Flow Fitness PERFORM T2i, User Manual

Page: 16 / 56

16 - Flow Fitness PERFORM T2i - Gebruiksaanwijzing
5
Gebruik
Bedieningspaneel
Met het bedieningspanel kunt u door het menu navigeren en trainingen instellen. Tijdens de training kunt u met het Smart Wheel gemakkelijk de snelheid en
hellingshoek van de loopband aanpassen. Het Smart Wheel zit in het midden van het bedieningspaneel.
Sneltoetsen
In de linker handrail zijn 8 sneltoetsen verwerkt voor het direct instellen van het hellingshoek niveau. In verband met veiligheidsredenen dienen deze toetsen
2 seconden ingedrukt te worden voordat het hellingshoekniveau aangepast wordt.
In de rechter handrail zijn 8 sneltoetsen verwerkt voor het direct instellen van de snelheid. In verband met veiligheidsredenen dienen deze toetsen 2
seconden ingedrukt te worden voordat de snelheid aangepast wordt.
Gebruik van de Computer
Display weergave
Incline De huidige hellingshoek.
Distance De afgelegde / af te leggen afstand.
Time De verstreken / resterende tijd.
Pulse Uw hartslag in Beats Per Minute, gemeten door de hand hartslag sensoren of een optionele Flow Fitnes hartslagband.
Calories Een indicatie van de verbruikte calorieën.
HR% Uw Target Hartslag en het percentage van uw maximum hartslag zichtbaar bij de hartslag gestuurde programma’s.
Speed Huidige snelheid in KM per uur.
Start
Starten of
hervatten van een
trainings- sessie.
Fan / Ventilator
Druk om de ventilator
in te stellen:
Snelheid 1 > Snelheid 2 > Snelheid 3 >
Uitschakelen
LED
Gebruik deze toets in het hoofdmenu
om de led running guides in te stellen.
Tijdens een trainingssessie kan deze
knop gebruikt worden om tussen de
verschillende modussen te schakelen
Stop
Stoppen of
pauzeren van een
trainingssessie.
Druk deze toets 2
seconden in om
de computer te
herstarten.
Incline
Druk tijdens een trainingsessie
op deze knop om het hellings
niveau aan te passen.
Vervolgens wijzigt u het niveau
door aan het Smart Wheel te
draaien.
Speed
Druk tijdens een trainingsessie
op deze knop om de snelheid
aan te passen. Vervolgens
wijzigt u de snelheid door aan
het Smart Wheel te draaien.
Back
Terug naar een
vorig menu
Cool Down
Druk voor het
activeren van
het cool down
programma.
Smart Wheel
Draai aan de smartwheel om door het
menu te navigeren. Druk op het Smart
Wheela om te bevestigen. Tijdens
een trainings sessie kan het Smart
Wheel gebruikt worden om snel het
hellingshoekniveau of snelheid aan te
passen.