- Vie-26 -
Ti
ế
ng V
i
ệ
t
Bi
ể
u
đồ
N
ấ
u
ă
n
Th
ự
c ph
ẩ
m
Tr
ọ
ng
l
ượ
ng
Ph
ụ
ki
ệ
n/
V
ị
trí
Ch
ươ
ng trình
Th
ờ
i gian
Di
ễ
n gi
ả
i
Bánh Burger Th
ị
t
Đ
ông L
ạ
nh*
500
g
(6 cái)
Khay sóng/
Ng
ă
n gi
ữ
a
H
ấ
p - Nhi
ệ
t
độ
trung bình
kho
ả
ng 24-26
phút
T
ấ
t c
ả
các lo
ạ
i burger th
ị
t
đ
ông l
ạ
nh
đượ
c bán trên th
ị
tr
ườ
ng.
Xôi Gà H
ấ
p
Đ
ông
L
ạ
nh*
320
g
(4 cái)
Khay sóng/
Ng
ă
n gi
ữ
a
H
ấ
p - Nhi
ệ
t
độ
trung bình
kho
ả
ng 24-26
phút
Bán
ở
ch
ợ
.
Cá H
ồ
i H
ấ
p*
300
g
(2 cái)
Khay sóng/
Ng
ă
n gi
ữ
a
H
ấ
p - Nhi
ệ
t
độ
trung bình
kho
ả
ng 13-15
phút
Làm s
ạ
ch và
để
ráo n
ướ
c cá h
ồ
i. R
ắ
c
m
ộ
t ít mu
ố
i và r
ướ
i n
ướ
c m
ắ
m trong 15
phút
để ướ
p.
Bông C
ả
i Xanh H
ấ
p*
200
g
Khay sóng/
Ng
ă
n gi
ữ
a
H
ấ
p - Nhi
ệ
t
độ
cao
kho
ả
ng 8-9
phút
R
ử
a s
ạ
ch bông c
ả
i xanh và c
ắ
t thành
mi
ế
ng, x
ế
p
đề
u lên khay sóng.
Khoai Tây H
ấ
p*
500
g
Khay sóng/
Ng
ă
n gi
ữ
a
H
ấ
p - Nhi
ệ
t
độ
cao
kho
ả
ng 21-23
phút
R
ử
a s
ạ
ch khoai tây và c
ắ
t thành t
ừ
ng
mi
ế
ng 50
g
, x
ế
p
đề
u lên khay sóng.
Th
ị
t Bò N
ướ
ng Xiên
12 xiên
(220
g
)
Khay kim lo
ạ
i/
Ng
ă
n d
ướ
i
N
ướ
ng
đố
i l
ư
u
190°C
(làm nóng s
ơ
b
ộ
)
kho
ả
ng 12
phút
T
ấ
t c
ả
các lo
ạ
i xiên th
ị
t bò
đ
ông l
ạ
nh
đượ
c bán trên th
ị
tr
ườ
ng. Qu
ế
t d
ầ
u trên
b
ề
m
ặ
t sau khi rã
đ
ông.
Th
ị
t C
ừ
u Kebab
10 xiên
(400
g
)
Khay kim lo
ạ
i/
Ng
ă
n d
ướ
i
N
ướ
ng
đố
i l
ư
u
190°C
(làm nóng s
ơ
b
ộ
)
kho
ả
ng 10-11
phút
T
ấ
t c
ả
các lo
ạ
i th
ị
t c
ừ
u kebab
đ
ông
l
ạ
nh
đượ
c bán trên th
ị
tr
ườ
ng. B
ạ
n c
ầ
n
rã
đ
ông tr
ướ
c.
Gà Rang B
ơ Đ
ông
L
ạ
nh
300
g
Khay kim lo
ạ
i/
Ng
ă
n d
ướ
i
N
ướ
ng
đố
i l
ư
u
190°C
(làm nóng s
ơ
b
ộ
)
kho
ả
ng 18-20
phút
Bán
ở
ch
ợ
.
Rau C
ủ
N
ướ
ng
500
g
Khay kim lo
ạ
i/
V
ị
trí ng
ă
n
d
ướ
i
N
ướ
ng
đố
i l
ư
u
220°C
(làm nóng s
ơ
b
ộ
)
kho
ả
ng 14-16
phút
Các lo
ạ
i rau c
ủ
khác nh
ư
cà tím,
ớ
t xanh,
cà r
ố
t, khoai tây và m
ă
ng tây nên r
ử
a
s
ạ
ch và c
ắ
t thành các kích c
ỡ
phù h
ợ
p.
Thêm h
ạ
t tiêu
đ
en nghi
ề
n, n
ướ
c t
ươ
ng
và d
ầ
u ô liu
để ướ
p trong 10 phút.
Khoai Lang N
ướ
ng
150
g
-
600
g
(1-4 c
ủ
)
Khay kim lo
ạ
i/
Ng
ă
n d
ướ
i
N
ướ
ng
đố
i l
ư
u
230°C
(làm nóng s
ơ
b
ộ
)
kho
ả
ng 35-40
phút
Khoai lang r
ử
a s
ạ
ch, dùng n
ĩ
a ch
ọ
c vài
l
ỗ
trên thân khoai lang.
Pizza
Đ
ông L
ạ
nh
N
ướ
ng
1 cái
(480
g
)
Khay kim lo
ạ
i/
Ng
ă
n d
ướ
i
N
ướ
ng
đố
i l
ư
u
230°C
(làm nóng s
ơ
b
ộ
)
kho
ả
ng 11-12
phút
Bán
ở
ch
ợ
.
Xúc Cích N
ướ
ng
300
g
(6 cái)
Khay kim lo
ạ
i/
Ng
ă
n d
ướ
i
N
ướ
ng
đố
i l
ư
u
190°C
(làm nóng s
ơ
b
ộ
)
kho
ả
ng 12-14
phút
Bán
ở
ch
ợ
. (C
ắ
t b
ằ
ng dao
để
tránh b
ị
v
ỡ
mi
ế
ng.) L
ậ
t ng
ượ
c l
ạ
i khi n
ấ
u
đế
n
m
ộ
t n
ử
a th
ờ
i gian.
Gà C
ố
m
Đ
ông L
ạ
nh
Chiên
400
g
Khay kim lo
ạ
i/
Ng
ă
n d
ướ
i
Chiên không d
ầ
u
kho
ả
ng 18-20
phút
Bán
ở
ch
ợ
.
Khoai Tây Chiên
Đ
ông
L
ạ
nh
250
g
Khay kim lo
ạ
i/
Ng
ă
n d
ướ
i
Chiên không d
ầ
u
kho
ả
ng 18-22
phút
N
ấ
u tr
ự
c ti
ế
p mà không rã
đ
ông. Các
s
ả
n ph
ẩ
m khoai tây khác nhau c
ầ
n th
ờ
i
gian n
ấ
u khác nhau ph
ụ
thu
ộ
c vào m
ứ
c
độ
tr
ướ
c khi chiên và
độ
dày c
ủ
a mi
ế
ng
khoai. Hãy
đ
i
ề
u ch
ỉ
nh th
ờ
i gian n
ấ
u
theo
đ
i
ề
u ki
ệ
n th
ự
c t
ế
.
Rã
Đ
ông Th
ị
t B
ă
m*
400-500
g
Khay kim lo
ạ
i/
Ng
ă
n d
ướ
i
Lên men 40°C
kho
ả
ng 35-40
phút
B
ỏ
gói th
ự
c ph
ẩ
m ra và
đặ
t trên
đĩ
a
ch
ị
u nhi
ệ
t. Nh
ấ
n phím Kh
ở
i
độ
ng trong
2 giây và nh
ấ
n l
ạ
i
để
thêm 2 phút h
ấ
p
h
ơ
i n
ướ
c. L
ậ
t ng
ượ
c th
ứ
c
ă
n khi n
ấ
u
đế
n m
ộ
t n
ử
a th
ờ
i gian. Sau khi n
ấ
u
xong,
đợ
i 5-10 phút.
Rã
Đ
ông
Đ
ùi Gà*
500
g
Khay kim lo
ạ
i/
Ng
ă
n d
ướ
i
Lên men 40°C
kho
ả
ng 40
phút
Rã
Đ
ông Cánh Gà*
400-500
g
Khay kim lo
ạ
i/
Ng
ă
n d
ướ
i
Lên men 40°C
kho
ả
ng 40
phút
Rã
Đ
ông Cá Nguyên
Con*
400-500
g
Khay kim lo
ạ
i/
Ng
ă
n d
ướ
i
Lên men 40°C
kho
ả
ng 35-40
phút
L
ư
u ý:
1. Công th
ứ
c
đượ
c
đ
ánh d
ấ
u “*” c
ầ
n h
ấ
p. Hãy
đổ đầ
y n
ướ
c tr
ướ
c khi n
ấ
u.
2.
Đ
ông l
ạ
nh
đề
c
ậ
p
đế
n nhi
ệ
t
độ
l
ư
u tr
ữ
d
ướ
i -18°C
.
3. Hãy s
ử
d
ụ
ng gi
ấ
y n
ướ
ng ho
ặ
c gi
ấ
y nhôm và
đồ
d
ụ
ng c
ụ
ch
ị
u nhi
ệ
t tr
ướ
c khi n
ấ
u.
Th
ờ
i gian
đư
a ra trong b
ả
ng d
ướ
i ch
ỉ
mang tính tham kh
ả
o và có th
ể
thay
đổ
i tùy thu
ộ
c vào nhi
ệ
t
độ
b
ắ
t
đầ
u, s
ố
l
ượ
ng và kích th
ướ
c c
ủ
a món
ă
n.
F0003CS80YU_VI-20230321.indd 26
2023/3/21 9:38:29