18
Lossa � ngerskruvarna (B07) och dra upp
handtagen till önskad höjd.
Om stängerna är svåra att justera kan du
smörja dem med lite olja.
Dra åt � ngerskruvarna igen.
Gåbandet är nu redo att användas.
Användning
Placera gåbandet på en plats där det inte
utsätts för hög luftfuktighet, hög värme eller
direkt solljus.
Sätt in gåbandets kontakt i ett vägguttag.
Ställ dig med fötterna på sidoplattorna och
håll i handtagen så att du står stadigt.
Sätt fast säkerhetsklämmorna i kläderna
och sätt den magnetiska nyckeln på
kontaktpunkten på gåbandets vänstra
handtag. När den magnetiska nyckeln läggs
på nollställs datorn.
Tryck på knappen START för att starta
gåbandet. Gåbandet börjar rotera med en
hastighet på 0,8 km/h. Kliv upp på gåbandet
och börja gå. Anpassa hastigheten från 0,8 till
6,0 km/h med kna/– på gåbandets
högra handtag.
Datorns display växlar automatiskt mellan
visning av tid, distans, kaloriförbrukning, steg
och hastighet var 5:e sekund.
När du är färdig med träningen kan du
stoppa gåbandet genom att trycka på
knappen STOP eller genom att dra den
magnetiska nyckeln från kontaktpunkten på
gåbandets vänstra handtag.
Du kan också styra gåbandets funktioner
med hjälp av medföljande fj ärrkontroll.
Utfällning och ihopfällning
Du kan fälla ihop gåbandet så att det tar
mindre plats vid förvaring.
Dra ut stiften (B08).
Lyft upp gåbandet tills ett klick hörs.
Gåbandet är nu i låst position.
Nu kan du luta gåbandet bakåt så att det
vilar på hjulen (C). Därmed kan du köra
gåbandet till önskad plats.
