Vitek VT-1980, Manual Instruction

Page: 41 / 64

41
ČESKÝ
Muž Vek % tuku % vody % svalové hmoty
Mály Střední Velký Mály Střední Velký Mály Střední Velký
20-39
40-59
60-79 5.0-7.9
5.0-10.9
5.0-
12.9
8.0-19.0
11.0-
22.0
13.0-
25.0
19.1-
45.0
22.1-
45.0
25.1-
45.0
38.0-
54.9
38.0-
49.9
38.0-
49.9
55.0-
70.0
50.0-
68.0
50.0-
65.0
70.1-
85.0
68.1-
85.0
65.1-
85.0
45.0-
72.9
45.0-
69.9
45.0-
66.9
73.0-
82.0
70.0-
79.0
67.0-
77.0
82.1-
95.0
79.1-
95.0
77.1-
95.0
Žena % tuku % vody % svalové hmoty
20-39
40-59
60-79
5.0-
20.9
5.0-
22.9
5.0-
23.9
21.0-
33.0
23.0-
35.0
24.0-
36.0
33.1-
45.0
35.1-
45.0
36.1-
45.0
38.0-
47.9
38.0-
44.9
38.0-
44.9
48.0-
65.0
45.0-
65.0
45.0-
65.0
65.1-
85.0
65.1-
85.0
65.1-
85.0
45.0-
67.9
45.0-
64.9
45.0-
61.9
68.0-
77.0
65.0-
75.0
62.0-
72.0
77.1-
95.0
75.1-
95.0
72.1-
95.0
Muž, spor-
tující do
10 hodin
týdne
% tuku % vody % svalové hmoty
20-39
40-59
60-79 5.0-5.9
5.0-5.9
5.0-7.9 6.0-12.0
6.0-13.0
8.0-13.0
12.1-
45.0
13.1-
45.0
13.1-
45.0
38.0-
54.9
38.0-
49.9
38.0-
49.9
55.0-
71.0
50.0-
69.0
50.0-
67.0
71.1-
85.0
69.1-
85.0
67.1-
85.0
45.0-
74.9
45.0-
72.9
45.0-
69.9
75.0-
85.0
73.0-
83.0
70.0-
80.0
85.1-
95.0
83.1-
95.0
80.1-
95.0
Žena,
sportující
do 10 hodin
týdne
% tuku % vody % svalové hmoty
20-39
40-59
60-79 5.0-13.9
5.0-15.9
5.0-16.9
14.0-
18.0
16.0-
20.0
17.0-
20.0
18.1-
45,0
20.1-
45.0
20.1-
45.0
38.0-
47.9
38.0-
44.9
38.0-
44.9
48.0-
66.0
45.0-
65.0
45.0-
65.0
66.1-
85.0
65.1-
85.0
65.1-
85.0
45.0-
67.9
45.0-
65.9
45.0-
64.9
68.0-
80.0
66.0-
78.0
65.0-
76.0
80.1-
95.0
78.1-
95.0
76.1-
95.0
Časová souvislost rezultátů
Dejte pozor, že vše rezultáty účtů a prostých vážení mají vyznám jenom při dost dlouhém
porovnání rezultátů, krátkodobé změny hmotnosti těla v rozsahu několik dni, zpravidla,
vyvolané mizivou ztrátou kapaliny v tkaních vašeho organizmu.
Hodnocení rezultátů se dává na základě změn souhrnné váhy těla, procenta tuku, obsahu
tekutin v tkaních organizmu a svalové hmoty těla, i záleží od intervalu času, během které-
ho změny uskutečnily se. Krátkodobé změny údaji během dne mohou značně lišit se od
změny údaji během týdne nebo měsíce.
Zpravidla, krátkodobé změny v údajích spojeny s obsahem tekutin v tkaních organizmu, a
střední i dlouhodobé změny vyvolané změnami obsahu tuku a svalů.
- Takto krátkodobé snížení váhy a současný růst nebo stabilní množství tuku v tkaních
organizmu mohou byt vyvolané zmenšením množství tekutin v rezultátu fyzického
zatížení, sauny nebo při rychlé ztráty váhy.
- Střední dobové zvetšení váhy, snížené nebo stabilní množství tuku v tkaních organizmu,
může byt vyvolané zvětšením svalové masy.
1980.indd 41 1980.indd 41 31.01.2011 16:26:29 31.01.2011 16:26:29