22
Zaveslaji [Count]:
Nakon postavljanja ţeljenog broja zaveslaja, raĉunar automatski broji
zaveslaje unazad od zadate vrednosti do nula. Kada je dostignut broj zaveslaja, na ekranu
će se pojaviti trepćući signal u trajanju od 8 sekundi. Nakon toga raĉunar će automatski
nastaviti da broji zaveslaje ali sada naviše.
Kalorije [
Calories]:
Nakon postavljanja koliĉine kalorija koje ţelite da utrošite, brojaĉ
kcal
će
odbrojavati
do nula. Kada se dostigne podešena vrednost, na ekranu će se pojaviti trepćući
signal u trajanju od 8 sekundi. Nakon toga raĉunar će automatski nastaviti da broji kalorije
naviše.
Puls [Pulse]:
Videti informacije ispod.
Puls
Puls se prikazuje u otkucaji
ma u minutu (BPM). Da biste preneli signal pulsa do raĉunara,
neophodno je da nosite kompatibilni grudni pojas (nije uvek u paketu sa ovim proizvodom).
Ako ne prima signal od meraĉa pulsa duţe od 16 sekundi, raĉunar će u prozoru za puls
napisati “P”.
Moţete postaviti maksimalnu vrednost za puls pritiskanjem UP/DOWN dugmeta (videti gore
za objašnjenje). Ako prekoraĉite maksimalni puls koji ste postavili, pojaviće se signal
upozorenja. Ovaj signal znaĉi da treba da smanjite intenzitet veţbanja.
Ocena kondicije
Ocena kondicije sluţi samo za liĉnu orijentaciju u vezi sa napretkom i poredi puls pre i nakon
treninga. Zbog toga je neophodno da nosite kompatibilni grudni pojas. Primetićete da se
ocena poboljšava ako veţbate redovno.
1.
Pritisnite dugme RECOVERY odmah nakon treninga, sedite i ne skidajte grudni
pojas
2.
Vreme će odbrojavati od 60 do 0 sekundi.
3.
Na ekranu će se pojaviti ocena vaše kondicije (F1 – F6).
Nivo 1 = Odliĉna kondicija
Nivo 6 = Loša kondicija
Auto off
Podaci će se pokazivati na ekranu oko 4 minuta nakon završetka treninga. Ako nastavite da
trenirate u toku tih 4 minuta, podaci će nastaviti da se broja, ako ne nastavite, raĉunar se
automatski iskljuĉuje.
Resetovanje
Da sve vrednosti vratite na nula pritisnite i drţite 3 sekunde dugme RESET.
Molimo Vas konsultujte se sa lekarom ili pogledajte uputstvo za vežbanje kod odreĊivanja maksimalnog i minimalnog pulsa!
Summary of Contents for ST 10.1
Page 1: ...Tabla de contenidos ST 10 1 MAGNETIC ROWER EN FR HU ES EL IT CS DE BG SV FI DA SL PL BG RO...
Page 13: ...13 5 1 100 1 kcal 10 1 MODE TIME UP DOWN MODE MODE 8 EL...
Page 14: ...14 8 8 8 16 PULSE P UP DOWN 1 RECOVERY 2 60 0 3 F1 F6 1 6 4 4 RESET 3...
Page 27: ...27 5 1 100 1 10 1 MODE TIME UP DOWN MODE MODE BG...
Page 28: ...28 16 PULSE P UP DOWN 1 2 60 0 3 F1 F6 1 6 4 4 RESET 3...
Page 31: ...Woelflistrasse 2 CH 3006 Bern Switzerland Copyright ENERGETICS 2012...
