Kettler Ergometer E3, Training And Operating Instructions

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Notwendige Eingaben
Um die Möglichkeiten der Elektronik von Anfang an zu nutzen,
nehmen Sie vor weiterem Training folgende Eingaben und Ein-
stellungen vor:
• Personendaten der Personen, die das Gerät nutzen werden.
Die Angaben werden zur Berechnung von Pulsgrenzen benötigt.
• Systemeinstellungen wie Datum und Uhrzeit. Überprüfen Sie
bitte, ob diese stimmen. Die Trainingseinheiten mit einem USB
Stick werden mit Datum und Uhrzeit gespeichert und sollten
aktuell sein.
Personendaten und Einstellungen
Drücken Sie die “Person”-Taste bis die gewünsche Person ange-
zeigt wird. Hier Person 1.
Drücken Sie die “Person” Taste länger bis die Gesamtkilometer
und die Gesamttrainingszeit mit Anzeige “
STAT odo” erscheint.
Drücken Sie die “SET” Taste und die Trainingsdurchschnittswerte
mit Anzeige “
STAT Ø AVG” erscheint.
Drücken Sie die “SET” Taste und die Eingabe des Geburtsdatum
mit Anzeige “
DAY” erscheint.
“Plus” oder “Minus” drücken ändert den Wert. “Set” drücken
schließt die Eingabe ab und springt zur nächsten Eingabe Ener-
gie mit Anzeige “
JOUL”. Hier legen Sie fest, ob die Energiebe-
rechnung in kJoule oder kcal angezeigt werden soll.
“Plus” oder “Minus” drücken ändert die Einstellung. “Set”
drücken schließt die Eingabe ab und springt zur nächsten Ein-
gabe Energieumsatz mit Anzeige “
REAL”. Hier legen Sie fest,
ob die Energieberechnung mit dem Wirkungsgrad des Trainie-
renden “
REAL” oder ohne Wirkungsgrad “PHYS” angezeigt
werden soll.
“Plus” oder “Minus” drücken ändert die Einstellung. “Set”
drücken schließt die Eingabe ab und springt zur nächsten Ein-
gabe Ausgabe eines Warntons mit Anzeige “
ALAR”. Hier legen
Sie fest, ob die Überschreitung des Maximalpulses durch einen
Warnton signalisiert wird “
On” = An, “Off” = Aus.
“Plus” oder “Minus” drücken ändert die Einstellung. “Set”
drücken schließt die Eingaben ab und springt zur Trainingsbe-
reitschaft im Programm “Up”
Trainings- und Bedienungsanleitung
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