background image

10. Onderdelenlijst / Parts list

Positie   

Omschrijving 

Description 

Afmetingen/Dimension 

Aantal/Quantity

 3274  -1 

Hoofdframe 

Main frame 

 

1

3277  2 

Stabilisator, voor 

Front stabilizer 

 

1

3279  3 

EMS bevestiging, boven 

EMS fixation, top side 

 

1

 

4L 

Voetkap, links achter 

Rear foot cap, left side 

 

1

 

4R 

Voetkap, rechts achter 

Rear foot cap, right side 

 

1

 

5L 

Voetkap, links voor 

Front foot cap, left side 

 

1

 

5R 

Voetkap, rechts voor 

Front foot cap, right side 

 

1

 

Revet, gebogen 

Washer, curved 

Ø22xØ8.5x1.5 

6

 

7  

Springrevet 

Springring 

Ø15.4xØ8x2 

22

 

Revet 

Washer 

Ø16xØ8.5x1.2 

16

 

Inbusschroef 

Allen screw 

M8x20 

22

 

10 

Stuurstang 

Handlebar post 

 

1

 

11 

Pedaalarm 

Pedal arm 

 

2

 

12 

Verbindingsarm 

Connection arm 

 

2

 

13 

Kogellager 

Ballbearing 

6003ZZ 

4

 

14 

Kogellager 

Ballbearing 

6001ZZ 

4

 

15 

Afdekkap 

End cap 

Ø25x28 

2

 

16* 

Spanwiel 

Idler wheel 

 

1

 

17 

Veiligheidsmoer 

Safety nut 

M 10 

4

 

18 

Kogellager 

Ballbearing 

2203-2RS 

2

 

19 

Stabilisator, achter 

Rear stabilizer 

 

1

 

20 

Zeskantbout 

Hex head bolt 

M8x25 

4

 

21L 

Pedaal, links 

Pedal, left side 

 

1

 

21R 

Pedaal, rechts 

Pedal, right side 

 

1

 

22 

Hoogteverstelling 

Height adjustment 

 

2

 

23A 

Afdekking v. verbindingsarm, rechts voor 

Cover for connection arm, right front side 

 

1

 

23B 

Afdekking v. verbindingsarm, rechts achter   Cover for connection arm, right rear side 

 

1

 

24 

Kartelmoer 

Fasten Nut 

M10 

2

 

25 

PC board 

PC board 

 

1

 

26 

Klemring 

C-clip 

Ø22xØ18.5 

2

 

27 

Stroomkabel 

Powercable 

1250mm 

1

 

28 

Weerstand controlekabel 

Tension control cable 

1050mm 

1

 

29 

Computerkabel, boven 

Upper computer cable 

1000mm 

1

 

30 

Computerkabel, onder 

Lower computer cable 

400mm 

1

 

31 

Afstandhouder voor pedaalarm 

Spacer for pedal arm 

Ø46x39 

2

 

32 

Afdekkap voor as 

Endcap for axle 

Ø45x15 

2

 

33L 

As, links 

Axle, left side 

 

1

 

33R 

As, rechts 

Axle right side 

 

1

 

34 

Rotatiewiel, links 

Rotationwheel, left side 

 

1

 

35* 

Snaar 

Belt 

1651 pj6 

1

 

36L 

Behuizing, links 

Housing, left side 

 

1

 

36R 

Behuizing, rechts 

Housing, right side 

 

1

 

37 

EMS 

EMS 

 

1

 

38A 

Afdekking v. verbindingsarm, links voor 

Cover for connection arm, left front side 

 

1

 

38B 

Afdekking v. verbindingsarm, links achter  

Cover for connection arm, left rear side 

 

1

 

39 

Afdekking voor rotatiewiel 

Cover for rotationwheel 

 

2

 

40 

Zeskantbout 

Hex head bolt 

M8x20 

4

 

41 

Klemring 

C-clip 

S-40 

2

 

42 

Rotatiewiel, rechts 

Rotationwheel, right side 

 

1

 

43* 

Kogellager 

Ballbearing 

6004ZZ 

2

 

44* 

Inbusschroef 

Allenscrew 

M6x15 

4

 

45 

Veiligheidsmoer 

Safety nut 

M8 

1

 

46 

Revet 

Washer 

Ø50xØ10x2.0 

1

 

47 

Revet, gebogen 

Curved washer 

Ø21xØ16 

1

 

48 

Springrevet 

Spring ring 

Ø10.5xØ6x1.3 

4

 

49 

Afdekking voor stuur 

Cover for handlebarpost 

 

1

 

50 

Klemring 

C-clip 

S-15 

2

 

51 

Revet 

Washer 

Ø13xØ6.5x1.0 

4

 

52L 

Hendel, links 

Movable arm, left side 

 

1

 

52R 

Hendel, rechts 

Movable arm, right side 

 

1

 

53* 

Schuim voor hendel 

Foam for movable arm 

Ø26x3.0x690mm 

2

 

54* 

Schuim voor stuur 

Foam for handlebar 

Ø23x4.0x525mm 

2

 

55 

Afdekkap voor hendel 

End cap for movable arm 

Ø30x30 

1

 

56 

Veer 

Spring 

Ø20x70x3.0 

1

 

57 

Afdekkap 

Endcap 

 

1

 

58 

Revet 

Washer 

Ø25xØ8.5x2.0 

2

 

59 

Zeskantbout 

Hex head bolt  

M8x50 

1

 

60 

Revet 

Washer 

Ø21xØ8.5x1.5 

2

 

61 

Hoofdas 

Mainaxle 

Ø20x131 

1

 

62 

Magneet 

Magnet 

 

1

 

63 

Kruiskopschroef 

Crosshead screw 

ST 4x1.4x15 

4

44

 

35* 

Snaar 

Belt 

1651 pj6 

1

 

34 

Ro

 

Ro

 

Ro

 

Ro

tat

tat

tat

iew

iew

iew

iew

iel, links 

Rotationwheel, left side 

 

1

 

1

 

1

 

1

 

1

 

33R 

A

s, 

s, 

s, 

rec

hts

hts

hts

hts

 

Axle right side 

 

1

 

33L 

As, 

s, 

s, 

links 

ks 

ks 

Axl

e, 

lef

lef

lef

t s

t s

t s

ide

ide

ide

 

 

1

 

 

1

 

 

1

 

 

1

 

 

1

 

 

1

 

 

1

 

 

1

 

 

1

 

32

 

Af

 

Af

 

Af

 

Af

dek

dek

dek

dek

kap

kap

kap

kap

kap

 voor 

as 

Endcap

 fo

 fo

 fo

r a

r a

r a

xle

 

Ø4

 

Ø4

 

Ø4

 

Ø4

 

Ø4

 

Ø4

 

Ø4

 

Ø4

5x1

5x1

5x1

5x1

5x1

2

2

2

2

2

2

 

31

 

Af

 

Af

 

Af

sta

sta

sta

ndh

ndh

ndh

oud

oud

oud

oud

oud

er 

er 

voo

voor p

eda

eda

eda

eda

ala

ala

ala

rm 

rm 

rm 

Spacer

 fo

 fo

 fo

 fo

 fo

 fo

 fo

r p

r p

r p

r p

edal arm 

rm 

rm 

Ø46

x39

x39

x39

x39

x39

x39

 

2

 

2

 

2

 

2

 

30

 

Co

 

Co

 

Co

 

Co

mpu

mpu

mpu

mpu

mpu

ter

ter

ter

ter

kab

el,

el,

el,

el,

 on

 on

 on

 on

der

 

Lo

 

Lo

 

Lo

 

Lo

wer co

 co

mpu

mpu

mpu

ter ca

ble

ble

ble

 

40

 

40

 

40

 

40

 

40

 

40

 

40

0mm

 

1

 

1

 

1

 

1

 

1

 

1

 

20 

Zeskantbout 

Hex head bolt 

M8x25 

4

 

21L 

Pedaal, li

nks

nks

nks

nks

 

Pe

 

Pe

 

Pe

 

Pe

dal, left side 

 

1

 

1

 

1

 

21R 

Pedaal, re

cht

cht

cht

cht

P

P

P

edal, right side 

 

1

1

1

1

 

22 

Hoogteve

eve

eve

rstell

ell

ing

ing

ing

 

Height adjustment 

 

2

 

 

2

 

 

2

 

 

2

 

23A 

A

A

A

A

fde

kki

kki

ng 

ng 

ng 

ng 

v. 

ver

ver

ver

bin

din

din

din

gsa

gsa

rm,

rm,

rm,

rm,

rm,

rm,

 re

 re

 re

 re

 re

cht

s v

s v

s v

oor

oor

oor

 

Co

 

Co

 

Co

ver

ver

ver

ver

 fo

 fo

r c

r c

onn

onn

ect

ect

ect

ect

ion

ion

ion

ion

ion

 ar

 ar

 ar

 ar

 ar

 ar

 ar

 ar

 ar

m, right front 

sid

sid

sid

sid

sid

 

 

 

1

 

23B 

A

A

A

fde

kki

kki

ng 

ng 

ng 

ng 

v. 

ver

ver

ver

bin

din

din

din

gsarm,

rm,

 re

 re

 re

 re

 re

 re

cht

s a

s a

s a

s a

chter 

  Co

  Co

  Co

ver

ver

ver

 for connection ar

 ar

 ar

 ar

m, 

m, 

m, 

m, 

m, 

m, 

right 

rea

rea

rea

r s

r side

 

 

1

 

 

1

 

 

1

 

 

1

 

 

1

 

 

1

 

24

 

Ka

 

Ka

 

Ka

rte

lmo

lmo

lmo

er 

Fas

ten

ten

ten

 Nu

M

M

M

M

M

M

10 

2

2

2

2

 

25

 

25

 

25

 

PC

 

PC

 

PC

 bo

 bo

 bo

 bo

ard

ard

ard

ard

 

PC

 

PC

 

PC

 

PC

 bo

 bo

 bo

 bo

ard

 

 

1

 

 

1

 

 

1

 

 

1

 

 

1

 

 

1

 

 

1

 

 

1

 

 

1

 

26

 

26

 

26

 

26

 

Kl

 

Kl

 

Kl

emr

emr

emr

ing

ing

ing

 

C-

 

C-

 

C-

 

C-

 

C-

cli

cli

cli

cli

Ø

Ø

Ø

Ø

Ø

Ø

Ø

Ø

Ø

Ø

Ø

22x

22x

22x

Ø18

Ø18

Ø18

Ø18

.5 

2

 

27

 

27

 

St

 

St

 

St

roo

roo

roo

mka

mka

mka

bel

bel

 

Po

 

Po

 

Po

 

Po

 

Po

 

Po

 

Po

 

Po

 

Po

wercable 

le 

le 

1250mm

 

1

 

1

 

1

 

1

 

1

 

1

 

28

 

28

 

We

 

We

 

We

ers

ers

ers

tan

tan

tan

d c

d c

d c

ont

rol

rol

rol

rol

ekabel

bel

bel

bel

 

Te

 

Te

 

Te

 

Te

 

Te

 

Te

 

Te

 

Te

nsion control cabl

abl

abl

abl

1

1

1

1

1

1

1

050mm 

1

 

29

 

29

 

29

 

Co

 

Co

 

Co

 

Co

 

Co

 

Co

mpu

mpu

mpu

ter

kab

kab

kab

kab

el,

 bo

 bo

 bo

 bo

 bo

ven

 

Up

 

Up

 

Up

 

Up

 

Up

 

Up

per computer

 ca

 ca

 ca

 ca

 ca

ble

ble

ble

 

10

 

10

 

10

 

10

 

10

 

10

 

10

00m

1

1

1

1

Summary of Contents for NRG 3279

Page 1: ......

Page 2: ...5 3 1 Immediate Start function 28 5 4 Exercise with User setting 28 5 4 1 User selection and setting of personal datas 27 5 4 2 WATT Mode 28 5 4 3 HRC Mode 30 5 4 4 PROGRAM Mode 32 5 4 5 MANUAL Mode...

Page 3: ...e 7 5 Trainingsduur 8 Doelhartslag Diagram 9 Onderdelentekening 10 Onderdelenlijst 11 Garantie 7 Training manual 38 7 1 Training frequency 38 7 2 Training intensity 38 7 3 Heartrate orientated trainin...

Page 4: ...ine can be ensured only if you regularly inspect parts subject to wear These are indicacated by an in the parts list Levers and other adjusting mechanisms of the equipment must not obst ruct the range...

Page 5: ...ele onderdelen uit en plaats ze naast elkaar op de vloer l Plaats het hoofdframe op een mat ter bescherming van de vloer Zonder een mat bestaat de kans dat uw vloer beschadigd raakt of krasschade oplo...

Page 6: ...05 3 1 Montage stappenplan Assembly steps...

Page 7: ...06...

Page 8: ...07...

Page 9: ...08...

Page 10: ...09...

Page 11: ...10...

Page 12: ...indt u kunt deze toets te allen tijde indrukken MODE Door deze toets in te drukken kan een functie worden bevestigd p q Programma selectie of toename afname van waardes Langer ingedrukt houden zal de...

Page 13: ...ggezet tegen de ingestelde of de berekende maximale hartslag De pijlen in het scherm geven aan dat de weerstand niet verhoogd of verlaagd kan worden en dient u langzamer pijl omlaag of sneller pijl om...

Page 14: ...en met de borstband 1 2 3 4 Verbind de zender met het textiel Pas de lengte van het textiel aan zodat de borstband strak is bevestigd De borstband dient net onder de borstspieren geplaatst te worden D...

Page 15: ...g te peddelen Indien uw werkelijke hartslag 5 slagen lager is dan de doelstelling zal de cirkel tussen de pijlen knipperen Dit geeft aan dat u uw doelstelling bereikt Indien uw werkelijke hartslag hog...

Page 16: ...4 weergegeven worden Begin uw training door te peddelen De laatst gebruikte waardes worden gebruikt alle waardes worden gemeten Nadat u klaar bent met uw training zullen de bereikte waardes niet opges...

Page 17: ...2 OFF 15 20 25 30 min 20 90 jaar U bent in het hoofdmenu zie 5 4 2 WATT mode 5 4 2 WATT mode 16 2 Instellen van persoonlijke data Menu WATT knippert Indrukken Indrukken Indrukken A WATT selectie Indru...

Page 18: ...per minuut De reeds ingestelde data zal aflopend worden geteld Wanneer u de 0 bereikt stopt de computer en hoort u een piep Indien u geen waardes heeft ingesteld zal de computer oplopend tellen 17 B I...

Page 19: ...u HRC knippert nstellen maxim im imale ha hartslag ag ag De ree ee eeds ing ng ng ngesteld ld ld lde da da data zal aflop op opend d d d worden en en en get et eteld Wanneer u de de de 0 0 0 ber er er...

Page 20: ...zal aflopend worden geteld Wanneer u de 0 bereikt stopt de computer en hoort u een piep Indien u geen waardes heeft ingesteld zal de computer oplopend tellen Inst st st stelle le len n n van wa wa wa...

Page 21: ...l de computer oplopend tellen De reeds ingestelde data zal aflopend worden geteld Wanneer u de 0 bereikt stopt de computer en hoort u een piep Indien u geen waardes heeft ingesteld zal de computer opl...

Page 22: ...De reeds ingestelde data zal aflopend worden geteld Wanneer u de 0 bereikt stopt de computer en hoort u een piep Indien u geen waardes heeft ingesteld zal de computer oplopend tellen 21 OFF 01 00 00...

Page 23: ...de computer oplopend tellen De reeds ingestelde data zal aflopend worden geteld Wanneer u de 0 bereikt stopt de computer en hoort u een piep Indien u geen waardes heeft ingesteld zal de computer oplop...

Page 24: ...l heartrate program It doesn t matter where you are right now MODE By pressing this key a function can be confirmed p q Program selection or increase decrease of values A longer press will start the a...

Page 25: ...sed on a efficiency of 22 to provide the mecahnical power Range from 10 9990Kcal HEARTRATE Shows the actual heartrate range from 40 199bpm The percentage value shows the percentage of the actual heart...

Page 26: ...ack of the computer Please put both hands on the sensors which are assembled on the handlebar If you lift off one hand off the sensor during measuring it will take some time to reach the correct watt...

Page 27: ...press any button please A pedalling has no function in this mode G Increasing of the Watt value during HRC Mode The resistance watt value will be increase every 30 seconds for 10 Watt till you reach...

Page 28: ...e digital display Start your exercise by pedalling You have activated the last used all values start counting up After you have finished your exercise the reached values will not be safed in the if yo...

Page 29: ...OFF 15 20 25 30min 20 90 years You are in the main menu check 5 4 2 WATT Mode 5 4 2 WATT Mode 28 2 Setting of personal datas Menu WATT is blinking Press quickly Press quickly Press quickly 1 WATT sel...

Page 30: ...90Kcal OFF 120 199bpm Starting your exercise the already set data will start counting backwards If the set data reach 0 the computer will stop and a beep will be heard If you didn t set any values all...

Page 31: ...of the max heartrate 1 HRC Selection Starting your exercise the already set data will start counting backwards If the set data reach 0 the computer will stop and a beep will be heard If you didn t set...

Page 32: ...F 80 170bpm Starting your exercise the already set data will start counting backwards If the set data reach 0 the computer will stop and a beep will be heard If you didn t set any values all data will...

Page 33: ...he already set data will start counting backwards If the set data reach 0 the computer will stop and a beep will be heard If you didn t set any values all data will start counting up Starting your exe...

Page 34: ...et data reach 0 the computer will stop and a beep will be heard If you didn t set any values all data will start counting up check 2 Setting of values 2 Setting of values Starting your exercise the al...

Page 35: ...Starting your exercise the already set data will start counting backwards If the set data reach 0 the computer will stop and a beep will be heard If you didn t set any values all data will start coun...

Page 36: ...35 5 4 7 Display after finishing your exercise 4s The average and final values will be shown rotatingly for four seconds after you have finished your exercise...

Page 37: ...Assembly Step 9 or Check cable connections What to do Check all connections Remove for example cell phone loud speakers in the room Do some massage for your earlope Check for correct seating of the p...

Page 38: ...ng to Hammer Sport AG confirms that this item is produced according to the following laws 2006 95 EWG 2004 108 EWG 37 stopt bij overbelasting beschermt bij kortsluitingen en geaard is Niet nal al al a...

Page 39: ...exceed 80 7 3 Heartrate oriantated training For your personal pulse zone it is recommended that an aerobic training range be chosen Performance increases in the endurance range are principal ly achie...

Page 40: ...rget pulse diagram Measure your pulse rate at the following points in time 1 Before training resting pulse 2 10 minutes after starting training training working pulse 3 One minute after training recov...

Page 41: ...s of slow cycling followed by calisthenics or stretching in order to loosen up the muscles Stop training immediately if you feel unwell or if any signs of overexertion occur Alterations of metabolic a...

Page 42: ...arget Pulse Diagram Hartfrequentie Leeftijd Heart Rate Age Hartfrequentie hartslag min Heart Rate beats min Leeftijd Age 220 Leeftijd Max hartslag 90 Max hartslag 70 Aanbevolen ondergrens Max hartslag...

Page 43: ...9 Onderdelentekening 1 Explosiondrawing 1 42...

Page 44: ...Onderdelentekening 2 Explosiondrawing 2 43...

Page 45: ...x 6 5x1 0 4 52L Hendel links Movable arm left side 1 52R Hendel rechts Movable arm right side 1 53 Schuim voor hendel Foam for movable arm 26x3 0x690mm 2 54 Schuim voor stuur Foam for handlebar 23x4 0...

Page 46: ...uk Cover for connecdtion arm out part voor 2 95 Borstband Chestbelt 1 96 Revet Washer 16x 8 5x1 2 4 45 onderde de dele le len n me me me met ee ee een zi zi zi zijn gevoe oe oe oelig vo vo voor slijt...

Page 47: ...de garantie vanaf de aanschafdatum door de koper dealer Deze garantie geldt onder voorbehoud van andere overeenkomsten tussen de consument en diens verkoper vakhandel Wij geven garantie op de afwezig...

Page 48: ...roblemen wordt reeds opgelost na een gesprek met uw dealer of met ons Wij weten hoe belangrijk een snelle en ongecompliceerde oplossing van een probleem voor u als gebruiker van het trainingstoestel i...

Reviews: