Vitek VT-1987 BK, Инструкция по эксплуатации

Страница: 15 / 44

15
русский
вес пользователя отобразятся на дисплее (6)
три раза (рис. 8).
Внимание!
–
Появление символа «ErrL» означает очень
малое процентное содержание жира в тка-
нях организма, поэтому произвести вычис-
ления невозможно.
Рекомендации: в этом случае следует придержи-
ваться более питательной диеты и быть более вни-
мательным к своему здоровью.
–
Символ «Errh» обозначает превышение про-
центного содержания жира в тканях орга-
низма, поэтому произвести вычисления
невозможно.
Рекомендации: в этом случае следует придержи-
ваться низкокалорийной диеты, больше заниматься
спортом и уделять больше внимания своему здо-
ровью.
ПАМЯТЬ
В данной модели весов предусмотрены ячейки
памяти для 12 пользователей (
1 …12 ), в ячейках
памяти для каждого пользователя сохраняются не
только его личные данные (пол, возраст, рост),
но и результаты последнего взвешивания, а также
процентное содержание жира и воды в тканях орга-
низма пользователя.
Для просмотра предыдущих показаний взвешива-
ния и вычислений процентного содержание жира
и воды:
–
нажмите на кнопку (8) « SET» и выберите номер
пользователя ( 1 …12 );
–
нажмите на кнопку (7) , на дисплее появятся
показания веса, а также процентного содержа-
ния жира « » и воды « » в тканях организма
пользователя.
РЕКОМЕНДАЦИИ
•
Проводите взвешивания в одно и то же время
суток.
•
Измерение процентного содержания жира и
воды рекомендуется проводить вечером перед
ужином.
•
После приёма пищи должно пройти не менее
2-3 часов.
•
После интенсивных физических упражнений
должно пройти не менее 10-12 часов.
•
Процентное содержание жира в организме зави-
сит от различных факторов и может меняться в
течение дня.
•
При вычислении содержания жира и воды у
детей младше 10 лет могут быть получены неточ-
ные результаты.
•
Неточные результаты вычисления содержания
жира и воды могут быть выявлены у профессио-
нальных спортсменов, у лиц, склонных к отекам,
у людей с нестандартными пропорциями тела.
Примечание : Данные о процентном содержании
жира и воды в организме человека могут быть
вычислены только при правильно введенных личных
данных (пол, возраст, рост) и только в том случае,
если вы стоите на весах босиком.
Изменение процентного количества жира в
организме в течение дня
На показатели процентного содержания жира в
организме влияют такие факторы, как образ жизни,
физические нагрузки, состояние здоровья, а также
количество жидкости в организме.
Следует учитывать следующие факторы:
–
процентные данные содержания жира могут
быть ниже после приёма ванны или душа;
–
показатели процентного показания жира могут
быть выше после приёма пищи или жидкости;
–
cодержание жидкости в организме может
уменьшиться, изменив тем самым показатели
процентного содержания жира во время и после
болезни, а также после физических упражнений.
Содержание воды в организме
Процентное содержание воды в организме – это
количество жидкости в теле человека в процентах
к общему весу. Вода играет первостепенную роль
для тканей и органов человека, поскольку 50-65
% нашего организма состоит из воды, с помощью
данных весов вы можете контролировать процент-
ное содержание воды в теле и корректировать этот
важный для человеческого организма показатель.
Временная связь результатов
Обратите внимание, что все результаты вычислений
и простых взвешиваний будут иметь значение только
при достаточно длительном сопоставлении резуль-
татов; кратковременные изменения массы тела в
пределах нескольких дней, как правило, могут быть
вызваны незначительной потерей жидкости в тканях
вашего организма.
Оценка результатов даётся на основании изменений
общего веса тела, процентного соотношения жира,
а также содержания жидкости в тканях, и зависит от
длительности периода времени, в течение которого
эти изменения произошли.
Кратковременные изменения показаний, получен-
ных в течение дня, могут значительно отличаться от
изменений показаний, полученных в течение недели
или месяца.
Как правило, кратковременные изменения в пока-
заниях связаны с содержанием жидкости в тканях
организма, а средне- и долгосрочные изменения
вызваны изменениями количества жира и мышечной
массы.
–
Так, кратковременное снижение веса и одно-
временный рост или неизменное количество
жира в тканях организма могут быть вызваны
уменьшением количества жидкости в результате
физической нагрузки, посещения сауны или при
быстрой потере веса.
–
Среднесрочное увеличение веса, снижение
количества жира или неизменное количество
жира в тканях организма может быть вызвано
увеличением мышечной массы.
VT-1987 new.indd 15 28.06.2013 15:24:23