Sam Cook 1197899, User Manual

Page: 12 / 43

PL
12
12. Wszelkie zużyte części należy wymienić
na oryginalne. Nigdy nie używaj nieorygi-
nalnych części .
13. Jeśli urządzenie nie działa, włącz je
i skontaktuj się z autoryzowanym punktem
serwisowym.
UWAGA! Nigdy nie należy zanurzać obudo-
wy blendera w wodzie lub innych płynach.
Noże urządzenia są ostre. Obchodź się z nimi
ostrożnie.
PORADY ŻYWIENIOWE
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
1. Jeśli nie lubisz gorzkiego smaku, możesz
dodać miód. Pacjenci z cukrzycą mogą do-
dawać ksylitol, aby usunąć gorzki smak. Jeśli
nie lubisz kwaśnego smaku, ogranicz jedze-
nie kwaśnych owoców, ale po strawieniu
kwaśnych owoców odczyn w komórkach
organizmu ludzkiego staje się zasadowy,
co poprawia nasz układ odpornościowy.
2. Kruszenie lodu: Kostki lodu wsypać
do dzbanka i napełnić go wodą do 3⁄4 po-
jemności, tak aby lód unosił się 1,25 cm nad
nożem, włączyć urządzenie tak, aby praco-
wało z dużą prędkością przez 2-3 sekundy,
następnie odcedzić wodę od pokruszonego
lodu.
3. Pomidor jest bogaty w składniki odżywcze,
które są odporne na utlenianie i zapobiegają
nowotworom. Jest też polecany pacjentom,
którzy mają problemy z układem naczynio-
wym. Jednakże składniki odżywcze pomi-
dora nie są odporne na obróbkę termiczną
w wysokiej temperaturze. Dlatego też
ten wydajny blender można wykorzystać
do miksowania pomidorów z zachowaniem
niezbędnych składników odżywczych.
4. Papaja jest bogata w potas i cukier. Osoby
z cukrzycą i z problemami nerkowymi po-
winny zachowywać szczególną ostrożność.
5. Truskawka zawiera naturalną witaminę B,
C, kwas melisowy, cytrynowy itd. Kwas
z jagód, a mianowicie kwas elagowy, który
należy do składników fi tochemicznych,
skutecznie zwalcza komórki nowotworowe,
rozpuszcza toksyny i zapobiega patologicz-
nym zmianom prowadzącym do namnażania
się komórek rakowych, w ten sposób wspo-
magając leczenie raka przełyku. Ponadto
nasiona truskawek są pożyteczne w lecze-
niu bezsenności.
6. Seler jest najbardziej naturalnym środ-
kiem obniżającym wysokie ciśnienie krwi.
Oczyszcza krew i neutralizuje zawartość
wapnia i kwaśnych substancji zawartych
w komórkach organizmu. Zawarty w selerze
beta karoten ma też właściwości wzmacnia-
jące organizm.
7. Marchewka zawiera około 490 rodza-
jów roślinnych składników odżywczych,
zwłaszcza beta karoten wzmacnia system
odpornościowy, wspomaga wzrost komó-
rek, zapobiega przed wzrostem poziomu
cholesterolu, zmniejsza nieżyt wątroby.
Ponadto marchewka jest bogata w wapń,
potas, witaminy B i C. Witamina A ogra-
nicza wydzielanie fl egmy i obniża wysokie
ciśnienie krwi.
8. Podczas miksowania w celu uzyskania soku
z warzyw, zamiast wody można dodawać
mleko.
9. Dzięki dużej mocy i wysokim obrotom
blendera nadaje się on do owoców, których
nie należy zbyt długo gotować. Powoduje
natychmiastowe zniszczenie ścianek komór-
kowych owoców i uwolnienie substancji
odżywczych ze skórek, pestek i nasion,
dzięki czemu organizm może je wchłaniać
bezpośrednio, co wspomaga odporność
na choroby.
PORADY DOTYCZĄCE GOTOWANIA
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
1. Podczas sporządzania sosów można doda-
wać inne płyny, nie tylko wodę (na przy-
kład: mleko, olej, koniak, wywar mięsny,
sok pomarańczowy, sok pomidorowy itd.).
2. Najlepszy stosunek stałych produktów
żywnościowych do płynów podano poniżej:
� Soczyste warzywa (zielony/czerwony
pomidor) bez konieczności dodawania
płynów.
� Miękkie warzywa (migdał/kiwi/bakła-
żan/mango…). 10:1 (woda)
� Twarde warzywa (jabłka/szparagi/bura-
ki/marchewki…) 8:1 (woda)