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HINWEISE ZUM KOCHEN VON GEMÜSE
Gemüseart
Zeit (min)
Gemüseart
Zeit (min)
Artischockenherzen
11-16
Maiskolben, ganz
5-8
Spargel
6-13
Aubergine, gewürfelt
5-10
Bohnen, grün
12-18
Pastinaken
5-10
Brokkoli, Röschen
5-6
Erbsen
8-12
Rosenkohl
6-11
Kartoffeln (groß), Stücke
15-18
Kohl, Spalten
10-15
Kartoffeln (klein), ganz
15-18
Möhren, geschnitten
6-10
Spinat
3-5
Blumenkohl, Röschen
6-8
Rüben, gewürfelt
5-8
SMOOTHIES
PROGRAMM
^
FRÜHSTÜCKSSMOOTHIE
2
Apfel, entkernt und grob gehackt
8T
Joghurt
400m
Milch
4T
Haferflocken
2
Banane
4t
Honig
BANANE-NUSS-SMOOTHIE
150g
Haselnuss-Joghurt
1
Banane
200m
Milch
MANGO-LASSI
1
Mango, geschält, entsteint und gehackt
200m
Joghurt
200m
Milch
2t
Honig
SCHOKOLADEN-ORANGEN-SMOOTHIE
170g
Schokoladeneis
300m
Orangensaft
BANANE-VANILLE-SMOOTHIE MIT HONIG
400m
Milch
1
Banane
4t
Honig
2t
Vanillearoma
APFEL-MANGO-SMOOTHIE
1
Mango, geschält, entsteint und gehackt
600m
Apfelsaft
CREMIGER BLAUBEER-VANILLE-SMOOTHIE
360m
Limonade
125g
Vanilleeis
70g
Heidelbeeren
CRANBERRY-ORANGEN-BANANEN-SMOOTHIE
300m
Orangensaft
300m
Cranberrysaft
1
Banane
PFIRSICH-APRIKOSEN-SMOOTHIE
4
Aprikosenhälften aus der Dose
80m
Aprikosensaft (aus der Dose)
2
Pfirsiche, geschält, entsteint und gehackt
4T
Joghurt
200m
Milch
2t
Honig
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Содержание 21480-56
Страница 2: ...2 A B e f g i j l k HB ...
Страница 139: ...139 ...
Страница 140: ...140 21480 56 220 240V 50 60Hz 1200Watts 21480 56 220 240В 50 60Гц 1200 Вт T22 9000217 ...