Thận trọng!
Kim loại - ví dụ: một cái muỗng trong ly phải giữ cách thành lò và
bên trong cửa ít nhất 2cm. Tia lửa điện có thể làm hỏng kính bên
trong cửa.
Lưu ý
■
Hãy tháo thức ăn ra khỏi bao bì. Chúng sẽ nóng lên nhanh hơn
và đều hơn trong lò vi sóng. Các thành phần khác nhau có thể
cần thời gian làm nóng khác nhau.
■
Luôn đậy thức ăn. Nếu không có nắp cho vật chứa phù hợp,
hãy sử dụng đĩa hoặc giấy bọc sử dụng riêng cho vi sóng.
■
Khuấy hoặc đảo nhiều lần trong thời gian làm nóng. Kiểm tra
nhiệt dộ.
■
Sau khi hâm nóng, để thức ăn thêm 2-5 phút để có thể đạt đến
nhiệt độ đồng đều.
■
Luôn sử dụng một khăn lò hoặc găng tay cho lò để lấy thức ăn
ra khỏi lò.
Nấu ăn
Lưu ý
■
Thực phẩm mỏng sẽ được làm nóng nhanh hơn thực phẩm
nguyên khối. Do đó bạn nên sắp xếp thực phẩm sao cho
đều để đạt được hiệu quả tốt nhất. Các thực phẩm khác
nhau không nên đặt chồng lên nhau.
■
Luôn đậy thức ăn. Nếu không có nắp cho vật chứa phù hợp,
hãy sử dụng đĩa hoặc giấy bọc sử dụng riêng cho vi sóng.
■
Điều này giúp thực phẩm giữ được hương vị riêng biệt của nó,
vì vậy nó sẽ cần ít gia vị hơn.
■
Sau khi hâm nóng, để thức ăn thêm 2-5 phút để có thể đạt
đến nhiệt độ đồng đều.
■
Luôn sử dụng một khăn lò hoặc găng tay cho lò để lấy thức ăn
ra khỏi lò.
Hâm nóng
Trọng lượng
Cài đặt công suất vi sóng tính
bằng W, thời gian nấu tình
bằng phút
Lưu ý
Thực đơn, thức ăn chế biến sẵn,
thức ăn đóng hộp
350-500 g
700 W, 5-10 mins
Lấy thức ăn ra khỏi bao bì, đây nắp thức
ăn
Đồ uống
150 ml
900 W, 1-2 mins
Thận trọng!
Đặt một cái muỗng vào ly. Tránh thức
uống có cồn quá nóng. Kiểm tra nhiệt độ.
300 ml
900 W, 2-3 mins
500 ml
900 W, 3-4 mins
Thức ăn cho trẻ, ví dụ bình sữa
50 ml
300 W, approx. 1 min
Đặt bình sữa của trẻ lên đĩa xoay có nắp
hoặc không nắp. Lắc hoặc khuấy đều
sau khi đun nóng. Kiểm tra nhiệt độ.
100 ml
300 W, 1-2 mins
200 ml
300 W, 2-3 mins
Súp
1
chén
175 g
900 W, 2-3 mins
-
2
chén
175 g each
900 W, 4-5 mins
4
chén
175 g each
900 W, 5-6 mins
Thịt cắt lát hoặc thịt trong nước
sốt, ví dụ: garu
500 g
700 W, 10-15 mins
Đậy nắp
Hầm
400 g
Vật chứa có nắp
800 g
Rau
150 g
Thêm một chút nước
300 g
00 W, 3-5 mins
Nấu ăn
Trọng lượngCài đặt công suất vi sóng tính bằng
W, thời gian nấu tình bằng phút
Lưu ý
Gà nguyên con, tươi,
không có bộ lòng
1.5 kg
700 W, 30-35 mins
Lật mặt khi được nửa chương trình nấu
Phi lê cá, tươi
400 g
700 W, 5-10 mins
-
Rau tươi
250 g
700 W, 5-10 mins
Cắt miếng có kích thước bằng nhau; thêm 1
đến 2 muỗng nước trên 100g; khuấy trong
khi nấu.
500 g
700 W, 10-15 mins
Khoai tây
250 g
700 W, 8-10 mins
Cắt miếng có kích thước bằng nhau; thêm 1
đến 2 muỗng nước trên 100g; khuấy trong
khi nấu.
500 g
700 W, 11-14 mins
750 g
700 W, 15-22 mins
Cơm
125 g
700 W, 7-9 mins+ 300 W, 15-20 mins
700 W, 10-12 mins + 300 W, 20-25 mins
250 g
Bánh ngọt
ví dụ bánh pudding
500 ml
700 W, 7-9 mins
Khuấy 2-3 lần bằng máy đánh trứng trong
khi đun nóng.
Trái cây, mứt
500 g
700 W, 9-12 mins
-
700 W, 5-10 mins
700 W, 10-15 mins
700 W, 2-3 mins
7
■
Đặt thực phẩm trực tiếp lên đĩa xoay.
Đặt thức ăn trực tiếp lên đĩa xoay.
■
41
Thêm gấp đôi chất lỏng và sử dụng vật chứa
sâu có nắp