wartość tętna. Naciśnij klawisz ENTER aby zatwierdzić wybór . (Rys fig 32)
G.
Naciśnij klawisz START/ STOP aby rozpocząć ćwiczenia.
UWAGA
: Tętno użytkownika zależy od poziomu oporu i prędkości. Program kontroli rytmu serca zapewnia utrzymanie tętna na
poziomie zadanej wartości. Gdy komputer wykryje, że poziom tętna jest wyższy od zaplanowanego, automatycznie zmniejszy
opór abyś mógł zwolnić. Jeżeli aktualne tętno okaże się niższe niż zadane, komputer automatycznie zwiększy opór.
●
PROGRAM UŻYTKOWNIKA: CUSTOM1 (OSOBISTY1) do CUSTOM4 (OSOBISTY4)
A.
Naciśnij (lub obróć) przycisk UP lub DOWN aby wybrać użytkownika.
B.
Naciśnij klawisz ENTER aby zatwierdzić wybór i przejść do okienka ustawień czasu.
C.
Na wyświetlaczu okienko TIME zacznie mrugać. Naciśnij (lub obróć) przycisk UP lub DOWN aby ustawić pożądany czas.
Naciśnij klawisz ENTER aby zatwierdzić wybór.
D.
Okienko DIST zacznie mrugać. Naciśnij (lub obróć) przycisk UP lub DOWN aby ustawić pożądaną odległość. Naciśnij
klawisz ENTER aby zatwierdzić wybór.
E.
Okienko CAL zacznie mrugać. Naciśnij (lub obróć) przycisk UP lub DOWN aby ustawić pożądaną ilość spalonych kalorii.
Naciśnij klawisz ENTER aby zatwierdzić wybór.
F.
Zamruga pierwszy poziom oporu. Naciśnij (lub obróć) przycisk UP lub DOWN aby ustawić pożądany poziom obciążenia.
Naciśnij klawisz ENTER aby zatwierdzić wybór. Następnie czynność powtórz aby kolejno ustawić wartości oporu od 2 do 10.
(Rys. fig 33)
G.
Naciśnij klawisz START/ STOP aby rozpocząć ćwiczenia.
●
PROGRAM POMIARU POZIOMU TŁUSZCZU
A.
Naciśnij (lub obróć) przycisk UP lub DOWN aby wybrać program BODY FAT TEST (Rys fig 34)
B.
Naciśnij klawisz ENTER aby zatwierdzić wybór i przejść do trybu wzrostu.
C. Na wyświetlaczu okienko HEIGHT (wzrost) zacznie mrugać. Naciśnij (lub obróć) przycisk UP lub DOWN aby wprowadzić
wz
rost użytkownika. Naciśnij klawisz ENTER aby zatwierdzić wybór. (Rys. fig 35)
D.
Na wyświetlaczu okienko WEIGHT (waga) zacznie mrugać. Naciśnij (lub obróć) przycisk UP lub DOWN aby wprowadzić
wagę użytkownika. Naciśnij klawisz ENTER aby zatwierdzić wybór.(See fig 36)
E.
Na wyświetlaczu okienko AGE (wiek) zacznie mrugać. Naciśnij (lub obróć) przycisk UP lub DOWN aby wprowadzić wiek
użytkownika. Naciśnij klawisz ENTER aby zatwierdzić wybór. (Rys. fig 37)
F.
Na wyświetlaczu okienko GENDER (płeć) zacznie mrugać. Naciśnij (lub obróć) przycisk UP lub DOWN aby wprowadzić
płeć użytkownika. Naciśnij klawisz ENTER aby zatwierdzić wybór . (Rys. fig 38)
G.
Naciśnij klawisz START/ STOP aby rozpocząć pomiar poziomu tłuszczu. (Rys. fig 39)
Summary of Contents for M9239P
Page 46: ......