11
NO
Løsne � ngerskruene (B07), og trekk
håndtakene opp i ønsket høyde.
Hvis stengene er vanskelige å justere, kan du
smøre dem med litt olje.
Stram � ngerskruene igjen.
Tredemøllen er nå klar til bruk.
Bruk
Plasser tredemøllen på et sted der den ikke
utsettes for høy fuktighet, sterk varme eller
direkte sollys.
Sett støpslet fra tredemøllen inn i en
stikkontakt.
Still deg med føttene på sideplatene, og hold
i håndtakene slik at du står støtt.
Fest sikkerhetsklemmen på klærne
dine, og sett den magnetiske nøkkelen i
kontaktpunktet på tredemøllens venstre
håndtak. Når den magnetiske nøkkelen
settes på, nullstilles computeren.
Trykk på knappen START for å starte
tredemøllen. Tredemøllen begynner å
rotere med en hastighet på 0,8 km/t.
Still deg på tredemøllen og begynn å gå.
Tilpass hastigheten fra 0,8 til 6,0 km/t
med kn/- på tredemøllens høyre
håndtak.
Displayet på computeren veksler
automatisk mellom visning av tid, strekning,
kaloriforbruk, skritt og hastighet hvert 5.
sekund.
Når du er ferdig med treningen, kan du
stoppe tredemøllen ved å trykke på knappen
STOP eller ved å trekke den magnetiske
nøkkelen av kontaktpunktet på tredemøllens
venstre håndtak.
Du kan også styre tredemøllens funksjoner
ved hjelp av fj ernkontrollen som følger med.
Sammenlegging og utfolding
Du kan legge tredemøllen sammen slik at
den tar mindre plass ved lagring.
Trekk ut stiften (B08).
Løft opp tredemøllen til du hører et klikk.
Tredemøllen er nå i låst posisjon.
Nå kan du vippe tredemøllen bakover slik at
den hviler på hjulene (C). På den måten kan
du kjøre tredemøllen til ønsket sted.
