![background image](http://html1.mh-extra.com/html/sunbeam/crock-pot-sccpqk5025b/crock-pot-sccpqk5025b_instruction-manual_1394722076.webp)
RUOKAOHJEITA MALLIKSI
MAKKARA JA LIHAPULLAT
2-4 annosta
2-4 viipaloitua makkaraa, jotka voivat olla tulisia
ja/tai makeita
2-4 keittämätöntä lihapullaa
400 g tölkki murskattua tomaattia
400 g tölkki luumutomaatteja
2 kuorittua ja pilkottua valkosipulin kynttä
2 oksaa revittyä tuoretta basilikaa
Juustoraastetta
Keitettyä pastaa
1. Ruskista makkara ja lihapullat paistinpannussa (valinnaista).
2. Lisää kaikki ainekset Crock-Pot
®
-haudutuskeittimeen paitsi pasta ja juustoraaste.
3. Peitä kannella ja kypsennä Low-asetuksella (matala) 7-8 tuntia tai High-asetuksella (korkea) 4
tuntia.
4. Tarjoile keitetyn pastan ja juustoraasteen kanssa.
HELPPO JA TERVEELLINEN KALAFILEE
2-4 annosta
Kosher-suolaa ja pippuria
1 kg kalaa (turskaa, meribassia, tilapiaa tai
kissakalaa), josta on poistettu nahka
Tuoreita yrttejä (sileälehtinen persilja, basilika,
rakuuna, kynteli tai näiden yhdistelmä)
2 ohuesti viipaloitua sitruunaa
Koristeeksi valmista salsaa tai oliivitapenadia
1. Laita suolaa ja pippuria kalan molemmille puolille ja aseta se Crock-Pot
®
-haudutuskeittimeen.
Peitä kala yrteillä ja sitruunanviipaleilla ja laita niitä myös kalan alle.
2. Peitä kannella ja kypsennä High-asetuksella (korkea) 30-40 minuuttia, tai kunnes kala ei ole enää
läpikuultava. Kypsennysajat vaihtelevat kalan paksuudesta riippuen.
3. Poista sitruunanviipaleet ja laita päälle salsaa tai tapenadia.
-62-