![background image](http://html1.mh-extra.com/html/zelmer/478-1a/478-1a_user-manual_3356496055.webp)
59
насичені. Якщо соки не є розведені, то денна норма
не може перевищувати половини склянки.
Фруктові соки є легшими для перетравлення, їх
●
можна пити в більших кількостях: від 3 до 4 склянок
вдень між прийманням їжі.
Соки потрібно споживати одразу після їх приготуванні
●
малими ковтками. Сік, який ви п’єте помалу змішу
-
ється з вашою слиною, що допомагає травленню.
Сік, який ви п’яте швидко в великих кількостях не пра
-
вильно засвоюється.
Не потрібно мішати фрукти з овочами, за виключен
-
●
ням яблук. Не потрібно мішати дині з іншими фрук
-
тами.
Не залишайте соки на пізніше.
●
Соки з овочів можуть бути розведені літньою водою,
●
мінеральною водою, молоком або сироваткою, цукро
-
вані або в інший спосіб доведені до смаку.
З соків можна готувати слабоалкогольні коктейлі.
●
Для овочевих напоїв можна використовувати аро
-
●
матичні приправи: перець, кріп, кмин, a для фрукто
-
вих: ваніль і гвоздику. Щоб отримати повний аромат
приправ, перед додаванням їх потрібно докладно
подрібнити. Потрібно використовувати в невеликих
кількостях, щоб залишився натуральний смак і запах
продуктів, з яких ви готуєте напій. З погляду на низьку
калорійність, напої рекомендовані для осіб, які мають
проблеми з надмірною вагою.
Фруктові і овочеві напої подаються при кімнатній тем
-
●
пературі або охолоджені шматками льоду.
Додатками для овочевих напоїв можуть бути солоні
●
палички, крекер і грінки, а для фруктових напоїв тіс
-
течка, печиво, бісквіт.
Соки отримані з деяких фруктів і овочів можуть загу
-
●
сати. Такий стан виникає з властивостей використа
-
них продуктів і не залежить від пристрою.
Свіжі соки – це здоров’я
Сік з моркви
Пришвидшує заміну матерії, містить мікро
-
елементи і вітаміни потрібні для правильного
функціонування організму.
Вітамін A з каротину позитивно впливає на
зір. Складники цього соку протидіють шкід
-
ливому впливу нікотину, повертають шкірі
натуральний і здоровий колір. Для дітей рекомендується
пити морквяний сік в поєднанні з молоком, по пів склянки.
Морквяний сік в поєднанні з яблучним є дуже корисним
для старших людей.
Томатний сік
Достиглі і свіжі помідори дають сік доско
-
налої якості. Його можна змішувати
з усіма іншими овочевими соками.
Містить багато вітаміну A i C. Дві склянки соку покрива
-
ють денну необхідну норму вітаміну С. Смакові власти
-
вості томатного соку можна підкреслити сіллю і перцем.
Сік з буряків
Сік з червоних буряків в поєднанні з апель
-
синовим соком дає напій з надзвичайним
смаком. Цей сік можна вживати тільки за
приписом лікаря.
Сік з капусти
Використовується при лікуванні язви
шлунка, але тільки за приписом лікаря.
В поєднанні з морквяним соком можна
пити також особам з вразливими шлун
-
ками.
Шпинатний сік
Цей сік дуже добре відновлює кров,
але через гострий смак, його рекомен
-
дується вживати в поєднанні з морк
-
вяним соком. Шпинатний сік, морквя
-
ний, а також сік з селери в поєднанні
дають смачний напій.
Сік з селери
Для соку не потрібно використовувати
листя селери, тому що вони дають гіркий
смак. Сік з кореня селери є дуже смачним.
Його можна поєднувати з соками інших
овочів. Потрібно споживати в менших
кількостях ніж сік з моркви. Додавання соку з яблук або
лимонів покращує смак.
Сік з огірків
Його потрібно змішувати з яблучним,
морквяним або селеровим смаками. Сік
з огірків використовується для очищення
шкіри, а також нирок. Рекомендується при
корекції фігури.
Сік з яблук
Сік зі свіжих, достиглих яблук має приєм
-
ний аромат і смак, багатий на вітамін A i B,
а також цінні мінеральні солі. Високий вміст
пектинів в соку впливає на покращення
травлення. Свіжий яблучний сік використовується проти
ревматизму і подагри. Є дуже поживним.
Сік з ожини
Сік з ожини з невеликою кількістю цукру
і мінеральної води дає надзвичайно
енергетичний напій. З погляду на високий
вміст вітамінів і мікроелементів є доброю
підтримкою для організму, особливо для
старших людей.
Сік з чорного бозу
Цей сік багатий на живильні мінерали, вико
-
ристовується при застуді. Його можна поєд
-
нувати з іншими фруктовими соками.
Содержание 478.1A
Страница 37: ...41 230 V 60 15 3 1 30 turbo 10 LWA 75 dB A 80 dB A 85 dB A II ZELMER LVD 2006 95 EC EMC 2004 108 EC RU...
Страница 38: ...42 B A 1 a power b 1 2 turbo c d pulse e f g 2 h i 3 K 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 2 turbo 3 turbo 10 15 1...
Страница 40: ...44 4 turbo b b 3 2 turbo turbo 10 F 1 a c 2 O 8 8 2 3 5 7 8 60 C 4 5 T...
Страница 41: ...45 turbo 3 4 C A C...
Страница 42: ...46 6 2 4 1 1 1 2 4 2 1 6 2 6 3 1 P G 1 2 1 25 3 4 5 power 6 H 1 2...
Страница 43: ...47 3 4 P I 1 2 40 3 5 power J 1 2 3 4 turbo K PE...
Страница 44: ...48 230 V 60 C 15 3 1 30 turbo 10 LWA 75 dB A 80 dB A 85 dB A ZELMER LVD 2006 95 EC EMC 2004 108 EC CE BG...
Страница 45: ...49 B A 1 a power b 1 2 turbo c d pulse e f g 2 h i 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 2 turbo 3 turbo 10 15 1...
Страница 47: ...51 4 turbo b 3 turbo b 2 turbo turbo 10 F 1 c 2 8 8 2 3 5 7 8 60 C 4 5...
Страница 48: ...52 turbo 3 4 A C C...
Страница 49: ...53 A B 6 2 4 1 1 1 2 4 2 1 6 2 6 3 1 G 1 2 1 25 3 4 5 power 2 6...
Страница 50: ...54 H 1 2 3 4 I 1 2 40 3 4 power J 1 2 3 4 turbo...
Страница 51: ...55 i 230 V 60 C 15 3 1 30 10 LWA 75 dB A 80 dB A 85 dB A II ZELMER LVD 2006 95 EC EMC 2004 108 E CE UA...
Страница 54: ...58 F 1 a c 2 8 8 2 3 5 7 8 max 60 C 4 5 turbo...
Страница 55: ...59 3 4 a A A i C A i B...
Страница 56: ...60 6 2 4 1 1 1 2 4 2 1 6 2 6 3 1 G 1 i 2 1 25 3 4 5 power i 2 6 H 1 2 3 a 4 I 1 i 2 40 3 4 power J 1 2 i 3...
Страница 57: ...61 4 i i turbo c 26663 19848 5 40 1 15150...
Страница 85: ...Notes...
Страница 86: ...Notes...