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Kann ich
SLENDERTONE SYSTEM
+
für gymnastische Übungen nach einer Geburt
nutzen?
• Ja, aber Sie müssen nach der Geburt
mindestens 6 Wochen
warten und
zuvor
einen Arzt aufsuchen
.
• Wenn Sie einen Kaiserschnitt hatten und dieser weniger als 3 Monate zurückliegt,
konsultieren Sie vor der Verwendung von
SLENDERTONE SYSTEM
+ in jedem Fall Ihren
Arzt.
Die Stimulation ist unangenehm. Was kann ich dagegen tun?
• Stellen Sie sicher, dass die Elektroden richtig platziert sind und fest auf der Haut
aufliegen (siehe Seite 6). Schalten Sie das Gerät ab, und korrigieren Sie den Sitz
des Gürtels wie im Einstellungskapitel beschrieben.
• Sie können auch einige Tropfen Wasser auf die schwarze Elektrodenfläche geben.
Achten Sie jedoch darauf, dass kein Wasser auf das Gerät gelangt. Dadurch kann die
Muskelstimulation angenehmer werden. Schalten Sie das Gerät zuvor unbedingt ab!
• Stellen Sie sicher, dass die Metallknöpfe vollständig von den Elektroden
abgedeckt sind.
Während des Trainings verspüre ich ein Prickeln in den Beinen. Was kann ich
dagegen tun?
• Verschieben Sie die beiden kleineren Elektroden von der Taille weiter nach
oben und nach innen (d. h. zur Körpermitte hin).
Meine Haut weist nach einer Anwendung Rötungen auf. Was ist der Grund dafür?
• Eine leichte Hautrötung nach einer Anwendung ist normal. Diese beruht teilweise
auf einer stärkeren Durchblutung der Haut und sollte nach der Anwendung zurück-
gehen. Eine weitere Ursache können Druckmale durch einen eng anliegenden
Gürtel sein. Ein Grund zur Besorgnis besteht nicht. Sie sollten jedoch den Gürtel nur
während der Anwendung tragen.
• Bei extremen Hautrötungen haben Sie vielleicht eine zu hohe Intensität
eingestellt. Wenn das Problem weiterhin besteht, sollten Sie das Gerät nicht mehr
benutzen.
Verursacht das Produkt Muskelkater?
• Bei jeder sportlichen Betätigung muss mit einem Muskelkater gerechnet werden.
Stellen Sie an Ihrem
SLENDERTONE SYSTEM
+ eine niedrige Trainings-intensität ein,
wenn Sie Muskelkater bekommen.
Woran erkenne ich, dass die Elektroden
ausgewechselt werden müssen?
• Ein typisches Anzeichen für die Abnutzung der Elektroden ist eine
Signalbeschwächung trotz ausreichend geladener Batterien. Sie können dies
überprüfen, indem Sie neue Batterien einsetzen und/oder die Anordnung der
Gürtelbestandteile korrigieren, um sicherzugehen, dass der Gürtel korrekt sitzt.
• Ersatzelektroden können Sie auf der Website (slendertone.com/system)
bestellen, im Fachhandel kaufen oder auch telefonisch beim
SLENDERTONE
-
Kundenservice ordern.
Kann ich das
SLENDERTONE SYSTEM
-
ABS
auch für das Training von Muskeln verwenden,
die durch Bewegungs-mangel aufgrund einer Verletzung geschwächt sind?
• Ihr
SLENDERTONE SYSTEM
+ Gürtel kann zur Linderung bzw. zum Muskelaufbau nach
Verletzungen verwendet werden. Wenden Sie sich zuvor an Ihren Arzt, damit dieser
ein spezifisches Trainingsprogramm für das
SLENDERTONE SYSTEM
+ Gerät erstellt, das
eine Verbesserung der Kraft und Straffheit der Bauchmuskeln garantiert.
Im Taillenbereich wird meine Muskulatur stimuliert, im Bauchbereich jedoch
nicht. Was ist der Grund dafür?
• Verschieben Sie die große Elektrode ein wenig nach unten. Tritt daraufhin keine
Verbesserung ein, sollten Sie die kleineren Elektroden für ein kleineres
Körpermaß einstellen und/oder die Intensität erhöhen.
Meine Bauchmuskeln trainieren – meine Hüftmuskeln jedoch nicht. Warum?
• Schieben Sie das große Pad etwas nach oben. Hilft dies nicht, stellen Sie die
kleinen Pads auf eine größere Figur ein.
Die Batterieleistung hat deutlich nachgelassen.
Nach längerer Zeit bemerken Sie möglicherweise ein
Nachlassen der
Batterieleistung Ihres Geräts. In diesem Fall müssen Sie eine neue wiederauf-
ladbare Batterie bestellen. Die wiederaufladbaren Batterien erhalten Sie bei der
SLENDERTONE
-Hotline oder unter slendertone.com/system.
häufig gestellte fragen
D
eutsch
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