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N.
compo-
nente

Denominazione

Quantità Dimensioni

Rondella elastica (cod. componente di
ricambio: 49871000030)

Computer per allenamento
(cod. componente di ricambio:
49871000010)

Vite con intaglio a croce (cod. compo-
nente di ricambio: 49871000030)

M5 x 10 mm

Vite d’arresto

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Page 1: ...mfang 1 x Fahrradrahmen 1 x Standfu mit Rollen vorne 1 x Standfu hinten 1 x Sattel 1 x Sattelhalterung 1 x Gri b gel 1 x R ckenpolster 1 x Halterung f r R ckenpolster 1 x Seitengri b gel 1 x Trainings...

Page 2: ...nzipiert Das Trainingsger t ist f r den privaten Hausgebrauch nicht f r eine gewerb liche Nutzung bestimmt Das Trainingsger t nur wie in der Gebrauchsanleitung beschrieben nutzen Jede weitere Verwendu...

Page 3: ...das Training sofort Nicht mit dem kompletten K rperge wicht auf den Gri b gel st tzen Es besteht Kippgefahr Dieses Ger t ist nicht daf r bestimmt durch Personen einschlie lich Kin dern mit eingeschr...

Page 4: ...panderb nder immer vor Sonneneinstrahlung sch tzen um Ver f rbungen und Sch den des Materials zu vermeiden Trainingsger t zusammen bauen BEACHTEN Den Boden Teppich etc mit einer Matte o sch tzen bevor...

Page 5: ...hilfe des Schraubenschl ssels an den Pe dalhalterungen 28 29 festdrehen Bild H Dabei darauf achten dass die Markierungen L links und R rechts auf den Pedalen und Halte rungen bereinstimmen Beachten Di...

Page 6: ...fu 10 an die gew nschte Position schieben 6 Den sicheren Stand berpr fen Batterien in den Trainings computer einlegen BEACHTEN Nur den in den technischen Daten angegebenen Batterietyp verwenden Die B...

Page 7: ...ine Aktion erfolgt schaltet sich der Trainingscom puter automatisch aus Benutzung BEACHTEN Vor jeder Benutzung alle Teile auf festen Sitz und Verschlei pr fen Bei den bungen lockere bequeme Kleidung u...

Page 8: ...icht achten so dass das Ger t nicht zu einer Seite kippen kann F r mehr Inspiration schaue auf unsere Website www fit engine de Hier findest du Trainingsvideos und Tipps rund um dein Training Die h uf...

Page 9: ...und der Wertsto sammlung zuf hren Batterien sind vor der Entsorgung des Ger tes aus dem Trainings computer zu entnehmen und ge trennt vom Ger t an entsprechen den Sammelstellen abzugeben Dieses Ger t...

Page 10: ...Sattel Ersatzteilnr 49871000040 1 12 Unterlegscheibe gerade Ersatzteilnr 49871000030 5 M8 13 Mutter Ersatzteilnr 49871000030 5 M8 x 62 mm 14 Halterung f r R ckenpolster 1 15 Flachkopfschraube Ersatzte...

Page 11: ...__________________________________ 20 Items Supplied 1 x bicycle frame 1 x foot with castors front 1 x foot rear 1 x saddle 1 x saddle holder 1 x handlebar 1 x back pad 1 x holder for back pad 1 x sid...

Page 12: ...nded for personal domestic use only and is not intended for commercial applications Only use the training device as described in the operating instruc tions Any other use is deemed to be improper The...

Page 13: ...s device is not intended for use by people including children with reduced sensory or mental abilities or a lack of experience and or knowl edge unless they are supervised by a person who is responsib...

Page 14: ...Assembling the Training Device PLEASE NOTE Protect the floor carpet etc with a mat or something similar before the component parts are removed from the box and also during set up and training Read thr...

Page 15: ...unts match Please Note The pedals must be tightened IN the direction of travel This means the right pedal right hand thread is tightened in the clockwise direction the left pedal left hand thread is t...

Page 16: ...period This will prevent any damage caused by leaks Always replace all batteries together Do not use batteries of di erent types or brands or batteries with di erent capacities Remove leaking batteri...

Page 17: ...nd exces sive training can be detrimental to your health 1 Set up the device see the Positioning the Training Device chapter Set ting the Device up for Training 2 Make sure that all parts are properly...

Page 18: ...in If it is too high the force trans mission su ers Rule of thumb When a pedal is on the way up the angle between the thigh and lower leg must not be more than 90 degrees Or to put it another way When...

Page 19: ...normal domestic waste but rather in an environmentally friendly man ner via an o cially approved waste disposal company Technical Data Article number 09871 Model number JTF 718E 3 ID of the operating...

Page 20: ...Saddle Spare part no 49871000040 1 12 Washer straight Spare part no 49871000030 5 M8 13 Nut Spare part no 49871000030 5 M8 x 62 mm 14 Holder for back pad 1 15 Flat head screw Spare part no 4987100003...

Page 21: ...embourrage de dos 1 x fixation pour rembourrage de dos 1 x guidon lat ral 1 x ordinateur d entra nement 2 x p dales Mat riel de montage voir liste dans le paragraphe Assemblage de l appa reil d entra...

Page 22: ...areil d entra nement est con u pour un usage priv non professionnel Il doit tre utilis uniquement tel qu in diqu dans le mode d emploi Toute autre utilisation est consid r e comme non conforme Tout d...

Page 23: ...ort Mettez fin imm diatement l entra ne ment si vous constatez une diminution inhabituellement importante de vos performances Ne pas s appuyer sur le guidon avec tout le poids de son corps Risque de b...

Page 24: ...soumis des chocs Toujours prot ger les cordes de rappel contre les rayons du soleil afin d viter des d colorations et des d t riora tions du mat riau Assemblage de l appareil d entra nement OBSERVER A...

Page 25: ...doivent tre viss es fond DANS le sens de la marche Donc visser fond la p dale de droite filetage droite dans le sens des aiguilles d une montre visser fond la p dale de gauche filetage gauche dans le...

Page 26: ...ans l ordinateur d entra nement OBSERVER Utiliser uniquement le type de pile indiqu dans les caract ristiques techniques Retirer les piles de l ordinateur d en tra nement lorsqu elles sont usag es ou...

Page 27: ...dant environ 3 secondes pour remettre toutes les donn es z ro Un signal sonore retentit tous les a chages disparaissent pour revenir ensuite En l absence d action pendant env 4 minutes l ordinateur d...

Page 28: ...eux poign es des cordes de rappel et tirez les en alternance ou simul tan ment vers vous ou vos c t s illustration M Avec cet entra nement aussi il est recommand d accro tre lentement l intensit de l...

Page 29: ...i ces avec un chi on doux sec Ranger l appareil d entra nement hors de port e des enfants et des animaux dans un endroit propre sec l abri du gel et des rayons directs du soleil voir paragraphe Positi...

Page 30: ...n 3 V cc 2 x piles de 1 5 V AAA Classe de protection III Classe HC utilisation domestique Profondeur d insertion minimum de la selle env 75 cm Syst me de freinage Ind pendant de la vitesse r sistance...

Page 31: ...49871000020 1 9 Fixation de selle 1 10 Vis de r glage hauteur d assise 1 11 Selle n de pi ce de rechange 49871000040 1 12 Rondelle droite n de pi ce de rechange 49871000030 5 M8 13 crou n de pi ce de...

Page 32: ...ombre Dimensions 21 Rondelle ressort n de pi ce de rechange 49871000030 2 M8 22 Ordinateur d entra nement n de pi ce de rechange 49871000010 1 23 Vis cruciforme n de pi ce de rechange 49871000030 2 M5...

Page 33: ...ara respaldo 1 barra de agarre lateral 1 ordenador de entrenamiento 2 pedales Material de montaje ver la lista en el cap tulo Montaje del aparato de entrenamiento 2 pilas AAA de 1 5 V 1 manual de inst...

Page 34: ...El aparato de entrenamiento est destinado al uso dom stico privado y no al uso comercial Utilizar el aparato de entrenamiento solamente conforme a lo dispuesto en el manual de instrucciones Cualquier...

Page 35: ...no est destinado a ser utilizado por personas incluidos los ni os con capacidades sensoriales o mentales disminuidas o con falta de experiencia y o conocimientos excepto si est n supervisadas por una...

Page 36: ...suelo la alfombra etc con una esterilla antes de sacar los componentes de la caja y durante el montaje y el entrenamiento Antes de montar el aparato de entrena miento leer detenidamente el manual de m...

Page 37: ...os soportes coincidan Tener en cuenta Los pedales deben apretarse EN la direcci n de la mar cha Esto quiere decir el pedal derecho rosca a la derecha se gira en sentido horario el pedal izquierdo rosc...

Page 38: ...la posici n sea segura Insertar las pilas en el or denador de entrenamiento TENER EN CUENTA Utilizar nicamente el tipo de pila especificado en los datos t cnicos Retirar las pilas del ordenador de ent...

Page 39: ...ntiene pulsada la tecla RESET resetear durante unos 3 se gundos todos los datos se resetear n a cero Al hacerlo sonar un tono se alizador y todas las visualizaciones se encender n y apagar n una vez S...

Page 40: ...realizar algunos estira mientos Intensifique su entrenamiento con las bandas de resistencia 16 Sujete las dos empu aduras de las bandas de resistencia y tire de ellas alternativamente o al mismo tiem...

Page 41: ...las superficies Limpiar el aparato de entrenamiento usando solo un pa o h medo y suave y si es necesario con un detergente suave Secar luego todos los componentes con un pa o seco y suave Guardar el...

Page 42: ...CC 2 pilas AAA de 1 5 V Clase de protecci n III Clase HC uso dom stico Profundidad de inserci n m nima del sill n aprox 75 cm Sistema de frenos Independiente de la velocidad resistencia magn tica Capa...

Page 43: ...erdo n pieza de repuesto 49871000020 1 9 Soporte del sill n 1 10 Tornillo de ajuste altura del asiento 1 11 Sill n n pieza de repuesto 49871000040 1 12 Arandela recta n pieza de repuesto 49871000030 5...

Page 44: ...dad Dimensiones 21 Arandela el stica n pieza de repuesto 49871000030 2 M8 22 Ordenador de entrenamiento n pieza de repuesto 49871000010 1 23 Tornillo de estrella n pieza de repuesto 49871000030 2 M5 x...

Page 45: ...e 1 piede di supporto posteriore 1 sella 1 reggisella 1 manubrio 1 schienale 1 reggischienale 1 impugnatura laterale 1 computer per allenamento 2 pedali Materiale di montaggio vedere elenco al capitol...

Page 46: ...llenamento pro gettato esclusivamente per un impiego in ambito domestico L apparecchio per allenamento destinato solo all utilizzo privato e non all uso professionale Utilizzare l apparecchio per alle...

Page 47: ...modo notevole ed insolito terminare subito l allenamento Non appoggiarsi con tutto il peso cor poreo sul manubrio Esiste il pericolo di ribaltamento Questo apparecchio non concepi to per essere utiliz...

Page 48: ...nte irraggiamento solare diretto o urti Proteggere sempre i nastri di espan sione dall irradiazione solare per evitare lo scolorimento e il danneggia mento del materiale Montare l apparecchio per alle...

Page 49: ...LLA direzione di corsa Ci significa che il pedale destro filettatura destra viene avvitato in senso orario il pedale sinistro filettatura sinistra viene avvitato in senso antiorario 10 Fissare il manu...

Page 50: ...E Utilizzare esclusivamente il tipo di batteria indicato nei dati tecnici Estrarre le batterie dal computer per allenamento quando esauste o quan do non si intende utilizzare l apparec chio per un lun...

Page 51: ...obiettivo selezionato Premere il pulsante RESET ripristino per circa 3 secondi per ripristinare tutti i dati su zero Viene emesso un segnale acustico tutte le indicazioni si spengono e si riaccendono...

Page 52: ...entrambe le maniglie di espan sione e tirarle in modo alternato o contemporaneamente a s stessi o lateralmente oltre i fianchi Figu ra M Anche per questo allenamento si consiglia di aumentare lentamen...

Page 53: ...ciugare tutte le parti con un panno asciutto e morbido Conservare l apparecchio per allenamento fuori dalla portata di bambini e animali in un luogo pulito asciutto al riparo dal gelo e dall azione di...

Page 54: ...x batterie da 1 5 V AAA Classe di protezione III Classe HC utilizzo domestico Profondit di inserimento minima della sella ca 75 cm Sistema frenante in base alla velocit resistenza magnetica Portata ma...

Page 55: ...nte di ricambio 49871000020 1 9 Reggisella 1 10 Vite di regolazione altezza della sella 1 11 Sella cod componente di ricambio 49871000040 1 12 Piastra dritta cod componente di ricambio 49871000030 5 M...

Page 56: ...mensioni 21 Rondella elastica cod componente di ricambio 49871000030 2 M8 22 Computer per allenamento cod componente di ricambio 49871000010 1 23 Vite con intaglio a croce cod compo nente di ricambio...

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