32
FISK
Laks
130-140 g
3-5
Reker
1-2
Flat fisk
Rødspette, flyndre, etc. 120-130 g
2-6
Rund fisk
Hyse, torsk 130-140 g
3-8
Tunfisk/sverdfisk 130-140 g
5-10
GRØNNSAKER
Paprika
4-6
Aubergine
Skåret i skiver
6-8
Asparges
3-4
Squash
Skåret i skiver
1-3
Tomater
Delt i to
2-3
Løk
Delt i trekanter
5-6
Sopp
Hele, flate sopp
3-6
ANNET
Haloumi
2-4
•
Når du tilbereder frossen mat, legg til 2-3 minutter for sjømat, og 3-6 minutter for kjøtt og fjørfe,
avhengig av tykkelsen og tettheten av maten.
•
Kontrollera grillningen och utöka grilltiden vid behov.
•
Kok kjøtt, fjørfe, og lignende produkter (kjøttdeig, hamburgere, osv.) til saften renner av. Stek fisk til
den er ugjennomsiktig.
