Română 31
Pr
epar
ar
ea int
elig
ent
ă
Reîncălzire
•
Nu reîncălziți alimentele de mari dimensiuni, cum ar fi bucățile mari de carne, care se pot
găti excesiv foarte repede.
•
Este mai sigur să reîncălziți alimentele la niveluri de putere mai mici.
•
Amestecați bine sau întoarceți alimentele în timpul și după preparare.
•
Procedați cu atenție atunci când reîncălziți lichide sau hrană pentru bebeluși. Amestecați
bine înainte, în timpul preparării și după preparare cu o lingură din plastic sau cu o baghetă
din sticlă, pentru a evita clocotirea și opărirea. Lăsaţi lichidele în cuptorul cu microunde pe
durata de aşteptare. Evitați să le reîncălziți mai mult decât în cazul altor alimente.
•
Durata de aşteptare recomandată după reîncălzire este de 2-4 minute. Consultați tabelul
orientativ de mai jos.
Lichide și alimente
Alimente
Dimensiune porţie
Putere (W)
Durată de
preparare (min.)
Durată de
așteptare (min.)
Băuturi
250 ml (1 cană)
500 ml (2 căni)
800
1½-2
2-3
1-2
Se toarnă într-o ceaşcă de ceramică şi se reîncălzește fără capac. Se așază în
centrul tăvii de ceramică. Se amestecă cu grijă înainte și după durata de așteptare.
Supă (Rece)
250 g
800
3-4
2-3
Se toarnă într-un castron din ceramică adânc. Se acoperă cu un capac de plastic.
Se amestecă bine după reîncălzire. Se amestecă din nou înainte de servire.
Stufat (Rece)
350 g
600
5-6
2-3
Se toarnă într-un castron din ceramică adânc. Se acoperă cu un capac de plastic.
Se amestecă bine după reîncălzire. Se amestecă din nou înainte de servire.
Paste cu sos
(Reci)
350 g
600
5-6
2-3
Se toarnă într-un castron din ceramică adânc. Se acoperă cu un capac de plastic.
Se amestecă bine după reîncălzire. Se amestecă din nou înainte de servire.
Meniu
complet gata
preparat
(Rece)
350 g
450 g
600
5-6
6-7
3
Se aşează 2-3 alimente reci pe un platou din ceramică. Se acoperă cu folie
specială pentru microunde.
Orez și paste
Amestecați ocazional în timpul și după preparare.
Se prepară neacoperite și se pune capacul cât timp se lasă să se odihnească. Se scurge apoi
toată apa.
•
Orez
: Dacă orezul își dublează volumul în timpul preparării, folosiți un vas de yena mare,
cu capac.
•
Paste
: Folosiți un vas de yena mare.
Alimente
Dimensiune
porţie (g)
Putere
(W)
Durată de
preparare
(min.)
Durată de
așteptare
(min.)
Recomandări
Orez alb
(semifiert)
250
800
17-18
5
Se adaugă 500 ml
de apă rece.
375
18-20
Se adaugă 750 ml
de apă rece.
Orez brun
(semifiert)
250
800
20-22
5
Se adaugă 500 ml
de apă rece.
375
22-24
Se adaugă 750 ml
de apă rece.
Orez amestec
(orez + orez brun)
250
800
17-19
5
Se adaugă 500 ml
de apă rece.
Porumb amestec
(orez + cereale)
250
800
18-20
5
Se adaugă 400 ml
de apă rece.
Paste
250
800
10-11
5
Se adaugă 1000 ml
de apă fierbinte.
