie počas tréningu 0 999 MANUAL Program manuál BEGINNER Výber zo 4 programov pre začiatočníkov ADVANCE Výber zo 4 programov pre pokročilých SPORTY Výber zo 4 programov pre športovcov CARDIO Výber zo 4 programov cardio vrátanie programu HRC ovládaného tepem W WATT PROGRAM Riadený ...

Page 145: ...ch po nastavení sa opäť zobrazí hodnota WATT Prerušte tréning stlačením tlačidla ŠTART STOP Pre návrat do hlavní ponuky stlačte tlačidlo RESET PROGRAM BEGINNER S použitím tlačidiel UP a DOWN zvoľte program MANUAL Stlačte tlačidlo MODE a potvrďte voľbu Použite tlačidla UP alebo DOWN pre výber jedného zo štyroch programov BEGINNER 1 4 a stlačte tlačidlo MODE Nastavte dobu tréningu TIME stlačením tla...

Page 146: ...ačidla ŠTART STOP Pre návrat do hlavní ponuky stlačte tlačidlo RESET PROGRAM CARDIO S použitím tlačidiel UP a DOWN zvoľte program CARDIO Stlačte tlačidlo MODE a potvrďte voľbu Použite tlačidla UP alebo DOWN pre uvedení svojho veku a stlačte tlačidlo MODE Použite tlačidla UP alebo DOWN pre zvolení jedného druhu programu cardio 55 75 90 alebo TAG Target H R program ktorý sa prispôsobí momentálnemu t...

Page 147: ...ním tlačidla BODY FAT spustite meranie tukového tkaniva organizmu Na obrazovke sa zobrazí výzva na zadanie pohlavia GENDER veku vek výšky v cm HEIGHT a hmotnosti v kilogramoch WEIGHT a zariadenie začne merať Keď prebieha meranie celý čas držte dlane na snímačoch tepu Keď počítač deteguje tep na displeji sa zobrazí obraz a bude zobrazený 8 sekúnd kým sa meranie neukončí Na displeji sa zobrazujú nas...

Page 148: ... spojí s aplikáciou počítač sa vypne a jeho obrazovka zhasne Od tej doby ovládate ZIPRO prostredníctvom svojho mobilného zariadenia Zhoda s iOS verzia 11 0 watchOS 4 2 alebo novšia Zhoda so zariadeniami iPhone iPad a iPod touch Zhoda s Android verzia 5 0 alebo novšia Made for iPod Made for iPhone a Made for iPad znamená že elektronické zariadenia splňujúce štandardy Apple boli navrhnuté za účelom ...

Page 149: ...správne zapojený kábel na nastavenie odporu Zapojte kábel správne v súladu s montážnym návodom Povolený pás pohonu Kontaktujte servis výrobcu Zväčšil sa odstup medzi zotrvačníkom a magnetmi Kontaktujte servis výrobcu Regulátor napätia je poškodený Kontaktujte obsluhu zákazníkov v servisu výrobcu Chýba spojenia s Bluetooth Problémy so spojením bluetooth Zapnite Bluetooth vo svojom mobile Spárujte m...

Page 150: ...ch súčiastok ako sú lanka pásky gumové prvky pedále penové držiaky kolieska ložiska čalúnenie činnosti spojené s montážou údržbou ktoré je užívateľ povinný v súladu s návodom vykonávať sám 7 Záruka sa nedá využiť v nasledujúcich prípadoch po uplynutí záručnej lehoty pokiaľ zákazník urobil alebo nechal urobiť na vlastnú ruku opravy a zmeny zariadenia s použitím nepôvodných častí keď vzniknutá chyba...

Page 151: ...ré by sa mohli prejaviť v prípade nesprávneho nakladania s odpadmi Zariadenie je určené na používanie v domácnosti Počítač má certifikáty CE a RoHS Počítač splňuje požiadavky normy EN957 ZARIADENIE NIE JE URČENÉ NA KOMERČNÉ POUŽÍVANIE ANI NA POUŽÍVANIE PRE ÚČELY VRCHOLOVÉHO ŠPORTU POUŽÍVANIE V ROZPORE S URČENÍM VÝROBKU ALEBO ZÁRUČNÝMI PODMIENKAMI SPÔSOBUJE STRATU ZÁRUKY Výrobok sa dodáva v obale O...

Page 152: ...iktatva vagy le lettek védve Tilos az eszköz sajátkezű javítása és módosítása Havonta egyszer vagy kéthavonta egyszer ellenőrizze a csavarok anyák meghúzását Különösen a nyereg és a kormány elemeit ellenőrizze A tartós biztonság érdekében rendszeresen tehát évente egyszer ellenőriztesse és tartsa karban az eszközt szakszervizben A készüléken végrehajtott minden módosítások melyek nem lettek leírva...

Page 153: ... útmutatóban található ajánlásokat FIGYELMEZTETÉS A pulzusmérő rendszer pontatlan értékeket mutathat Az edzés során jelentkező kimerültség súlyos sérüléseket vagy halált okozhat Ha legyengültnek érzed magad azonnal fejezd be az edzést A kormány és a nyereg beállításának figyelembe kell vennie az eszközön edző személy testalkatát a kényelmes és megfelelő pozíció eléréséhez Az edzés helyének kiválas...

Page 154: ...ismerkedj meg az eszköz összes funkciójával és a beállítási opciókkal Az eszköz olyan elemeket tartalmaz melyek ki vannak téve a rozsdásodás veszélyének Ebből kifolyólag nem ajánlott hogy azt párás helyiségben tartsa Arra is ügyelni kell hogy a készülék különösen annak belső és elektronikus elemei ne legyen kitéve víz folyadékok izzadtság stb hatásának A készüléket kizárólag felnőtt személyek hasz...

Page 155: ...ő szakaszaiban ne húzd meg ellenállásig az alkatrészeket Ezt azután végezd miután minden elem a helyére került és meggyőződtél azok megfelelő beszereléséről A gyártó fenntartja magának a jogot egyes elemek előzetes felszerelésére FIGYELEM A nem a gyártótól származó alkatrészek beszerelése a garancia elvesztését eredményezi Más forrásból származó alkatrészek beszerelése a garanciális időszak lejárt...

Page 156: ...156 HU ÖSSZESZERELÉSI SÉMA FIGYELEM Tilos nem gyártótól származó alkatrészek használata ...

Page 157: ... Íves alátét D10 D25 2 R28 1 16 Alumínium záródugó 1 50 Görgő 2 17 Gyűrű 1 51 Hatlapfejű dugó M12 2 18 Elmélyülő gyűrű 1 52 Pulzusmérő kábel 2 19 Belső hatlapfejű csavar M5 4 2 53 Kerek záródugó 2 20 Csatlakozó tengely 1 54 Hatlapfejű csavar M8 35 2 21 Philips csavar M5 10 3 55 Hüvely 2 22 Fogantyú burkolat 1 56L R Pedálrúd burkolat bal jobb 2 2 23 Fogantyú 1 57L R Mozgó kar burkolat bal jobb 2 2 ...

Page 158: ...akozócső burkolatot 68 a két görgő konzolra 3 a Phillips lemezcsavarokkal 21 Szereld fel a pedálokat 36 a pedálrudakra 5 L R a Phillips csavarokkal 38 FIGYELEM A talpak felszerelése előtt ha van távolítsd el a műanyag vagy karton szállítási védőelemet 2 LÉPÉS Először csatlakoztasd az érzékelő kábelt 41 az érzékelő kábel meghosszabbítására 44 Szereld fel a kormányoszlopot 4 a vázra 1 a belső hatlap...

Page 159: ... 56 L R a két mozgó karra 6 L R az önmetsző csavarokkal 62 4 LÉPÉS Szereld fel a két fogantyút 7 L R a mozgó karokra 6 L R a belső hatlapfejű csavarokkal 9 rugós alátétekkel 10 és az íves alátétekkel 32 Ezután csavard fel a mozgó kar burkolat két elemét 57 L R a két mozgó karra 6 L R az önmetsző csavarokkal 62 Csatlakoztasd a pulzusérzékelő kábeleket 52 az érzékelő kábel meghosszabbítására 44 a sz...

Page 160: ... csavarok megfelelő meghúzására Minden edzés után töröld le az izzadtságot az eszközről Ügyelj arra hogy a monitor ne érintkezzen vízzel vagy nedvességgel Az eszköz tisztításához kizárólag szappanos vizet használj Ne használj tisztítószereket Az eszköz száraz meleg helyen tárolandó Ne tedd ki az eszközt napsugárzás hatásának EDZÉS ÉS AZ EDZÉS FÁZISAI Az eszköz használata számos előnnyel jár Minden...

Page 161: ...n a talajon és próbáld a fal felé előre nyomni a derekadat Tartsd meg ezt a pozíciót 30 másodpercig Ismételd meg a gyakorlatot a jobb lábaddal Ne feledd hogy a gyakorlás során ne hajlítsd be a hátadat LEHAJOLÁS Állj összetett lábakkal Hajolj előre úgy hogy a mellkasod a lehető legközelebb kerüljön a térdedhez Bírd ki 15 másodpercig Vigyázz arra hogy a gyakorlat közben ne hajlítsd be a térdedet 2 E...

Page 162: ...tása újbóli elindítást eredményez RECOVERY ellenőrizhetjük a szervezet fittségét és edzettségi állapotát a pulzusszám edzés utáni csökkenésének tempója alapján BODY FAT megméri a szervezet testzsírtartalmát FUNKCIÓK SPECIFIKÁCIÓ TIME Az edzés teljes ideje az edzés kezdetétől a befejezéséig Beállított célidő 00 00 99 59 min SPEED Megjeleníti az aktuális sebességet 0 0 99 9 km h DISTANCE Az edzés ke...

Page 163: ...mítógép és 2 másodpercre megjelenik az összes szegmens EDZÉS KIVÁLASZTÁSA A program kiválasztását az UP és DOWN gombokkal lehet végrehajtani Módosítások sorrendje MANUAL BEGINNER ADVANCE SPORTOK CARDIO WATT Erősítsd meg a választást a MODE gombbal MANUAL PROGRAM Nyomd meg a START gombot a főmenüben az edzés megkezdéséhez MANUAL módban Válaszd ki a MANUAL programot az UP és a DOWN gombokkal Nyomd m...

Page 164: ...sd meg a választást a MODE gombbal Kezd el az edzést a START STOP gomb megnyomásával Az edzés során az UP vagy a DOWN gombokkal módosítható az intenzitás LEVEL Szakítsd félbe az edzést a START STOP gomb megnyomásával Ha vissza szeretnél térni a főmenübe nyomd meg a RESET gombot ADVANCE PROGRAM Válaszd ki a ADVANCE programot az UP és a DOWN gombokkal Nyomd meg a MODE gombot a választás megerősítésé...

Page 165: ...lítsd be az edzésidőt TIME az UP vagy DOWN gombok megnyomásával Erősítsd meg a választást a MODE gombbal Kezd el az edzést a START STOP gomb megnyomásával Szakítsd félbe az edzést a START STOP gomb megnyomásával Ha vissza szeretnél térni a főmenübe nyomd meg a RESET gombot WATT PROGRAM Válaszd ki a WATT programot az UP és a DOWN gombokkal Nyomd meg a MODE gombot a választás megerősítéséhez Állítsd...

Page 166: ...MI útmutató Lehetséges hibák értesítés hibásan kezelt tartó E 1 nem észlelhető a pulzus jel bement E 4 FAT és BMI eredmény kisebb mint 5 vagy meghaladja az 50 et PULSE RATE FIGYELEM Pulzusmérés kizárólag sportolási célokra orvosi célokra nem használható Tedd fel mindkét tenyered a kormányon lévő pulzusmérőre A pulzusmérés során a számítógép megjeleníti a szív ikont 3 4 másodperc elteltével megjele...

Page 167: ...nálatuk befolyással lehet a vezeték nélküli hálózat működésére Az iPad iPhone iPod Classic iPod Nano iPod Shuffle és az iPod Touch az Egyesült Államokban és számos más országban bejegyzett Apple Inc védjegyei LEHETSÉGES MEGHIBÁSODÁSOK ÉS A MEGHIBÁSODÁSOK MEGSZŰNTETÉSE FIGYELEM A készülék felnyitása a gyártó szervizének előzetes tájékoztatása nélkül a garancia elvesztését eredményezi Amennyiben oly...

Page 168: ...egsérült a feszültség szabályozó Lépj kapcsolatba a gyártó szervizének ügyfélszolgálatával E 1 A berendezés nem kapja meg a bemeneti adatokat a felhasználó zsírszövet mérése A mérés ideje alatt tartsa mindkét kezét a pulzus érzékelőn E 2 Tápegység hiba Lépjen kapcsolatba a gyártó szervizével E 4 Számskála túllépés a felhasználó életkora testsúlya vagy testmagassága megadásákor A felhasználó adatai...

Page 169: ...umielemek pedálok szivacsos fogantyúk kerekek csapágyak kárpitozás összeszereléssel karbantartással kapcsolatos műveletekre melyeket a felhasználónak a használati útmutató alapján saját magának kell elvégeznie 7 A garancia nem vehető igénybe a következő esetekben az érvényességi idő lejártát követően a termék önálló megjavítása és nem a gyártótól származó pótalkatrésszel történő módosítása helytel...

Page 170: ...emberi egészségre veszélyes negatív hatásokat Otthoni használatra A számítógép CE és RoHS tanúsítványokkal rendelkezik A számítógép teljesíti az EN957 szabvány követelményeit AZ ESZKÖZ PROFESSZIONÁLIS ÉS KERESKEDELMI CÉLOKRA NEM HASZNÁLHATÓ AZ ESZKÖZ RENDELTETÉSTŐL ÉS GARANCIÁLIS FELTÉTELEKBEN FOGLALTAKTÓL ELTÉRŐ HASZNÁLATA A GARANCIA ELVESZTÉSÉT EREDMÉNYEZI A termék csomagolva kerül kiszállításra...

Page 171: ...нова на най новите познания в областта на безопасността Опасните компоненти които биха могли да представляват риск от нараняване са елиминирани или обезопасени Забранено е извършването на самостоятелен ремонт и въвеждане на модификации Проверявайте затягането на болтовете винтовете и гайките веднъж на всеки един или два месеца Особено проверявайте тези елементи в седалката и кормилото За да се оси...

Page 172: ...съответства на вида на щепсела Не модифицирайте щепсела ако не е съвместим с контакта В този случай трябва да възложите инсталирането на нов контакт на квалифициран електротехник ВНИМАНИЕ Преди да започнете упражненията консултирайте се с лекар за да се уверите че нямате медицински противопоказания за трениране с уреда Въз основа на мнението на специалист можете да разработите свой собствен план з...

Page 173: ...ията за употреба Не може да се изключи че неволно или неразрешено използване ще доведе до различен риск който не е взет предвид а взетият предвид риск е неправилно оценен При анализа на риска оценката е направена въз основа на текущото състояние на устройството Оценката и проверката на продукта показват че вероятността от неприемлив риск е много ниска При нормални условия устройството неговата кон...

Page 174: ...ранспортирането В случай на липсващи елементи или възражения моля свържете се с продавача Вижте фигурите и обясненията и сглобете уреда в съответствие с последователността в инструкцията за монтаж Запазете внимание по време на монтаж Има риск от нараняване при използване на инструменти и компоненти Не забравяйте да поддържате безопасна среда Не разхвърляйте хаотично инструментите и монтажните елем...

Page 175: ...съдържат вещества опасни за човешкото здраве и околната среда Призоваваме за активна подкрепа на рентабилното управление на природните ресурси и защита на околната среда чрез предаване на изхабеното оборудване в пункта за събиране на изхабено електрическо оборудване МОНТАЖЕН ЧЕРТЕЖ ВНИМАНИЕ Забранено е използването на части от източници различни от производителя ...

Page 176: ... Дъгообразна подложка D10 D25 2 R28 1 16 Алуминиева капачка 1 50 Колело 2 17 Пръстен 1 51 Шестостенна подложка M12 2 18 Пръстен 1 52 Кабел за измерване на пулса 2 19 Вътрешна шестостенна гайка M5 4 2 53 Кръгла капачка 2 20 Свързваща ос 1 54 Шестостенен болт M8 35 2 21 Винт с кръстат шлиц M5 10 3 55 Втулка 2 22 Защита на ръкохватката 1 56L R Капак на лоста за педала ляв десен 2 2 23 Дръжка 1 57L R ...

Page 177: ...у двете подпори на ролката 3 с помощта на винтовете с кръстат шлиц 21 Монтирайте педалите 36 към курбелите на педалите 5 L R с помощта на винтовете с кръстат шлиц 38 ВНИМАНИЕ Преди монтажа на основите отстранете пластмасовите или картонени транспортни защити ако има такива СТЪПКА 2 Първо свържете кабела на датчика 41 с удължителя 44 Монтирайте колоната на кормилото 4 към главната рама 1 спомощта н...

Page 178: ...е винтове 60 Монтирайте капака на лоста на педалите 56 L R върху двете рамене на ръкохватката 6 L R с помощта на самонарезните винтове 62 СТЪПКА 4 Монтирайте двете ръкохватки 7 L R върху раменете на ръкохватката 6 L R като използвате вътрешните шестостенни болтове 9 пружинните шайби 10 и дъгообразните подложки 32 След това закрепете двата елемента на защитата на рамото на ръкохватката 57 L R към д...

Page 179: ...вижните части на уреда Ако те не са достатъчно смазани използвайте грес за лагери за велосипеди Проверете състоянието на елементи като болтове и гайки Грижете се да бъдат добре затегнати Избършете потта от уреда след всяка тренировка Уверете се че мониторът не влиза в контакт с вода или влага За почистване на уреда използвайте само сапунена вода Не използвайте почистващи препарати Съхранявайте уре...

Page 180: ...авен напред десен крак Не забравяйте да държите гърба изправен по време на упражненията НАКЛОНИ Застанете със събрани крака Направете наклон напред като се стремите да доближите максимално гръдния кош към коленете Задръжте за 15 секунди Не забравяйте да не сгъвате коленете 2 ФАЗА НА УПРАЖНЕНИЯТА Това е същинската тренировка Тренирайте със собственото си темпо така че да постигнете съответен пулс з...

Page 181: ... време на настройка на тренировката или по време на действаща програма Натискането и задържането за 2 секунди води до повторно включване RECOVERY позволява да се провери състоянието и нивото на трениране на потребителя въз основа на темпото на намаляване на пулса след завършване на тренировката BODY FAT измерва съдържанието на мастна тъкан в тялото ФУНКЦИИ СПЕЦИФИКАЦИЯ TIME Общото време на трениро...

Page 182: ... програми за начинаещи ADVANCE Избор от 4 програми за напреднали SPORTY Избор от 4 спортни програми CARDIO Избор от 4 програми cardio включително програма HRC управлявана от пулса W WATT PROGRAM Управлявана програма WATT ВКЛЮЧВАНЕ След като свържете устройството към захранването компютърът ще стартира и ще покаже всички сегменти за 2 секунди ЗБОР НА ТРЕНИРОВКА Тренировката можете да изберете като ...

Page 183: ...стройката ще се появи отново стойността WATT Прекъснете тренировката с натискане на бутон START STOP За да се върнете в главното меню натиснете бутон RESET ПРОГРАМА BEGINNER С използване на бутоните UP и DOWN изберете програма BEGINNER Натиснете бутон MODE за да потвърдите избора С помощта на бутоните UP или DOWN изберете една от четирите програми BEGINNER 1 4 и натиснете бутон MODE Задайте времет...

Page 184: ...можете да смените нивото на натоварване LEVEL с бутоните UP или DOWN Прекъснете тренировката с натискане на бутон START STOP За да се върнете в главното меню натиснете бутон RESET ПРОГРАМА CARDIO С използване на бутоните UP и DOWN изберете програма CARDIO Натиснете бутон MODE за да потвърдите избора С помощта на бутоните UP или DOWN въведете Вашата възраст и натиснете бутон MODE Използвайте бутони...

Page 185: ...и резултатът под формата на стойност F1 F2 F6 Стойност F1 е най добрият резултат а F6 най слабият резултат С повторно натискане на RECOVERY можете да се върнете към първоначалния екран BODY FAT В режим STOP натиснете бутон BODY FAT за да започнете измерването на мастната тъкан в тялото Екранът ви подканва да въведете вашия пол GENDER възраст AGE височина в cm HEIGHT и тегло в килограми WEIGHT и ус...

Page 186: ... калории РАЗСТОЯНИЕ Компютърът позволява настройка на разстоянието в обхват 1 0 99 99 km стъпка 0 1 km ВРЪЗКА BLUETOOTH С МОБИЛНО ПРИЛОЖЕНИЕ Компютърът е съвместим с приложение iConsole Training Започнете тренировката и се радвайте на новите възможности Изтеглете приложението Включете Bluetooth във Вашето мобилно устройство Включете приложението и изберете в него Вашето устройство ZIPRO с което ис...

Page 187: ...е болтове на колоната на седалката или кормилото не са затегнати Затегнете болтовете и регулировъчния болт на седалката или кормилото Шум по време на използване Неправилно затегнати елементи Свържете се със сервиз на производителя По време на работата на уреда може да има тихи шумове по време на инерционното движение на масата на маховика които са резултат от вида на конструкцията Те нямат никакво...

Page 188: ... E 4 Надвишена е числената скала при въвеждането на възрастта ръста или теглото на потребителя При въвеждане на данните на потребителя посочете данни от обхвата на скалата E 7 Кабелите свързващи конзолата и велоергометъра са разединени или не са свързани правилно Разединете първо източника на захранване след това разединете кабелите Свържете отново кабелите и източника на захранване Ако грешката с...

Page 189: ...ани гумени елементи педали дръжки от пяна колела лагери тапицерия дейности свързани с монтаж и поддръжка които според инструкцията за експлоатация потребителят е длъжен да извърши сам 7 Гаранцията не се прилага в следните случаи изтичане на срока на валидност ремонти и модификации направени от клиента самостоятелно с използване на неоригинални части когато дефектът е получен в резултат на неправил...

Page 190: ...тпадъците Уредът е предназначен за домашна употреба Компютърът притежава маркировка CE и е в съответствие с изискванията на RoHS Компютърът изпълнява изискванията на стандарт EN957 ОБОРУДВАНЕТО НЕ Е ПРЕДНАЗНАЧЕНО ЗА ТЪРГОВСКА ИЛИ ПРОФЕСИОНАЛНА УПОТРЕБА ИЗПОЛЗВАНЕ КОЕТО Е НЕСЪВМЕСТИМО С ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕТО НА ПРОДУКТА И УСЛОВИЯТА НА ГАРАНЦИЯТА ВОДИ ДО ЗАГУБА НА ГАРАНЦИЯТА Продуктът се доставя в опаков...

Page 191: ...que de blessure ont été éliminées ou relativement protégées N effectuez aucune réparation ou modification par vous même Vérifiez le serrage des vis des boulons et des écrous tous les un ou deux mois Afin d assurer une sécurité permanente vérifiez et maintenez régulièrement c est à dire une fois par an l appareil chez un revendeur spécialisé Toute modification de l équipement qui n est pas décrite ...

Page 192: ...ner sur l équipement Sur la base de l avis de votre spécialiste vous pouvez élaborer votre plan d entraînement Un programme inadapté ou l exercice excessif peut être dangereux pour votre santé et votre vie AVERTISSEMENT Les systèmes de surveillance de la fréquence cardiaque peuvent être imprécis L épuisement pendant l exercice peut entraîner des blessures graves ou la mort Si vous vous sentez faib...

Page 193: ...ur la personne qui l utilise ou pour des tiers LES MARQUES DE MANUTENTION SUR LES EMBALLAGES DE TRANSPORT Ce côté vers le haut Ne pas renverser Attention fragile Dommages possibles Manipuler avec précaution Protéger contre les chutes Protéger de l humidité Emballage recyclable Attention produit lourd UTILISATION Assurez vous que l appareil est correctement assemblé avant de commencer votre séance ...

Page 194: ...osants de manière chaotique N oubliez pas que les films et les sacs en plastique présentent un risque d étouffement pour les enfants Les pièces nécessaires à chaque étape des instructions de montage sont indiquées dans les illustrations et les explications Utilisez les composants indiqués dans les instructions de montage Au cours des premières étapes de l assemblage ne serrez pas les pièces au max...

Page 195: ...195 FR SCHÉMA DE MONTAGE ATTENTION Il est interdit d utiliser des pièces provenant de sources autres que le fabricant ...

Page 196: ...2 49 Rondelle ondulée D10 D25 2 R28 1 16 Bouchon en aluminium 1 50 Roulette 2 17 Anneau 1 51 Écrou hexagonale M12 2 18 Anneau d immersion 1 52 Fil du capteur de fréquence cardiaque 2 19 Écrou hexagonal intérieure M5 4 2 53 Bouchon rond 2 20 Axe de connexion 1 54 Vis hexagonale M8 35 2 21 Vis cruciforme M5 10 3 55 Manchon 2 22 Cache de la poignée 1 56 L R Cache de la barre pour pédale gauche droite...

Page 197: ...1 puis fixez les deux caches de tube de raccordement 68 aux deux supports de rouleau 3 à l aide des vis cruciformes 21 Fixez les pédales 36 aux barres pour les pédales 5 G D avec les vis cruciformes 38 ÉTAPE 2 Connectez d abord le fil du capteur 41 au câble d extension 44 Montez la tige du guidon 4 au cadre principal 1 à l aide de vis hexagonales 46 47 de rondellesélastiques 48 de rondelles plates...

Page 198: ...sur les deux bras de guidon 6 G D à l aide des vis autotaraudeuses 62 ÉTAPE 4 Montez les deux guidons 7 G D sur les bras du guidon 6 G D à l aide des vis hexagonales internes 9 des rondelles élastiques 10 et des rondelles ondulées 32 Vissez ensuite les deux pièces de cache des bras du guidon 57 G D aux deux bras du guidon 6 G D à l aide de vis autotaraudeuses 62 Connectez les fils du capteur de fr...

Page 199: ...intense Il réduit également le risque de crampes et de lésions Il est conseillé de faire quelques exercices d étirement comme indiqué ci dessous Si vous ressentez une douleur arrêtez de faire des exercices ou réduisez l amplitude des mouvements ÉTIREMENTS DE L INTÉRIEUR DES CUISSES En position assise joignez la plante de vos pieds en écartant les genoux Tirez vos pieds le plus loin possible vers l...

Page 200: ...IC03PRO BW ACTIVATION La console démarre lorsque l alimentation est connectée Elle affichera tous les éléments à l écran dans les 2 secondes AUTO ON OFF La console s allume lorsque le volant d inertie est mis en mouvement ou lorsqu un bouton est pressé Une flèche vers le haut s affiche à l écran Au bout de 4 minutes sans activité la console s éteindra automatiquement DESCRIPTION DES DIFFÉRENTS BOU...

Page 201: ...sée sur les informations de l utilisateur La couleur verte signifie une fréquence cardiaque faible Orange niveau moyen Rouge haut niveau 30 230 BPM WATT Affiche la consommation d énergie pendant l entraînement 0 999 MANUAL Programme manual BEGINNER Sélection de 4 programmes pour débutants ADVANCE Sélection de 4 programmes pour avancés SPORTY Sélection de 4 programmes de sports CARDIO Sélection de ...

Page 202: ... en appuyant sur la touche START STOP Pendant votre entraînement vous pouvez modifier le niveau d intensité LEVEL en appuyant sur les touches UP ou DOWN La valeur s affiche dans la fenêtre WATT 3 secondes après le réglage la valeur WATT s affiche à nouveau Interrompez votre séance d entraînement en appuyant sur la touche START STOP Pour revenir au menu principal appuyez sur la touche RESET PROGRAM...

Page 203: ...ement en appuyant sur la touche START STOP Pour revenir au menu principal appuyez sur la touche RESET PROGRAMME SPORTY À l aide des boutons UP et DOWN sélectionnez le programme SPORTY Appuyez sur la touche MODE pour confirmer la sélection Utilisez les touches UP ou DOWN pour sélectionner l un des quatre programmes SPORTY 1 4 et appuyez sur la touche MODE Réglez le temps d entraînement TIME en appu...

Page 204: ...appuyez sur la touche RESET RECOVERY Lorsque vous avez terminé l exercice ne retirez pas la ceinture thoracique HRC ou laissez vos mains sur les capteurs de pouls sur le guidon et appuyez sur la touche RECOVERY L écran commence à compter à rebours de 00 60 à 00 00 puis le résultat s affiche sous forme de valeurs F1 F2 F6 F1 est le meilleur résultat et F6 le pire En appuyant à nouveau sur RECOVERY ...

Page 205: ... permet de régler la distance dans la plage de 1 0 à 99 99 km tous les 0 1 km CONNEXION BLUETOOTH À L APPLICATION MOBILE La console fonctionne avec l application iConsole Training Commencez à vous entraîner et profitez de nouvelles possibilités Téléchargez l application Activez la fonction Bluetooth sur votre appareil mobile Activez l application et sélectionnez votre appareil ZIPRO auquel vous so...

Page 206: ...ton sur la tige de selle ou de la potence du guidon Un bruit pendant l utilisation Des composants mal serrés Contactez le service après vente du fabricant Lorsque l appareil fonctionne il est possible que le mouvement inertiel de la masse du volant d inertie produise des bruits discrets en raison de la nature de sa structure Ils n ont aucun effet sur le fonctionnement de l équipement Le bruit pote...

Page 207: ...e l achat de l équipement avec la date de la vente la marchandise réclamée ou une pièce défectueuse En cas d achat à distance la carte de garantie n est valable que sur la base de la preuve d achat reçu facture 3 La réclamation sera traitée dans les 14 jours suivant la notification des défauts par le Client 4 Les défauts d usine et les dommages révélés pendant la période de garantie seront réparés...

Page 208: ... du vendeur la date et le lieu d achat le type de produit ou une carte de garantie valide portant le cachet du magasin c Si le produit est livré sale le centre de service peut refuser de l accepter ou le nettoyer aux frais du client avec son accord écrit 11 En cas de résolution positive de la plainte l équipement sera réparé ou remplacé par un nouveau ou le client sera remboursé Le coût du transpo...

Page 209: ...s de gestion inappropriée des déchets L équipement est destiné à usage à domicile La console a des certificats CE et RoHS La console est conforme à la norme EN957 CET ÉQUIPEMENT N EST PAS DESTINÉ À UNE UTILISATION COMMERCIALE OU PROFESSIONNELLE TOUTE UTILISATION CONTRAIRE À L USAGE PRÉVU DU PRODUIT ET AUX CONDITIONS DE LA GARANTIE ENTRAÎNE L ANNULATION DE CETTE DERNIÈRE Le produit est fourni dans ...

Page 210: ... o relativamente protette Non sono consentite riparazioni e modifiche fatte senza autorizzazione Controllare il serraggio di viti bulloni e dadi una volta ogni mese o ogni due mesi Al fine di garantire la sicurezza permanente controllare e mantenere regolarmente cioè una volta all anno l attrezzo in un punto vendita specializzato Qualsiasi modifica all attrezzo che non sia descritta in questo manu...

Page 211: ...er la salute e la vita AVVERTENZA I sistemi di monitoraggio della frequenza cardiaca possono essere imprecisi L esaurimento durante l esercizio può provocare lesioni gravi o la morte Se si sente debole smetta immediatamente di fare esercizio AVVERTENZE Seguire rigorosamente le istruzioni di formazione contenute in questo manuale Quando si sceglie un posto per allenarsi assicurarsi di mantenere una...

Page 212: ...aggio e possono essere ingerite da loro AMBIENTE Il dispositivo viene spedito in un imballaggio per proteggerlo da possibili danni durante la spedizione L imballaggio è materia prima non lavorata e può essere riciclato Smaltire questi materiali negli appositi contenitori colorati per la raccolta differenziata Proteggere l ambiente e non smaltire le batterie usate con gli altri rifiuti domestici Re...

Page 213: ...213 IT SCHEMA DI MONTAGGIO ATTENZIONE È vietato utilizzare le parti provenienti da fonti diverse dal produttore ...

Page 214: ...0 3 15 Tappo ovale 2 49 Rondella curva D10 D25 2 R28 1 16 Tappo in alluminio 1 50 Rotella 2 17 Anello 1 51 Tappo esagonale M12 2 18 Anello di immersione 1 52 Cavo della frequenza cardiaca 2 19 Dado esagonale interno M5 4 2 53 Tappo tondo 2 20 Asse di collegamento 1 54 Vite esagonale M8 35 2 21 Vite a croce M5 10 3 55 Manicotto 2 22 Protezione della maniglia 1 56S D Coperchio della barra per il ped...

Page 215: ...llegamento 68 a entrambi i supporti del rullo 3 con viti a croce 21 Fissare i pedali 36 alle barre per i pedali 5 S D con le viti a croce 38 ATTENZIONE Prima di installare gli stabilizzatori rimuovere le protezioni di trasporto in plastica o cartone se presenti PASSO 2 Collegare prima il cavo del sensore 41 con la prolunga 44 Montare il tubo di supporto del manubrio 4 al telaio principale 1 con le...

Page 216: ... entrambi i bracci inferiori 6 S D utilizzando le viti autofilettanti 62 PASSO 4 Montare entrambi i bracci superiori 7 S D sui bracci inferiori 6 S D utilizzando le viti esagonali interne 9 le rondelle elastiche 10 e le rondelle curve 32 Quindi avvitare entrambi i pezzi di copertura del braccio inferiore 57 S D a entrambi i bracci inferiori 6 D S usando le viti autofilettanti 62 Collegare i cavi d...

Page 217: ...i o riduci la gamma di movimento ESERCIZI DI STRETCHING ALLUNGARE I MUSCOLI INTERNI DELLA COSCIA Siediti su una superficie piana con le gambe piegate e le ginocchia rivolte verso l esterno Avvicina le piante dei piedi e portale il più vicino possibile Premi delicatamente le ginocchia puntandole verso il suolo e mantieni questa posizione per 15 secondi ALLUNGARE LE COSCE Siediti su una superficie p...

Page 218: ...reccia in su Il computer si spegne automaticamente in assenza di segnali di input per 4 minuti DESCRIZIONE DEI SINGOLI PULSANTI UP viene utilizzato per selezionare un valore e aumentare il livello del valore DOWN viene utilizzato per selezionare un valore e diminuire il livello del valore MODE permette dei selezionare un parametro SET viene utilizzato per impostare i valori dei parametri RESET ser...

Page 219: ...cardiaca PROGRAMMA WATT Programma guidato WATT AVVIO Una volta che il dispositivo è collegato all alimentazione il computer si avvia e visualizza tutti i segmenti per 2 secondi SELEZIONE DELL ALLENAMENTO Selezionare il programma usando i pulsanti UP e DOWN Sequenza dei modi MANUAL BEGINNER ADVANCE SPORTY CARDIO WATT Per confermare la selezione premere il pulsante MODE PROGRAMMA MANUAL Premere STAR...

Page 220: ...grammi BEGINNER 1 4 e premere il pulsante MODE Impostare il tempo di allenamento TIME premendo il pulsante UP o DOWN Confermare la selezione con il pulsante MODE Iniziare l allenamento premendo il pulsante START STOP Durante l allenamento è possibile cambiare il livello di intensità LEVEL con i pulsanti UP o DOWN Interrompere l allenamento premendo il pulsante START STOP Per tornare al menu princi...

Page 221: ...selezione Utilizzare i pulsanti UP o DOWN per inserire la propria età e premere il pulsante MODE Utilizzare i pulsanti UP o DOWN per selezionare una delle modalità cardio 55 75 90 o TAG Target H R un programma che si adatta alla frequenza cardiaca attuale dell utente Per confermare la selezione premere il pulsante MODE Impostare il tempo di allenamento TIME premendo il pulsante UP o DOWN Confermar...

Page 222: ...i PESO e il dispositivo inizia a misurare Tenere le mani sui sensori di pulsazioni tutto il tempo durante la misurazione Quando il computer rileva il polso lo schermo visualizza un immagine e rimane visibile per 8 secondi fino a quando la misurazione sarà completa Lo schermo visualizzerà i valori in sequenza BMI FAT e l indicazione BMI Possibili errori Il messaggio la maniglia non è utilizzata cor...

Page 223: ...ti e goditi nuove possibilità Scarica l applicazione Attiva il Bluetooth nel tuo dispositivo mobile Accendi l app e seleziona il tuo dispositivo ZIPRO a cui vuoi collegarti Quando ZIPRO si connette all app il computer si spegne e il suo schermo diventa bianco D ora in poi gestirai il tuo ZIPRO tramite il tuo dispositivo mobile Compatibile con iOS versione 11 0 watchOS 4 2 o successiva Compatibile ...

Page 224: ...i Serrare le viti e la manopola del supporto del sedile o del manubrio Il rumore durante l uso I componenti non correttamente serrati Contattare il servizio di assistenza del produttore Durante il funzionamento del dispositivo si possono sentire i rumori deboli con il movimento inerziale della massa volanica che derivano dal tipo di costruzione Non hanno alcun effetto sul funzionamento dell attrez...

Page 225: ...oduttore E 4 La scala numerica è stata superata durante l introduzione dell età dell altezza o del peso dell utente Introducendo i dati dell utente fornire i dati che si comprendono nella scala E 7 I cavi che collegano la consolle alla cyclette si sono scollegati o non sono collegati correttamente Prima scollegare la fonte di alimentazione poi scollegare i cavi quindi ricollegare i cavi e la fonte...

Page 226: ... consumo come corde cinghie elementi in gomma pedali maniglie in spugna ruote cuscinetti tappezzeria attività di installazione e manutenzione che secondo il manuale d uso l utente è obbligato a svolgere da solo 7 La garanzia è esclusa nei casi seguenti dopo la data di scadenza riparazioni e modifiche effettuate dal cliente con l uso di parti non originali quando il difetto deriva da un installazio...

Page 227: ...mana che possono verificarsi nel caso di una gestione inappropriata dei rifiuti L attrezzatura è destinata all uso domestico Il computer è certificato CE e RoHS Il computer è conforme alla norma EN957 QUESTO APPARECCHIO NON È DESTINATO AD UN USO COMMERCIALE O PROFESSIONALE QUALSIASI USO CONTRARIO ALL USO PREVISTO DEL PRODOTTO E AI TERMINI DELLA GARANZIA ANNULLA LA GARANZIA Il prodotto è fornito in...

Page 228: ...ue los tornillos tirafondos y tuercas están bien apretadas Para garantizar la seguridad plena realizar regularmente una vez al año las tareas de mantenimiento en un centro técnico especializado Todos los cambios del dispositivo no descritos en este manual pueden ser causa de defectos y peligro para la salud y vida del usuario Solamente el personal autorizado de un taller técnico del fabricante o p...

Page 229: ...recogidas en este manual Elegir un lugar seguro para realizar el entrenamiento a una distancia segura de posibles obstáculos No colocar el equipo en pasillos corredores entradas puertas etc Queda prohibido usar el equipo a poca distancia de la pared La zona de seguridad es de 2000 mm y ese el ancho mínimo del dispositivo ATENCIÓN Evitar la presencia de niños y procede con extrema cautela durante e...

Page 230: ...s componentes externos y electrónicos El dispositivo está destinado para entrenamiento de adultos No es un juguete para niños Si permites que los niños usen el dispositivo lo haces por tu cuenta y con plena responsabilidad Procura instruir a los menores acerca de su funcionamiento y mantén siempre vigilados a los niños El equipo no es apto para fines terapéuticos El funcionamiento del dispositivo ...

Page 231: ...erecho a realizar un montaje preliminar de algunos elementos MEDIO AMBIENTE El dispositivo se suministra en embalaje que lo protege de eventuales daños durante el transporte Los materiales de embalaje pueden reciclarse Desechar estos materiales en los recipientes correspondientes a la recogida selectiva de basura Protege el medio ambiente y no tires las pilas gastadas al cubo de basura en tu casa ...

Page 232: ...232 ES ESQUEMA DE MONTAJE ATENCIÓN Queda prohibido usar repuestos diferentes a aquellos ofrecidos por el fabricante ...

Page 233: ...Tapón ovalado 2 49 Arandela de arco D10 D25 2 R28 1 16 Tapón de aluminio 1 50 Rueda 2 17 Anillo 1 51 Tapa hexagonal M12 2 18 Anillo inmersión 1 52 Cable de medición de ritmo cardiaco 2 19 Tuerca hexagonal interior M5 4 2 53 Tapón redondo 2 20 Eje conector 1 54 Tornillo hexagonal M8 35 2 21 Tirafondo de estrella M5 10 3 55 Cilindro 2 22 Revestimiento del agarre 1 56L R Tapa de biela de pedal izquie...

Page 234: ...conector 68 sobre ambos soportes de rodillo 3 fijándolos con tirafondos de estrella 21 Fijar pedales 36 a las bielas de pedales 5L R usando tornillos de estrella 38 ATENCIÓN Antes de montar quitar elementos protectores de plástico y cartón si hay PASO 2 En primer lugar conectar el cable del sensor 41 al prolongador 44 Montar el tubo del manillar 4 en cuadro principal 1 usando tornillos hexagonales...

Page 235: ...n ambos brazos del manillar 6 L R usando tornillos autoroscantes 62 PASO 4 Montar ambos manillares 7 L R sobre brazos de manillares 6 L R usando tornillos hexagonales interiores 9 arandelas de resorte 10 y arandelas de arco 32 Seguidamente enroscar ambos elementos de tapa de brazo de manillar 57 L R a ambos brazos del manillar 6 L R usando tornillos autoroscantes 62 Conectar cables de medición de ...

Page 236: ...realizar también unos ejercicios de estiramiento según se indica a continuación Si sientes dolor deja de hacer ejercicio o reduce el rango del movimiento realizado EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO ESTIRAMIENTO DE MÚSCULOS INTERNOS DE MUSLOS Siéntate en superficie plana con piernas dobladas y rodillas hacia afuera Une las plantas de los pies y acércalos al cuerpo todo lo posible Presiona suavemente las r...

Page 237: ...gundos mostrará todos los elementos en pantalla AUTO ON OFF El ordenador se activa cuando se pone en marcha el volante de inercia o bien cuando se pulsa cualquier botón En la pantalla aparecerá una flecha hacia arriba El ordenador se apagará automáticamente después de 4 minutos de inactividad DESCRIPCIÓN DE BOTONES UP se utiliza para seleccionar un valor y aumentar el nivel de valor DOWN se utiliz...

Page 238: ...basa en la información del usuario El color verde significa frecuencia cardíaca baja Naranja nivel medio Rojo nivel alta 30 230 PPM WATT Cuenta el consumo de energía durante el entrenamiento 0 999 MANUAL Programa manual BEGINNER Elegir entre 4 programas para principiantes ADVANCE Elegir entre 4 programas para usuarios avanzados SPORTY Elegir entre 4 programas deportivos CARDIO Elegir entre 4 progr...

Page 239: ... de 3 segundos se mostrará otra vez el valor WATT Interrumpir el entrenamiento pulsando botón START STOP Para volver al menú principal pulsar botón RESET PROGRAMA BEGINNER Usar botones UP y DOWN para elegir programa BEGINNER Pulsar botón MODE para confirmar selección Usar botones UP o DOWN para elegir uno de los cuatro programas BEGINNER 1 4 y pulsar botón MODE Ajustar tiempo de duración del entre...

Page 240: ...ble cambiar el nivel de intensidad LEVEL durante el entrenamiento pulsando botones UP o DOWN Interrumpir el entrenamiento pulsando botón START STOP Para volver al menú principal pulsar botón RESET PROGRAMA CARDIO Usar botones UP y DOWN para elegir programa CARDIO Pulsar botón MODE para confirmar selección Usar botones UP o DOWN para indicar la edad del usuario y pulsar botón MODE Usar botones UP o...

Page 241: ...F6 el peor Pulsar otra vez RECOVERY para volver a pantalla principal BODY FAT En modo STOP pulsar botón BODY FAT para iniciar la medición de tejido graso del organismo La pantalla le solicita que ingrese su sexo GÉNERO edad EDAD altura en cm ALTURA y peso en kilogramos PESO y el dispositivo comienza a medir Mantener ambas manos sobre sensores de ritmo cardiaco durante la medición Si el ordenador d...

Page 242: ... BLUETOOTH CON APLICACIÓN MÓVIL El ordenador es compatible con la aplicación IConsole Training Inicia el entrenamiento y disfruta de nuevas posibilidades Descarga la aplicación Conecta Bluetooth en tu dispositivo móvil Activa la aplicación y elige el dispositivo ZIPRO que deseas conectar Una vez que ZIPRO se conecte con la aplicación el ordenador se desconecta y la pantalla apaga Desde ahora admin...

Page 243: ...etar tornillos y perilla del tubo de sillín o telescopio del manillar Ruido durante el uso Elementos apretados de forma incorrecta Ponerse en contacto con el servicio técnico del fabricante El funcionamiento del dispositivo puede generar ruidos de baja intensidad debido al movimiento de la correa y volante inercia Estos ruidos no afectan el funcionamiento del equipo Los ruidos potenciales que se o...

Page 244: ...cto con el servicio técnico del fabricante E 4 Superada escala numérica al indicar edad estatura o peso del usuario Indicar datos de usuario que queden dentro de la escala E 7 Los cables que unen la consola con la bici están desconectados o mal conectados Desconectar primero la fuente de alimentación seguidamente desconectar cables volver a conectar cables y la fuente de alimentación Si el error a...

Page 245: ...as cables elementos de goma pedales agarres de espuma rodamientos ruedas tapicería tareas de montaje o mantenimiento que el usuario debe realizar por su propia cuenta según indica el manual de uso 7 La garantía no se aplicará en siguientes casos una vez finalizado el periodo de vigencia si el cliente realiza reparaciones o modificaciones por su propia cuenta usando componentes no originales el def...

Page 246: ...pueden aparecer en caso de una gestión incorrecta de los residuos Equipo destinado para uso doméstico El ordenador cuenta con certificados CE y RoHS El ordenador cumple con la norma EN957 EL EQUIPO NO ESTÁ DESTINADO PARA USO COMERCIAL O PROFESIONAL EL USO INCORRECTO INDEBIDO O CONTRARIO CON LA FINALIDAD PREVISTA O CONDICIONES DE GARANTÍA ANULA LA VIGENCIA DE LA MISMA El producto se suministra emba...

Search results

Summary of Contents for Force BW

Reviews:

Related manuals for Force BW

Brands by name

Popular brands

Zipro Force BW, User Manual

Search results

Summary of Contents for Force BW

Reviews:

Related manuals for Force BW

Brands by name

Popular brands