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Identification des pièces et composants

Comprendre sa table d’inversion

Avant de continuer la lecture de ce document, examinez le schéma ci-dessous afin de vous familiariser avec

les éléments importants de votre table d’inversion Teeter.

1

Repose-tête

2

Bras de support supérieurs

3

Dossier de table FitSpine

MC

4

Axes de pivotement

5

Plaques charnières

6

Crochets autobloquants

7

Charnières pivotantes
à 3 trous

8

Poignées

9

Goupille d’arrêt du réglage
de la hauteur

10

Plateforme surélevée

11

Courroie d’attache angulaire

12

Barre transversale

Situé à l’arrière du

dossier de la table.

1

9

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8

13

11

15

16

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14

12

13

Cadre en A

14

Axe principal

15

Système de fixation
des chevilles

16

Cadran de confort pour
les chevilles Ankle
Comfort Dial

MC

17

Pieds de stabilisation
antidérapants

Le produit présenté ici est le LX4.

Votre modèle réel peut changer.

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Содержание FitSpine LX Inversion Table

Страница 1: ...bly Instructions Assemble Your FitSpine LX Inversion Table GET STARTED Specifications may vary from this image and are subject to change without notice EN Follow along with these instructions OR Scan...

Страница 2: ...raction and are meant for use by adults Teeter inversion tables are FDA Registered as 510 k medical devices Indicated for If you have any questions concerning assembly or if any parts are missing DO N...

Страница 3: ...and fully engaged and that your ankles are secure before using the equipment HEAR FEEL SEE and TEST that the Ankle Lock System is snug close fitting and secure EVERY TIME you use the equipment ALWAYS...

Страница 4: ...rdware drawings located on the insert inside each Hardware Kit REVISIONS ENGR DATE REV SHT ZONE DESCRIPTION NMS 10 18 2017 A 1 8D A1 RELEASE FOR PATENT PARTS LIST ITEM QTY NET DIMENSIONS DESCRIPTION N...

Страница 5: ...atform 11 Angle Tether 12 Crossbar Located on back of table bed 1 9 10 8 13 11 15 16 17 14 12 13 A Frame 14 Main Shaft 15 Ankle Lock System 16 Ankle Comfort Dial 17 Non Skid Stability Feet The LX4 is...

Страница 6: ...in 144 8 cm 60 8 in 154 4 cm The LX4 is shown here Your actual model may vary Important Please review all labels and supporting materials before using your inversion table This drawing indicates the...

Страница 7: ...e from the box and place it on its back side so that the open ends of the A Frame are pointing up Locate the Boarding Platform and the Boarding Platform Hardware Kit including 2 Rubber Feet and 4 Boar...

Страница 8: ...ing Platform Bolts using the 5mm Allen Wrench 6 Figure 4 Position the assembled A Frame upright and open it on a level surface ensuring the Boarding Platform and Rubber Feet are secure and rest evenly...

Страница 9: ...Head Screwdriver and 1 Screw Locate the Left Handle Markings on the Handles differentiate the Left and Right Handles Align the Storge Caddy under the Hinge Cover of the Left Handle so that it fits ove...

Страница 10: ...in the Handle Bracket Set and loosely secure the 2 Handle Bracket Screws into the Bolts using 2 5mm Allen Wrenches Repeat these steps on the Right side to assemble the Right Handle Bracket Set Fully...

Страница 11: ...pends both on your body weight and the rotational responsiveness you desire The A setting is the top hole closest to the pivot pin B is the middle hole and C is the bottom hole For users just learning...

Страница 12: ...and the Bracket in the same direction as the arrow label located inside of the Cam Lock TIP Make sure that the Cam Lock is completely open when inserting the Roller Hinge otherwise assembly will be m...

Страница 13: ...Pin into the Hinge Plate slot then automatically snap closed over the Pivot Pin TIP You may need to push outward on the Hinge Plate in order for the second Pivot Pin to lock in place Figure 17a 17b Ma...

Страница 14: ...into the Main Shaft Housing at the base of the Table Bed Figure 19a With your right hand pull out the Height Selector Locking Pin and slide the Main Shaft in further Release in the desired height set...

Страница 15: ...Go back to Step 3 for instruction Demonstrates that the Roller Hinges have been assembled upside down into the Table Bed and must be corrected If your Teeter Inversion Table looks like Image A or B y...

Страница 16: ...Table Bed to secure the pillow into position DESCRIPTION TENT 5 6 4 7 5 6 4 7 Figure 23 Attach Angle Tether The tether will come pre assembled to the A Frame Figure 22 Unfold the adjustable tether and...

Страница 17: ...re 26 The Lumbar Bridge works between intermediate to moderate inversion Full inversion moves the body away from the table bed and will reduce the effectiveness of the bridge Figure 25 Bend the bridge...

Страница 18: ...angles of inversion for a massaging action Use of the nodes may cause muscle soreness If you feel any discomfort decrease or discontinue use Figure 27 Determine your desired node position along the ta...

Страница 19: ...Guide It should remain permanently attached to your inversion table to serve as a reference for all users in regard to proper adjustment and use of the equipment WARNING Read the User Guide thoroughly...

Страница 20: ...ion located closest to Teeter s principal place of business Some states do not allow the exclusion of incidental or consequential damage from a warranty so the above limitation or exclusion may not ap...

Страница 21: ...19 This page intentionally left blank...

Страница 22: ...ollow the proceding return instructions When an item is returned the refund and how the refund is issued may differ based on the condition of the item the timeframe and how the item was purchased Teet...

Страница 23: ...guarantee that access to this site will be uninterrupted timely secure or error free or that defects if any will be corrected DISCLAIMER OF WARRANTY AND LIMITATION OF LIABILITY FOR USE OF WEBSITE IF A...

Страница 24: ...e 800 847 0143 Fax 800 847 0188 teeter com info teeter com Better Back Foam Rollers Prepare the body for movement accelerate recovery minimize muscular imbalances and improve overall flexibility with...

Страница 25: ...d compression par gravit Pour t l charger et imprimer le manuel de la s rie FitSpine LX MC de Teeter visitez la page d assistance des produits au teeter com Les sp cifications techniques de cette imag...

Страница 26: ...e Instructions de s curit importantes 1 l ments de montage 2 Comprendre sa table d inversion 3 tiquettes d avertissement de s curit et sp cifications du produit 4 Avant de commencer le montage 5 tapes...

Страница 27: ...correctement ajust et que les chevilles sont s curis es avant d utiliser l quipement COUTEZ TOUCHEZ V RIFIEZ et TESTEZ que le syst me de blocage des chevilles est engag bien fix et s curis CHAQUE FOIS...

Страница 28: ...age de la charni re pivotante Outils fournis pour le montage IA1149 EX1201 gauches EX1202 droits Cl Allen de 5 mm Poign es Stretch MaxMC LX Supports pour poign e avec le syst me de blocage des chevill...

Страница 29: ...5 Plaques charni res 6 Crochets autobloquants 7 Charni res pivotantes 3 trous 8 Poign es 9 Goupille d arr t du r glage de la hauteur 10 Plateforme sur lev e 11 Courroie d attache angulaire 12 Barre tr...

Страница 30: ...ite internet indiqu au bas de cette page pour solliciter une tiquette de remplacement gratuite Remarque Les images et tiquettes ci dessous ne sont pas l chelle r elle Dimensions de la table assembl e...

Страница 31: ...que de le suivre sur votre t l viseur ou sur votre ordinateur tout en effectuant le montage Le DVD comprend les sections suivantes Montage Suivez les instructions tape par tape du montage de votre tab...

Страница 32: ...t une vis ext rieure Les vis int rieures servent galement fixer les pieds en caoutchouc Figure 2 En faisant face au dessous de la plateforme aligner un pied en caoutchouc et un trou int rieur puis y i...

Страница 33: ...er la main Figures 5 et 6 R p ter du c t gauche Montage des supports pour poign e Trouver les supports pour poign e et leur quincaillerie avec celle des poign es qui comprend quatre 4 vis et quatre 4...

Страница 34: ...de blocage came soit totalement ouvert au moment o vous ins rez la charni re pivotante sinon le montage sera plus difficile Engagez un des trous de la charni re pivotante sur la goupille de support L...

Страница 35: ...e puis se referment automatiquement sur l axe de pivotement CONSEIL Il vous faudra peut tre exercer une l g re pression vers l ext rieur sur la plaque de charni re afin de faire glisser le deuxi me ax...

Страница 36: ...on pour plus d informations sur le choix du r glage de la hauteur L axe principal DOIT REPOSER contre la barre transversale du cadre en A Figure 21 IMPORTANT La barre transversale emp che le dossier d...

Страница 37: ...le EZ Angle Tether brod avec angle marqueurs de couleur 20 vert 40 orange ou 60 rouge Il suffit de glisser la boucle de sorte que son centre aligne avec votre configuration de couleur d sir e Fixez le...

Страница 38: ...orrig e Illustration A Retournez l tape 3 pour suivre les instructions Montre que les charni res pivotantes ont t mont es l envers sur le dossier de la table et que le probl me doit tre corrig V rific...

Страница 39: ...r f rence pour le r glage et l utilisation appropri s de l quipement AVERTISSEMENT Visionnez le reste du DVD Le DVD d apprentissage est un compl ment utile au manuel d utilisation Il contient des ins...

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Страница 41: ...mmercial principal de Teeter Certaines provinces certains tats ne permettent pas l exclusion de dommages accessoires ou immat riels d une garantie la limitation ou l exclusion ci dessus peut donc ne p...

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Страница 44: ...chidienne attribuable des tensions musculaires sciatique spasmes musculaires et syndrome des facettes D tendeur de dos P2MC Exerce une traction douce et contr l e pour d compresser le bas du dos r dui...

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