Hrvatski - 23
06
UPUTE ZA K
UHANJE
Upute za kuhanje riže i tjestenine
Riža:
Koristite veliku staklenu vatrostalnu zdjelu s poklopcem
- volumen riže se udvostručuje tijekom kuhanja. Kuhajte
pokriveno.
Nakon kuhanja promiješajte, dodajte sol ili začine i maslac
te ostavite da odstoji.
Napomena: riža možda neće upiti svu vodu tijekom
kuhanja.
Tjestenina:
Koristite veliku staklenu vatrostalnu zdjelu. Dodajte kipuću
vodu, malo soli i dobro promiješajte. Kuhajte otkriveno.
Povremeno promiješajte tijekom i nakon kuhanja. Poklopite,
ostavite da odstoji i temeljito ocijedite.
Hrana
Porcija
(g)
Snaga
(W)
Vrijeme
(min)
Vrijeme da
hrana odstoji
(min)
Upute
Bijela riža
(oljuštena)
250
800
16-17
5
Dodajte 500 ml
hladne vode.
Smeđa riža
(oljuštena)
250
800
21-22
5
Dodajte 500 ml
hladne vode.
Miješana riža
(riža i divlja
riža)
250
800
17-18
5
Dodajte 500 ml
hladne vode.
Miješano
zrnje
(riža +
žitarice)
250
800
18-19
5
Dodajte 400 ml
hladne vode.
Tjestenina
250
800
11-12
5
Dodajte 1000 ml
vruće vode.
Upute za kuhanje svježeg povrća
Koristite prikladnu staklenu vatrostalnu zdjelu s poklopcem. Dodajte 30-45 ml hladne
vode (2-3 jušne žlice) za svakih 250 g ako nije drukčije preporučeno - pogledajte
tablicu. Kuhajte pokriveno minimalno vrijeme – pogledajte tablicu. Nastavite kuhati
koliko želite. Promiješajte jednom tijekom kuhanja i jednom nakon kuhanja. Dodajte
sol, začine ili maslac nakon kuhanja.
Poklopite i ostavite da odstoji 3 minute.
Savjet:
Svježe povrće narežite na jednake dijelove. Što su manji
dijelovi, brže će se skuhati.
Svo svježe povrće treba se kuhati na maksimalnoj razini snage (800 W).
Hrana
Porcija
(g)
Vrijeme
(min)
Vrijeme
da hrana
odstoji (min)
Upute
Brokula
250
500
4-4½
7-7½
3
Pripremite cvjetiće podjednake veličine.
Stavite ih u sredinu.
Prokulica
250
5½-6½
3
Dodajte 60-75 ml (5-6 žlica) vode.
Mrkva
250
4½-5
3
Mrkvu narežite na podjednake kolutiće.
Cvjetača
250
500
5-5½
8½-9
3
Pripremite cvjetiće podjednake veličine.
Velike cvjetiće prerežite napola. Stavite
ih u sredinu.
Tikvice
250
3½-4
3
Tikvice narežite na kriške. Dodajte 30 ml
(2 žlice) vode ili malo maslaca. Kuhajte
dok ne omekša.
Patlidžan
250
3½-4
3
Patlidžan narežite na male kriške i
poprskajte žlicom limunova soka.
Poriluk
250
4½-5
3
Poriluk narežite na tanke kriške.
Gljive
125
250
1½-2
3-3½
3
Pripremite čitave male ili narezane gljive.
Ne dodajte vodu. Poprskajte limunovim
sokom. Začinite solju i paprom.
Ocijedite prije posluživanja.
Luk
250
5½-6
3
Luk narežite na kriške ili polovice.
Dodajte samo 15 ml (1 žlicu) vode.
Paprika
250
4½-5
3
Papriku narežite na male kriške.
Krumpir
250
500
4-5
7½-8½
3
Krumpir ogulite i narežite na podjednake
polovice ili četvrtine.
Koraba
250
5-5½
3
Korabu narežite na male kockice.
MS23F301TAS_OL_DE68-04182L-04_HR.indd 23
MS23F301TAS_OL_DE68-04182L-04_HR.indd 23
29/6/2022 9:08:40 AM
29/6/2022 9:08:40 AM
