Vitek VT-1980, Manual Instruction

Page: 27 / 64

27
ҚАЗАҚ
- Егер ешқандай ақпарат енгізілмеген
болса, құрылғы бойы 1, 65 м 25
жастағы еркектің денесіндегі
«майдың», «судың» құрамын,
«бұлшық массасын» жəне «сүйек
массасын» өлшейді.
САЛМАҚТЫ ӨЛШЕУ НƏТИЖЕЛЕРІ
БОЙЫНША ЕСЕПТЕУЛЕР
1. SET батырмасын (8) түртіп таразыны
іске қосыңыз.
2. (5) немесе (7) батырмаларын
түртіп пайдаланушы нөмірін таңдаңыз
SET батырмасын (8) түртіп оны
растаңыз.
3. SET батырмасын қайталап басып (8)
жеке мəліметтерді (жынысты, жасты,
бойды) қарап шығыңыз.
4. Бой туралы мəліметтерді қарағаннан
кейін, дисплейде (1) «0.0 kg»
таңбалары жəне пайдаланушы нөмірі
«Р0» пайда болады (сур.13).
5. Таразыға сіздің аяқтарыңыз бен
табандарыңыз жоғарғы жəне төменгі
түйіспелі алаңшаларда (2 жəне
4) орналасатындай етіп жалаң
аяқ тұрыңыз, өз салмағыңызды
теңестіріп орналастырыңыз (сур.14).
Салмақты өлшеу іске асырылып
жатқанда, қозғалмай тұрыңыз.
Сіздің салмағыңыз дисплейде
(1) көрсетіледі, қозғалатын «о»
таңбасы пайда болғанда адам
ағзасындағы майдың «FAT», судың
«TBW» пайыздық құрамы, бұлшық
ет массасын «MUS» жəне сүйек
массасын «BONE» есептеу жүзеге
асырылады.
6. Мəліметтер дисплейде (1) көрсетіледі,
майдың «FAT» (сур.15), судың «TBW»
(сур.16) пайыздық құрамы, бұлшық
ет массасының «MUS» (сур.17) жəне
сүйек массасының «BONE» (сур.18).
7. Есептеулер нəтижелері екі рет
дисплейге (1) шығарылады , содан
кейін таразы сөнеді.
АРТЫҚ САЛМАҚ БОЛЫП НЕ
ЕСЕПТЕЛЕДІ?
Дененің артық салмағы денсаулыққа кері
əсерін тигізе алатыны туралы бəріне
белгілі.
Артық салмақ толықтықтың
жүрекпен байланысты мəселелердің,
атеросклероз, остеопороз дамуының
себебі болуы мүмкін, бірақ салмақ
жетіспеушілігі де остеопорозға əкелуі
мүмкін. (Остеопороз көлем бірлігінде
сүйек массасының азаюымен жəне сүйек
ұлпасының микро архитектоникасымен
сипатталатын жəне сүйектердің
нəзіктігінің жəне минималды жарақат
немесе онсыз олардың сынуы
тəуекелінің ұлғаюына əкелетін, қаңқаның
жүйелі ауруы).
Артық салмақтан дене жаттығулары
жəне ұстамды диета көмегімен
арылуға болады, ал артық салмақтың
анализаторы оны бақылауға тура
келеді.
Аз салмақ кезінде ағзаның бұлшық еттері
мен ұлпаларында майға қарағанда
судың көлемі көбірек болатыны туралы,
сонымен қатар, электр тоғы майға
қарағанда, судан жақсырақ өтетіні
туралы белгілі.
Денеден əлсіз электр тоғын
өткізіп, құрылғы ұлпалардағы дене
майының құрамын тез есептеп, сізге
пошымыңызды қадағалауға көмектеседі.
Ағзадағы майдың пайыздық көлемінің
күн барысында өзгеруі
Ағзадағы майдың пайыздық құрамының
көрсеткіштеріне өмір салты, денеге күш
түсіру, денсаулық деңгейі, сонымен қатар
ағзадағы сұйықтықтың көлемі сияқты
факторлар əсер етеді.
Келесі факторларды ескеру қажет:
- ванна немесе душ қабылдағаннан
кейін май құрамының пайыздық
мəліметтері аз болуы мүмкін.
- тамақ немесе сұйықтық қабылдағаннан
1980.indd 27 1980.indd 27 31.01.2011 16:26:28 31.01.2011 16:26:28