BH FITNESS YL4000, Instructions For Assembly And Use

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Führen Sie jeder dieser
Streckübungen ca. 30 Sekunden lang
durch, ohne jedoch die Muskeln zu
überlasten. Wenn Sie Schmerzen
spüren, UNTERBRECHEN Sie bitte
diese Übungen.
Bewahren Sie diese Anleitungen
gut auf.
1.- MONTAGEHINWEISE.-
Nehmen Sie das Gerät aus der
Verpackung und überprüfen Sie, ob
alle Teile vorhanden sind Fig.0.
Es ist ratsam, die Montage zu zweit
vorzunehmen.
(1) Hauptrahmen.
(2) Auflagerführung.
(3) Hintere Stützvorrichtung der
Führung.
(4) Rohr Vorderrahmen mit Rädern.
(5) Halterung Fußstütze.
(16L) Stütze linke Fuß.
(16R) Stütze rechter Fuß.
(27) Sitz.
(81) elektronischer Monitor.
(21) Abdeckung linke Schiene (L).
(22) Abdeckung rechte Schiene (R).
Kleinteile:
(26) Blendstopfen.
(33) Flachkopf-schraube DIN603 M-
10x75.
(34) Geschwungene
Unterlegscheibe M-10x25x1,5.
(35) Blindmutter M-10.
(36) Flachkopf-schraube DIN603 M-
10x50.
(37) Flache Unterlegscheibe M-10.
(38) Allenschraube M-8x15.
(39) Flache Unterlegscheibe M-8.
(40) Allenschraube M-8x22.
(46) Flache Unterlegscheibe M-6.
(47) Allenschraube M-6x15.
(48) Drehachse Fußstütze.
Inbusschlüssel 4mm.
Steckschlüssel mit Kreuzschlitzs-
chraubenzieher.
Kombi-Steckschlüssel
2.- ANBRINGEN DER
STÄNDERROHRE.-
Führen Sie das vordere Ständerrohr
mit Rädern (4) an den Hauptrahmen
(1) Fig.1. Setzen Sie die Schrauben
(33), Kurvenscheiben (34) und
Blindmuttern (35) ein und ziehen Sie
sie mit dem 6mm Inbusschlüssel gut
fest.
3.- MONTAGE DER FUSSSTÜTZEN.-
Zunächst die linke Fußstütze (16L) in
das “U” der Halterung (5) setzen
Fig.1A. Die Welle (48) durch die
Öffnung in der Fußstütze schieben
und an beiden Enden eine Schraube
(47) und eine Unterlegscheibe (46)
aufsetzen und mit dem 4mm-
Inbusschlüssel gut festziehen.
Dann die rechte Fußstütze (16R) wie
vorstehend beschrieben anbringen
Fig.1A.
Die Halterung der Fußstütze (5) an
den Hauptrahmen (1) heranführen
Fig.1.
Die Schrauben (36), die gebogenen
Unterlegscheiben (37) und die
Blindmuttern (35) einsetzen und
mithilfe des 6mm-Inbusschlüssels gut
festziehen.