Reebok ONEGT40S, User Manual

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PORTUGUÊS
F O
L
P L
H
G R U S T
E M
D
N
Q
K
J
I
C
B
A
FUNÇÕES DO COMPUTADOR
JANELA LCD A
GUIA DE PROGRAMAS
B
TEMPO C
ENTRADA DE MP3 D
INCLINAÇÃO E
INCLINAÇÃO INSTANTANEA F
MODO G
VOLUME
H
PROGRAMA I
CALORIAS J
PULSO K
VELOCIDADE L
INCLINAÇÃO M
GUIA DE PROGRAMAS
N
VELOCIDADE INSTANTANEA O
VELOCIDADE P
DISTÂNCIA Q
ARRANQUE R
PARAGEM S
PROGRAMA
T
CHAVE DE
SEGURANÇA
U
VELOCIDADE INSTANTANEA
Use para selecionar a velocidade correcta enquanto
corre.
INCLINAÇÃO INSTANTANEA
Use para selecionar a inclinação correcta enquanto
corre.
ENTRADA DE MP3
Permite a ligação do seu leitor de MP3 através do
cabo fornecido. A musica será ouvida através das
colunas incorporadas na máquina e o volume é
comandado pelo leitor de MP3.
CHAVE DE SEGURANÇA
Incluída nesta máquina está uma chave de
segurança vermelha, sem ela, a máquina não
funciona. O objectivo desta chave é parar a
máquina imediatamente em caso de emergência.
O computador mostrará “SAFETY KEY TAKE OFF”
no caso de a chave de segurança não estar
correctamente inserida na máquina. O clip da outra
extremidade da chave de segurança, deve ser fixado
ao utilizador durante todo o treino, para assegurar
que a máquina pára imediatamente no caso de uma
emergência.
VELO/-
Localizado no lado direito do bastidor os botões de
Velo ou – podem ser pressionados para
alterar a velocidade de corrida em qualquer altura de
um programa.
INCLINAÇÃO +/-
Localizado no lado esquerdo do bastidor os botões
de Inclinação + ou – podem ser pressionados para
alterar o nível de inclinação da superfície de corrida,
em qualquer altura de um programa.
CONTROLES NO BASTIDOR
SENSORES DE PULSO
Existem sensores de pulso de ambos os lados do
bastidor. Com o objectivo de monotorizar o nível
de pulsações cardíacas dos utilizadores, estes
podem ser pressionados durante o treino. Terão de
ser pressionados os dois sensores para que seja
dada a leitura. Estes dados são de referência, não
medicinais.
PROGRAMA
Seleciona o programa desejado (P1-P36, HRC
1-3, U01-U03, F1-F5) Ver os PROGRAMAS DO
COMPUTADOR abaixo.
MODO
Tem 2 funções:
Para Selecionar P0,M1, M2 ou M3 (ver programas).
Para confirmar os dados quando na seleção de
programas.
COMEÇO
Inicializa o programa.
PARAGEM
Para parar a máquina em qualquer altura durante
o treino. A passadeira de corrida abranda e pára
completamente; todos os dados serão repostos a
zero.
VELOCIDADE -
Diminui a velocidade durante o treino.
VELO
Aumenta a velocidade durante o treino.
INCLINAÇÃO -
Reduz o grau de inclinação durante o treino.
INCLINAÇÃO +
Aumenta o grau de inclinação da passadeira durante
o treino.
BOTÃO DE OPERAÇÕES