15
4. KALORISKJERMEN
Denne skjermen viser omtrentlig hvor mange kalorier du har forbrent.
Dersom du ikke stiller inn en målverdi på økten, vil skjermen telle opp fra 0. Maks
verdi er 999 Kcal.
Dersom du ønsker å stille inn et satt antall kalorier du ønsker å forbrenne, trykker
du SPEED+ eller SPEED- under innstillingsmodus. Skalaen er mellom 1.0 Kcal
og 999 Kcal, med én kaloris økning pr steg. Når du har stilt inn ønsket målverdi,
vil skjermen begynne å telle ned til 0.0 Kcal. Apparatet vil indikere med et pip når
du har nådd målet ditt.
5. HASTIGHETSSKJERM
2.5.1. Denne skjermen viser gjeldende hastighet på løpebåndet under bruk.
Denne hastigheten kan forandres ved hjelp av SPEED+ og SPEED-.
2.5.1. Under innstilling vil denne skjermen vise maks hastighet for ønsket
program. Dette kan bli justert ved å trykke SPEED+ og SPEED-.
6. PULS- OG STIGNINGSSKJERM
2.6.1. Under innstillingsmodus:
a) Mens program-skjermen viser ENTER TARGET HEART RATE i følgende
programmer, MANUAL, P1~P9, U1 og U2, kan du trykke SPEED+ eller SPEED-
for å velge en verdi for hjerterytme som du ikke ønsker å overskride under
øvelsen. Når hjerterytmen din når denne verdien, vil skjermen blinke for å
informere deg om dette.
b) Mens program-vinduet viser ENTER AGE i følgende programmer, 60% MAX
H.R.C. og 85% MAX H.R.C., og stignings-skjermen viser ‘25’, kan du trykke
SPEED+ og SPEED- for å stille inn din alder. Trykk deretter ENTER for å
bekrefte. Etterpå vil programmet vise beskjeden ENTER H/R TARGET, og
stigningsskjermen vil vise standardverdi for hjerterytmemål, og du kan så bruke
SPEED+ og SPEED- for å justere dette, eller trykke ENTER for å bekrefte.
2.6.2. Under øvelse:
a) Denne skjermen viser gjeldende hjerterytme i slag pr minutt (BPM). Skalaen er fra
60 til 240 BPM.
b) Trykk eller INCLINE- for at skjermen skal vise stigningsverdi i seks
sekunder, før den automatisk viser hjerterytme igjen.
c) PULSMÅLINGSSYSTEMET:
Du kan måle pulsen din på to forskjellinge måter: Via håndpulssensorene eller via
pulsbeltet. Dersom du benytter deg av begge systemene samtidig, vil kun
informasjon fra håndpulssensorene vises på skjermen.
7. DRIFTSINSTRUKSJONER
3.1. OPPSTART
Skru på av/på-knappen, og koble sikkerhetsnøkkelen til computeren. Alle skjermene
vil lyse opp et lite øyeblikk, før du automatisk kan starte i det manuelle programmet.
Trykk START/STOP for å begynne treningsøkten.
Merk: Apparatet vil ikke fungere uten at sikkerhetsnøkkelen er koblet til.
