Energetics POWER RUN 9.9 HRC Manual Download Page 1

Page: 1 / 60

POWER RUN 9.9 HRC

Summary of Contents for POWER RUN 9.9 HRC

Page 1: ...POWER RUN 9 9 HRC SV HR FI SR EN SL BS...

Page 2: ...ng till kunden ENERGETICS avs ger sig ansvar f r ev felaktigheter till f ljd av vers ttningsfel eller tekniska ndringar p produkterna FI N m k ytt ohjeet ovat ainoastaan asiakasta varten ENERGETICS ei...

Page 3: ...select programs and preset related function value Hold the button to rapidly decrease incline and release the button to stop the function EXPRESS SPEED button J Press to increase excise speed to 4 6...

Page 4: ...SE INCLINE displays the user age factory setting value 35 If there is any user information that has been input and saved all LED windows will display the information from the last input user informati...

Page 5: ...me user please set up the user information and assign your USER ID from U 1 to U 9 Press the SPEED UP DOWN buttons to select the user ID when the computer is in POWER ON mode Press STOP ENTER to confi...

Page 6: ...window shows a blinking 24 00 Press the SPEED UP DOWN buttons to adjust the workout time Every time you press the button the time will increase decrease by 4 minutes Press the STOP ENTER button to sav...

Page 7: ...ress the SPEED UP DOWN buttons to adjust the TARGET HEART RATE according to your own physical condition or your doctor s instruction then press the STOP ENTER buttons to save the setting Then the TIME...

Page 8: ...hanged until the incline level increases up to 12 or down to 0 If the incline level is up to 15 and 85 of the max heart rate still cannot be reached then the speed will be increased by 0 8 km h every...

Page 9: ...ol sensors on the handlebars To do this follows the instructions below 1 Press the MOTION CONTROL button on the console to switch the motion control functions on and off When the LED light is ON the M...

Page 10: ...tantly results in the sensor sounding one long BEEP per second and decreasing speed by 0 8 km h per second 3 Use left sensor to slow down 4 Wave both hands approximately 10 cm above both motion sensor...

Page 11: ...programov in z njimi povezanih tovarni ko uravnanih vrednosti Pritisnite in dr ite ta gumb e elite hitro spremeniti nivo naklona Ko boste pri li do elene vrednosti gumb izpustite in tako prekinite to...

Page 12: ...osti SPEED PROFILE boste zagledali znak U1 v predelu zaslona za prikaz hitrosti porabljenih kalorij SPEED CALORIES pa boste zagledali tovarni ko uravnano vrednost za telesno te o 68 kg Na predelu zasl...

Page 13: ...vno pritisnite gumb STOP ENTER Naprava bo samodejno preklopila v stanje vklju enosti POWER ON e boste eleli med postopkom okrevanja nadaljevati s predhodno izbranim programom vadbe pritisnite gumb za...

Page 14: ...itiskom na gumb za uravnavanje naklona INCLINE UP DOWN pa naklon Razdalja se bo od tevala od navzdol od tar no dolo ene vrednosti za razdaljo PROGRAM 3 Dolo itev elene porabe kalorij tar na poraba kal...

Page 15: ...encu za prikaz asa TIME zagledali tovarni ko uravnano vrednost za as vadbe ki je 30 00 minut v okencu za prikaz sr nega utripa naklona PULSE INCLINE pa utripajo znak L1 S pritiskom na gumb za uravnava...

Page 16: ...ostavno pritisnite gumb START Ostali gumbi med fazo ogrevanja ne bodo delovali e v asu trajanja faze ogrevanja monitor ne bo zaznaval sr nega utripa uporabnika v okencu za prikaz sr nega utripa PULSE...

Page 17: ...pil v stanje vklju enosti POWER ON Namen programa za spremljanje in kontrolo sr nega utripa je ohranjati sr ni utrip v obmo ju med 65 in 85 vrednosti maksimalnega sr nega utripa v tem obmo ju boste na...

Page 18: ...omeni da je kontrola gibanja aktivna Ko bo lu ka ugasnjena polo aj OFF to pomeni da je kontrola gibanja izklju ena 2 Zatem ko boste vklju ili to funkcijo zamahnite z roko pribli no 10 cm nad senzorjem...

Page 19: ...Zasli ali boste kratek pisk ra unalnik pa bo zaustavil trak naprave 4 Za zaustavitev premikanja traku naprave uporabite obe roki Vedno izklju ite to funkcijo in sicer tako da pritisnete gumb MOTION C...

Page 20: ...P DOWN E F a Tryck INCLINE UP DOWN f r att ka minska lutningsniv n b Tryck INCLINE UP DOWN f r att v lja program och g ra inst llningar Snabbval H ll knappen intryckt EXPRESS SPEED J Snabbvalsfunktion...

Page 21: ...LSE INCLINE lder 35 Om andra v rden har sparats tidigare visas de senast sparade inst llningarna Om inga knapptryckningar registreras inom 3 minuter verg r datorn i SLEEP MODE Tryck p n gon av knappar...

Page 22: ...NST LLNINGAR USER ID Innan du v ljer program beh ver du g ra n gra personliga inst llningar s k USER ID F rsta g ngen du anv nder bandet v ljer du ett USER ID mellan U 1 och U 9 Tryck SPEED UP DOWN f...

Page 23: ...ayen blinkar 24 00 Tryck SPEED UP DOWN f r att st lla in nskad tr ningstid Varje tryckning kar minskar tiden med 4 minuter Bekr fta med STOP ENTER Tryck sedan START f r att starta programmet Lutningsn...

Page 24: ...ch l ngd Maxpulsv rdet ber knas s h r 220 minus din lder Exempel Om du r 35 r b r ditt maxpulsv rde vara 185 85 av detta v rde r 157 Tryck SPEED UP DOWN f r att st lla in korrekt TARGET HEART RATE anp...

Page 25: ...15 och du nd inte n r 85 av ditt maxpulsv rde kar ocks hastigheten med 0 8 km h var 30 e sekund Om lutningen minskar till 0 och din tr ningspuls ligger ver 85 av ditt maxpulsv rde minskar ocks hastig...

Page 26: ...MOTION CONTROL p datorn f r att s tta p on och st nga av off funktionen N r lampan lyser r MOTION CONTROL aktiverad ON N r lampan r sl ckt r MOTION CONTROL avst ngd OFF 2 Tryck in knappen MOTION CONT...

Page 27: ...nf r den v nstra sensorn h rs ett l ngt PIP sekund och hastigheten minskar med 0 8 km h per sekund 3 Anv nd den v nstra sensorn f r att minska hastigheten 4 F r b da h nderna ung 10 cm ovanf r b da se...

Page 28: ...NNYS kaltevuuden muutokseen b Ohjelman valintaan ja halutun toiminnon arvon esiasetukseen Kaltevuuden v hent miseksi nopeasti pid painike painettuna toiminnon lopettamiseksi vapauta painike Painike NO...

Page 29: ...sasetus 170 cm ja n ytt n SYKE KALTEVUUS i n tehdasasetus 35 vuotta Jos tietokoneeseen on tallennettu k ytt j n itse antamia tietoja tulee kaikkiin LED n ytt ihin viimeksi annettu arvo Ellet k yt mit...

Page 30: ...aa on valittava k ytt j n ID tunnus Aseta k ytt j tietosi ennen ensimm ist harjoittelukertaa ja valitse K YTT J N TUNNISTEKOODI ID U1 U9 K yt k ytt j n ID tunnuksen valitsemiseen painikkeita NOPEUDEN...

Page 31: ...it muuttaa harjoitteluaikaa painikkeilla NOPEUDEN LIS YS V HENNYS Jokaisella painikkeen painalluksella aika kasvaa v henee 4 minuuttia Tallenna asetukset painikkeella STOP ENTER ja paina sitten painik...

Page 32: ...5 vuoden ik isen k ytt j n maksimaalisen syketaajuuden pit isi olla 185 ja 85 k ytt j n maksimaalisesta syketaajuudesta on 157 Voit muuttaa TAVOITESYKETAAJUUTTA fyysisen kuntosi tai l k rin ohjeiden m...

Page 33: ...nen kuin kaltevuus on kasvanut 12 tai laskenut arvoon 0 Ellei kaltevuuden ollessa 15 ole viel k n saavutettu 85 maksimaalisesta syketaajuudesta alkaa nopeus kasvaa 30 sekunnin v lein 0 8 km h Jos kalt...

Page 34: ...en avulla Menettele alempana annettujen ohjeiden mukaan 1 Kytke liikkeen tunnistustoiminto p lle ja pois p lt konsolin painikkeella LIIKKEEN TUNNISTUS Kun LED merkkivalo palaa on LIIKKEEN TUNNISTUS ak...

Page 35: ...nistimesta yksi pitk piippaus sekunnissa ja nopeus alenee 0 8 km h sekunnissa 3 K yt nopeuden v hent miseen vasemmanpuoleista liikkeen tunnistinta 4 Heiluta molempia k si samanaikaisesti noin 10 cm mo...

Page 36: ...anjujete razinu nagiba b Stisnite ako elite odabrati program ili promjeniti neku vrijednost Dr ite gumb pritisnut ako elite da ubrzano promijenite nagib a otpustite za prekid funkcije Gumb za BRZI ODA...

Page 37: ...S NAGIB stoji tvorni ka vrijednost za godine koja iznosi 35 godina Ako postoje neke pohranjene informacije o korisniku koji je zadnji koristio trena er u memoriji ra unala onda e te informacije biti i...

Page 38: ...aju jedan korisni ki broj User ID od U 1 do U 9 Stiskanjem na UBRZANJE USPORENJE odabirate broj Na STOP ENTER potvr ujete odabir UNOS INFORMACIJA O KORISNIKU Nakon odabira KORISNI KOG BROJA zaslon za...

Page 39: ...ER Vrijednost od 24 00 trep e na zaslonu za VRIJEME Stiskanjem gumba UBRZANJE USPORENJE mo ete mijenjati trajanje treninga Svaki stisak pove ava ili smanjuje vrijeme za 4 minute Stisnite STOP ENTER za...

Page 40: ...se ra una po sljede oj formuli 220 manje godine korisnika Primjerice korisniku koji ima 35 godina je maksimalni puls 185 a 85 od toga iznosi 157 Stiskajte UBRZANJE USPORENJE ako elite promijeniti ELJ...

Page 41: ...ja sve dok se nagib ne pove a do 12 ili smanji na 0 Ako je nagib dostigao 12 a puls korisnika nije dostigao 85 maksimalnog brzina se pove ava 0 8 km h na svakih 30 sekundi Ako je nagib na 0 a puls kor...

Page 42: ...osjetljivih na pokret koji se nalaze na dr kama Za pravilnu uporabu pratite sljede e upute 1 Stisnite gumb MOTION CONTROL kontrola pokretom za uklju ivanje i isklju ivanje funkcije Ako je LED lampica...

Page 43: ...o 10 cm iznad senzora ut ete duga ak zvuk svake sekunde a brzina se smanjuje 0 8 km h svake sekunde 3 Lijevom rukom smanjujete brzinu 4 Mahnite obijema rukama oko 10 cm iznad oba senzora istodobno ut...

Page 44: ...ili manje da promenite nagib b Pritisnite da odaberete program i vrednosti Dr ite dugme pritisnuto da biste br e menjali nagib i otpustite za prekid ove funkcije Tasteri za BRZI IZBOR BRZINE J Pritis...

Page 45: ...e inu korisnika od 68 kg na delu za VREME RAZDALJINU je fabri ka vrednost za visinu korisnika od 170 cm i na delu za PULS NAGIB je fabri ka vrednost za godine korisnika od 35 Ako su prethodno une ene...

Page 46: ...ni ki broj od U 1 do U 9 Pritisnite BR E SPORIJE da odaberete korisni ki broj u RE IMU RADA Pritisnite STOP ENTER da potvrdite selekciju POSTAVLJANJE KORISNI KIH INFORMACIJA Nakon to ste odabrali jeda...

Page 47: ...ekranu za VREME trep e 24 00 Pritisnite BR E SPORIJE da promenite vreme treninga Svaki put kada pritisnete dugme vreme e se pove ati smanjiti za 4 minuta Pritisnite STOP ENTER da sa uvate postavljeno...

Page 48: ...slede oj formuli 220 minus godine korisnika Na primer ako korisnik ima 35 godina onda je maksimalni puls 185 a 85 od toga 157 Pritisnite BR E SPORIJE da promenite eljeni puls prema sopstvenoj kondicij...

Page 49: ...o 85 maksimalnog pulsa onda se svakih 30 sekundi pove ava brzina za 0 8 km h Ako je nivo nagiba dostigao 0 a puls se ne spu ta ispod 85 maksimalnog onda se smanjuje brzina za po 0 8 km h na svakih 30...

Page 50: ...taviti uz pomo senzora za kontrolu pokretom koji se nalaze na ru kama Da biste ovo radili treba da pratite slede a uputstva 1 Pritisnite dugme da uklju ite ili isklju ite funkciju KONTROLA POKRETOM MO...

Page 51: ...enzor e se oglasiti duga kim zvu nim signalom svake sekunde i brzina e se smanjivati po 0 8 km h svakog sekunda 3 Levim senzorom usporavate 4 Mahnite sa obe ruke oko 10 cm iznad oba senzora u isto vre...

Page 52: ...ITI za promjenu nagiba b Koristite za biranje programa a prethodno namje tanje vrijednosti tra ene funkcije Za brzo smanjenje nagiba tipku podr ite za zaustavljanje funkcije istu pustite Tipka BRZO NA...

Page 53: ...ULS NAGIB tvorni ki namje tenu starosnu dob 35 godina Kada su unesene i pohranjene bilo koje korisni ke informacije na svim LED displejima prika e se zadnji put unesene korisni ke vrijednosti Ukoliko...

Page 54: ...IKACIJSKI KOD ID od U 1 do U 9 Za biranje korisni kog ID koristite tipku POVE ATI SMANJITI BRZINU kada je ra unalo u re imu UKLJU ENO Odabir potvrdite tipkom STOP ENTER NAMJE TANJE KORISNI KIH INFORMA...

Page 55: ...JEME po ne svjetlucati podatak 24 00 Za promjenu vremena treninga koristite tipke POVE ATI SMANJITI BRZINU Pri svakom pritisku tipke se vrijeme pove a smanji za 4 minute Za pohranjivanje namje tanja p...

Page 56: ...lna sr ana frekvencija korisnika trebala bi biti 185 i 85 maksimalna sr ana frekvencija korisnika bila bi 157 Za promjenu CILJNE SR ANE FREKVENCIJE prema Va oj fizi koj kondiciji ili prema uputama lij...

Page 57: ...omjene sve dok se nagib ne pove a na 12 ili ne smanji na 0 Ako je nagib na nivou 15 te do sada nije postignuto 85 maksimalne sr ane frekvencije brzina se po ne pove avati svakih 30 sekundi za 0 8 km h...

Page 58: ...tupajte prema dolje navedenim uputama 1 Za uklju enje i isklju enje funkcija zapisivanja kretanja koristite tipku ZAPISIVANJE POKRETA na konzoli Kada LED kontrolna lampica je upaljena ZAPISIVANJE POKR...

Page 59: ...ila kretanja osjetilo pusti jedan dugi zvuk za sekundu i smanjivati brzinu za 0 8 km h za sekundu 3 Za smanjenje brzine koristite lijevo osjetilo 4 Zama ite objema rukama odjednom ca 10 cm iznad oba p...

Page 60: ...60 Woelflistrasse 2 CH 3006 Bern Switzerland www energetics eu Copyright ENERGETICS 2012...

Search results

Summary of Contents for POWER RUN 9.9 HRC

Reviews:

Related manuals for POWER RUN 9.9 HRC

Brands by name

Popular brands

Energetics POWER RUN 9.9 HRC, Manual

Search results

Summary of Contents for POWER RUN 9.9 HRC

Reviews:

Related manuals for POWER RUN 9.9 HRC

Brands by name

Popular brands