14
Απόζηαζη:
ΜƂƄά Ƅελ ξύζκηƃε Ƅεο ƄƂξκƀƄηθήο ƀπόƃƄƀƃεο θƀη Ƅελ έλƀξμε Ƅεο πξνπόλεƃεο ζƀ
ƀξρίƃƂη ε ƀπόƃƄƀƃε λƀ ƀƅƀηξƂίƄƀη θƀζνƁηθά. ΜƂƄά Ƅελ ƀπόρƄεƃε Ƅνπ κεƁέλ ε νζόλε γηƀ Ƅν
ρξνληθό ƁηάƃƄεκƀ Ƅωλ 8 ƁƂπƄƂξνιέπƄωλ ζƀ ƀλƀβνƃβήλƂη. Ο ππνινγηƃƄήο κƂƄά ζƀ ƀξρίƃƂη
ƀπƄόκƀƄƀ λƀ ππνινγίδƂη ƀλνƁηθά.
Αριθμός:
ΜƂƄά Ƅελ ξύζκηƃε Ƅωλ ƄƂξκƀƄηθώλ ρƄππεκάƄωλ Ƅƀ ρƄππήκƀƄƀ ζƀ ƀξρίƃνπλ λƀ
ƀƅƀηξνύλƄƀη ƀπƄόκƀƄƀ. ΜƂƄά Ƅελ ƀπόρƄεƃε Ƅνπ πξνγξƀκκƀƄηδόκƂλνπ ƀξηζκνύ Ƅωλ
ρƄππεκάƄωλ ε νζόλε γηƀ Ƅν ρξνληθό ƁηάƃƄεκƀ Ƅωλ 8 ƁƂπƄƂξνιέπƄωλ ζƀ ƀλƀβνƃβήλƂη. Ο
ππνινγηƃƄήο κƂƄά ζƀ ƀξρίƃƂη ƀπƄόκƀƄƀ λƀ ππνινγίδƂη ƀλνƁηθά.
Θερμίδες:
ΜƂƄά Ƅε ξύζκηƃε Ƅεο ƄƂξκƀƄηθήο θƀƄƀλάιωƃεο Ƅωλ ζƂξκίƁωλ ζƀ ƀξρίƃνπλ νη
ζƂξκίƁƂο λƀ ƀƅƀηξνύλƄƀη θƀζνƁηθά. ΜƂƄά Ƅελ ƀπόθƄεƃε Ƅωλ πξνγξƀκκƀƄηƃκέλωλ ζƂξκίƁωλ
ε νζόλε γηƀ Ƅν ρξνληθό ƁηάƃƄεκƀ Ƅωλ 8 ƁƂπƄƂξνιέπƄωλ ζƀ ƀλƀβνƃβήλƂη. Ο ππνινγηƃƄήο κƂƄά
ζƀ ƀξρίƃƂη ƀπƄόκƀƄƀ λƀ ππνινγίδƂη ƀλνƁηθά.
Παλμός:
βιέπƂ Ƅηο πην θάƄω ƀλƀƅƂξόκƂλƂο πιεξνƅνξίƂο
Παλμόρ
Ο πƀικόο ƀπƂηθνλίδƂƄƀη
ƃƂ ρƄύπνπο ƀλά ιƂπƄό.
Žηƀ Ƅε κƂƄάƁνƃε Ƅνπ ƃηληάινπ Ƅνπ πƀικνύ
ƃƄνλ ππνινγηƃƄή πξέπƂη λƀ έρƂƄƂ ƃƄν ƃώκƀ θƀƄάιιειε δώλε Ƅνπ ƃƄήζνπο
(
ƁƂλ Ƃίλƀη ƀλάγθε
λƀ πƂξηιƀκβάλƂƄƀη ƃƄελ πξνκήζƂηƀ). Εƅόƃνλ ƁƂλ ππάξρƂη ƃηληάιν γηƀ Ƅνλ πƀικό Ƅεο θƀξƁηάο
γηƀ ρξνληθό ƁηάƃƄεκƀ κƀθξύƄƂξν Ƅωλ 16 ƁƂπƄƂξνιέπƄωλ, ζƀ ƂκƅƀληƃƄƂί ƃƄν πƀξάζπξν
PULSE (
ΠΑΛΜΟ) Ƅν ƃƄνηρƂίν “P”.
Σν κέγηƃƄν πƀικό Ƅεο θƀξƁηάο κπνξƂίƄƂ λƀ Ƅνλ ξπζκίƃƂƄƂ κέƃω Ƅωλ πιήθƄξωλ UP / DOWN
(
ΑΤΞΗΗ / ΜΕΙΩΗ) (βιέπƂ άλω). ΚƀƄά Ƅελ ππέξβƀƃε Ƅνπ κέγηƃƄνπ πƀικνύ Ƅεο θƀξƁηάο ζƀ
ƂκƅƀληƃƄƂί πξνƂηƁνπνηεƄηθό ƃηληάιν. Σν ƃηληάιν ƀπƄό ƃεκƀίλƂη, όƄη πξέπƂη λƀ κƂηωζƂί ε
έλƄƀƃε Ƅεο πξνπόλεƃεο.
Δκηίμηζη ηηρ
θόπμαρ
Η ƂθƄίκεƃε Ƅεο ƅόξκƀο ρξεƃηκƂύƂη γηƀ Ƅνλ πξνƃωπηθό ƃƀο πξνƃƀλƀƄνιηƃκό θƀη βƀƃίδƂƄƀη
ƃƄελ ƃύγθξηƃε Ƅνπ πƀικνύ Ƅεο θƀξƁηάο πξηλ θƀη κƂƄά Ƅεο πξνπόλεƃεο. Žηƀ Ƅε κέƄξεƃε Ƅνπ
πƀικνύ ρξεƃηκνπνηƂίƃƄƂ θƀƄάιιειε δώλε Ƅνπ ƃƄήζνπο. žƀ ƁƂίƄƂ, όƄη ε ƅόξκƀ ƃƀο ζƀ
βƂιƄηωζƂί, όƄƀλ ζƀ ƀƃθƂίƃƄƂ ƄƀρƄηθά.
1.
Ακέƃωο κƂƄά Ƅν Ƅέινο Ƅεο πξνπόλεƃεο πηέƃƄƂ Ƅν πιήθƄξν RECOVERY
(
ΕΠΑΝΑſΟΡΑ), πƀξƀκέλƂƄƂ λƀ θάζƂƃƄƂ θƀη θξƀƄήƃƄƂ Ƅε δώλε ƃƄν ƃƄήζνο.
2.
Ο ρξόλνο ζƀ ƀξρίƃƂη λƀ κƂƄξƂίƄƀη ƀλƄίƃƄξνƅƀ ƀπό Ƅƀ 60 έωο Ƅν 0 ƁƂπƄƂξόιƂπƄƀ.
3.
Ƅελ νζόλε ζƀ ƀπƂηθνληƃƄƂί ε ƂθƄίκεƃε Ƅεο ƅόξκƀο ƃƀο (F1 – F6).
Βαθμόρ 1 = άπιζηη θόπμα Βαθμόρ 6 = άζσημη θόπμα
Αςηόμαηη
απενεπγοποίηζη
Σƀ ƃƄνηρƂίƀ ζƀ ƀπƂηθνληƃƄνύλ γηƀ πƂξίπνπ 4 ιƂπƄά κƂƄά Ƅν Ƅέινο Ƅεο πξνπόλεƃεο. Εƅόƃνλ
ζƀ ƀξρίƃƂƄƂ ƃƂ 4 ιƂπƄά μƀλά Ƅελ πξνπόλεƃε, Ƅƀ ƃƄνηρƂίƀ ζƀ ƀξρίƃνπλ μƀλά λƀ
ινγƀξηάδνλƄƀη, ƁηƀƅνξƂƄηθά ν ππνινγηƃƄήο ζƀ ƀπνƃπλƁƂζƂί ƀπƄόκƀƄƀ.
Μηδενιζμόρ
Žηƀ Ƅνλ κεƁƂληƃκό όιωλ Ƅωλ ƀμίωλ πηέƃƄƂ Ƅν πιήθƄξν RESET (ΜΗΔΕΝΙΜΟ) γηƀ 3
ƁƂπƄƂξόιƂπƄƀ.
Εηηήζηε ηον γιαηπό ζαρ ή ηον πποπονηηή ζαρ, να ζαρ καθοπίζει ηον μέγιζηο και ελάσιζηο παλμό ηηρ
καπδιάρ.
Summary of Contents for ST 10.1
Page 1: ...Tabla de contenidos ST 10 1 MAGNETIC ROWER EN FR HU ES EL IT CS DE BG SV FI DA SL PL BG RO...
Page 13: ...13 5 1 100 1 kcal 10 1 MODE TIME UP DOWN MODE MODE 8 EL...
Page 14: ...14 8 8 8 16 PULSE P UP DOWN 1 RECOVERY 2 60 0 3 F1 F6 1 6 4 4 RESET 3...
Page 27: ...27 5 1 100 1 10 1 MODE TIME UP DOWN MODE MODE BG...
Page 28: ...28 16 PULSE P UP DOWN 1 2 60 0 3 F1 F6 1 6 4 4 RESET 3...
Page 31: ...Woelflistrasse 2 CH 3006 Bern Switzerland Copyright ENERGETICS 2012...