40
Tanı tartısından aktarılan değerin vücudun tıbbi ve gerçek analiz değerine yalnız bir yaklaşık değer olduğu-
na dikkat ediniz. Yalnız uyman doktor tıbbi metodlarla (örn. Bilgisayar Tomografisi) vücut yağı, vücut suyu,
kas oranı ve kemik yapısının tam bir tahkikatını yapabilir.
Genel Öneriler
• Birbiriyle karşılaştırılabilir sonuçlar elde edebilmek için, mümkün olduğunca günün aynı saatlerinde (en
iyisi sabahları), tuvalete gittikten sonra, aç karnına ve giysisiz olarak tartılın.
• Ölçümde Önemli olanlar: Ölçüm, sadece yalınayak ve amaca uygun olarak hafifçe nemlendirilmiş ayak
tabanlarıyla yapılmalıdır. Kuru ayak tabanlarının iletkenlik özelliği az olduğundan, tamamen kuru ayak ta-
banları tatmin edici olmayan sonuçlara yol açabilir.
• Ölçme sırasında kıpırdamayınız.
• Alışılmadık yorucu bedensel çalışmadan sonra birkaç saat bekleyiniz.
• Ayağa kalktıktan sonra yaklaşık 15 dakika bekleyiniz ki, vücudunuzdaki su dağılabilsin.
Sınırlılıklar
Aşağıdaki gruplarda vücut yağının ve diğer değerlerin tahkikatında farklı ve makul olmayan sonuçlar ortaya
çıkabilir:
• 10 yaşın altındaki çocuklarda,
• Başarı sporcularında ve vücut geliştirenlerde,
• Hamilelerde,
• Ateşi olan, diyaliz tedavisi gören, ödem belirtileri olan veya kemik erimesi olan şahıslarda,
• Kardiyovasküler ilaç alan şahıslarda,
• Damar genişleten veya damar daraltan ilaçlar kullanan şahıslarda,
• Tüm vücut büyüklüğüne bağlantılı olarak bacaklarında mühim derecede anatomik farklılıkları
olan kişilerde (Bacak uzunluğu önemli derecede kısa veya uzun ise).
4. Piller
Mevcut ise, pil haznesi kapağının izole bandını çekerek pil yatağı kapağını ve de pil koruma folyesini
çıkartınız ve pili kutuplarına göre yerleştiriniz. Tartının, herhangi bir fonksiyon göstermemesi halinde, pillerin
tamamını çıkarıp yeniden yerleştiriniz.
Tartınız, bir “pil değiştirme göstergesi” ile donatılmıştır. Tartıyı zayıf piller ile çalıştırınca, göstergede “
Lo
” bil-
dirisi belirir ve tartı otomatik olarak kapanır. Bu durumda, piller yenilenmelidir (4 x1,5 V, AAA).
5. Kullanım
5.1 Ağırlık ölçmek
Terazinin üzerine çıkın. Terazinin üzerinde ağırlığınızı iki bacağınıza eşit olarak dağıtarak hareket etmeden
durun. Terazi hemen tartmaya başlar. İki kez yanıp söndükten sonra ağırlığınız sabitlenir.
Basma yüzeyinden indiğinizde, terazi birkaç saniye sonra kapanır.
5.2 Kullanıcı verileri ayarlamak
Vücut yağı oranını ve vücut değerlerini belirleyebilmek için, kişisel kullanıcı verilerini hafızaya kaydetmeniz
gerekir.
Tartı, kendinizin ve aile bireylerinizin kişisel ayarlarını kaydedebilmesi ve bunları tekrar çağırabilmesi için 10
kullanıcı hafıza kaydetme yerine sahiptir.
Tartıyı, kısaca ayak basma yerine basarak aşınız. Göstergede “
0.0
” belirene kadar bekleyiniz.
