Zipro Dynamite, Manual

Page: 62 / 209

62
RU
2. ЭТАП УПРАЖНЕНИЙ
Это собственно этап тренинга. Упражняйтесь в
своем собственном темпе, чтобы достичь пульса,
соответствующего вашему возрасту, как
показано на графике ниже.
3. ЭТАП РАССЛАБЛЕНИЯ
Этот этап позволяет успокоить кровообращение
и расслабить мышцы. Это повторение
упражнений на разогрев. Необходимо следить за
тем, чтобы не надорвать мышцы.
ИНСТРУКЦИЯ ПО ОБСЛУЖИВАНИЮ
КОМПЬЮТЕРА
Удалите защитную пленку с экрана компьютера перед
использованием.
КОМПЬЮТЕР (МОДЕЛЬ)
MRMSBIC05-GRN
AUTO ON/OFF
Компьютер включится, когда маховик будет приведен
в движение либо после нажатия любой кнопки.
Компьютер автоматически отключится через 4 минуты
работы в режиме ожидания.
ОПИСАНИЕ ОТДЕЛЬНЫХ КНОПОК
• SET
– служит для задания значения параметров.
• MODE
– позволяет выбирать параметр.
• RESET
– служит для мгновенного сброса времени,
расстояния и калорий.
• RECOVERY – позволяет вам контролировать ваш
уровень физической подготовки путем проверки
темпа, с каким ваш пульс возвращается к значению в
состоянии покоя после окончания тренировки.
ФУНКЦИИ (СПЕЦИФИКАЦИЯ)
SCAN
Отображает на экране поочередно все измеряемые
параметры тренировки.
каждые 6 секунды
TIME
Подсчитывает общее время от начала до конца
упражнений.
00:00-99:59 мин
SPEED
Отображает текущую скорость. 0,0-99,9 км/ч
DISTANCE
Подсчитывает общее расстояние от начала до конца
упражнений. 0,0-99,99 км
CALORIES
Подсчитывает общее количество сожженных калорий от
начала до конца упражнений.
(Измерение является приблизительным для
сравнения различных режимов тренировок, его
нельзя использовать для лечения).
0,0-9999 ккал
RPM
Отображает ритм (кол-во оборотов в минуту). 0-999 об/мин.