28 Français
Cuisiner int
ellig
emment
Cuisiner intelligemment
Aliment
Quantité
(g)
Temps
(min.)
Temps de
repos (min.)
Consignes
VIANDE
Bœuf haché
250
500
6-7
8-12
15-30
Placez la viande sur la plaque en
céramique. Protégez les parties
les plus fines avec de l'aluminium.
Retournez à la moitié du temps de
décongélation.
Escalopes de
porc
250
7-8
VOLAILLE
Morceaux de
poulet
500
(2 pièces)
12-14
15-60
Commencez par placer les
morceaux de poulet, côté peau
vers le bas, ou le poulet entier,
poitrine vers le bas, sur la plaque
en céramique. Recouvrez les
parties les plus fines (ex. : ailes
et extrémités) d'aluminium.
Retournez à la moitié du temps de
décongélation.
Poulet entier
1200
28-32
POISSON
Filets de
poisson
200
6-7
10-25
Placez le poisson surgelé au
centre de la plaque en céramique.
Glissez les parties les plus fines
sous les plus épaisses. Recouvrez
les extrémités les plus fines des
filets et la queue du poisson
entier d'aluminium. Retournez à la
moitié du temps de décongélation.
Poisson entier
400
11-13
Aliment
Quantité
(g)
Temps
(min.)
Temps de
repos (min.)
Consignes
FRUIT
Baies
300
6-7
5-10
Disposez les fruits dans un
récipient rond en verre et à fond
plat de grand diamètre.
PAIN
Petits pains
(50 g chacun)
2 parts
4 parts
1 à 1½
2½ à 3
5-20
Disposez les petits pains en cercle
(ou le pain entier à plat) sur du
papier absorbant sur la plaque en
céramique. Retournez à la moitié
du temps de décongélation.
Tartine/
Sandwich
250
500
4 à 4½
7-9
NQ7000B_Solo_NQ5B57NL+DE+SV+DA.indb 28
NQ7000B_Solo_NQ5B57NL+DE+SV+DA.indb 28
2022-01-21 오후 4:31:46
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