24
ไทย
การอุ ่นอาหารและนมสำาหรับทารก
ใช้ระดับพลังงานและเวลาในการอุ ่นตามแผนผังต่อไปนี ้
อาหาร
สัดส่วน
พลังงาน
เวลา
เวลาพัก
อาหาร (นาที)
คำาแนะนำา
อาหารส�าหรับทารก
(ผัก + เนื ้อสัตว์)
190 กรัม
600 W
30 วินาที
2-3
เทใส่จานกระเบื ้องก้นลึก
อบโดยปิดฝา คนอาหาร
หลังการอบ พักอาหารเป็น
เวลา 2-3 นาที คนให้ทั ่ว
ก่อนน�าไปป้อน และตรวจ
สอบอุณหภูมิอย่างละเอียด
โจ๊กส�าหรับทารก
(ธัญพืช + นม + ผลไม้)
190 กรัม
600 W
20 วินาที
2-3
เทใส่จานกระเบื ้องก้นลึก
อบโดยปิดฝา คนอาหาร
หลังการอบ พักอาหารเป็น
เวลา 2-3 นาที คนให้ทั ่ว
ก่อนน�าไปป้อน และตรวจ
สอบอุณหภูมิอย่างละเอียด
นมส�าหรับทารก
100 มล.
300 W
30-40 วินาที
2-3
เขย่าหรือคนให้ทั ่ว และเท
ลงในขวดแก้วที ่ฆ่าเชื ้อแล้ว
วางตรงกลางของจานหมุน
อบโดยไม่ปิดฝา คนให้ทั ่ว
และพักอาหารอย่างน้อย
3 นาที คนให้ทั ่วก่อนรับ
ประทาน และตรวจสอบ
อุณหภูมิอย่างละเอียด
200 มล.
50 วินาที - 1 นาที
การอุ ่นของเหลวและอาหาร
ใช้ระดับพลังงานและเวลาในการอุ ่นตามแผนผังต่อไปนี ้
อาหาร
สัดส่วน
พลังงาน
เวลา
(นาที)
เวลาพัก
อาหาร (นาที)
คำาแนะนำา
เครื ่องดื ่ม กาแฟ ชา และน้ ำา
(อุณหภูมิปกติ)
150 มล.
(1 ถ้วย)
850 W
1-1½
1-2
เทในถ้วยและอุ ่นโดยไม่ปิดฝา
วางถ้วย/ แก้วตรงกลางของ
จานหมุน
ทิ ้งไว้ในเตาไมโครเวฟระหว่างพัก
อาหาร และคนให้ทั ่ว
250 มล.
(1 แก้ว)
1½-2
ซุป (เย็น)
250 กรัม
850 W
3-3½
2-3
เทใส่จานกระเบื ้องก้นลึก
ครอบด้วยฝาพลาสติก คนให้ทั ่ว
หลังการอุ ่น คนอีกครั ้งก่อนรับ
ประทาน
สตูว์ (เย็น)
350 กรัม
600 W
5½-6½
2-3
เทสตูว์ในจานกระเบื ้องก้นลึก
ครอบด้วยฝาพลาสติก คนเป็นระยะ
ระหว่างการอุ ่น และคนอีกครั ้งก่อน
พักอาหารและรับประทาน
พาสต้าราดซอส (เย็น)
350 กรัม
600 W
4½-5½
3
ใส่พาสต้า (เช่น สปาเก็ตตี ้หรือ
บะหมี ่ไข่) ในจานกระเบื ้องแบน ปิด
ด้วยฟิล์มส�าหรับไมโครเวฟ คน
ก่อนรับประทาน
พาสต้ามีไส้ราดซอส (เย็น)
350 กรัม
600 W
5-6
3
วางพาสต้าแบบมีไส้ (เช่น ราวิโอ
ลี ทอร์เทลลินี) ในจานกระเบื ้องก้น
ลึก ครอบด้วยฝาพลาสติก คนเป็น
ระยะระหว่างการอุ ่น และคนอีกครั ้ง
ก่อนพักอาหารและรับประทาน
อาหารชุด (เย็น)
350 กรัม
600 W
5½-6½
3
จัดอาหารชุดซึ ่งมีส่วนประกอบ
แช่เย็น 2-3 อย่างในจานกระเบื ้อง
ปิดด้วยฟิล์มส�าหรับไมโครเวฟ
450 กรัม
7-7½
GE872D-XST_TH.indd 24
2011-04-05 1:27:31
