2. Se till att du har steriliserat och monterat ihop pumpen enligt anvisningarna.
3. Läs igenom avsnittet (NÅGRA TIPS FÖR ATT LYCKAS MED PUMPNINGEN) igen.
4. Se till att du sitter bekvämt på en stol eller i en soffa. Ha ett glas vatten eller någon annan
dryck till hands. Luta dig något framåt och placera pumpen mot bröstet.
5. Tryck sugtratten och silikoninlägget mot bröstet med ett bestämt tryck. Se till att
munstycket sitter helt tätt mot bröstet för maximal sugkraft.
6. Tryck ner pumphandtaget. Du börjar känna ett sug mot bröstet. Du behöver inte trycka
ner handtaget helt för att skapa ett vakuum, bara så mycket som behövs för att det ska
kännas bekvämt. (Med hjälp av den justerbara vakuumventilen kan du öka eller minska
sugkraften. Du kan alltså justera sugkraften så att den passar dig).
7. Mjölken kommer att börja flöda efter ett par pumpningar. Bibehåll vakuumet i cirka
2-3 sekunder och LÅT ALLTID PUMPHANDTAGET ÅTERGÅ TILL STARTLÄGET EFTER
VARJE PUMPNING. På så sätt undviker du att mjölk ansamlas i pumpkroppen. DET ÄR
VIKTIGARE ATT DET KÄNNS BEKVÄMT FÖR DIG ÄN ATT HA ETT KRAFTIG SUG. DIN
BRÖSTPUMP Nûby™ KOMMER ATT GE TILLRÄCKLIGT SUGKRAFT UTAN ATT TRYCKA
NER PUMPHANDTAGET HELT. DET ÄR INTE NÖDVÄNDIGT ATT FORTSÄTTA ATT PUMPA
MED HANDTAGET, OM DU INTE TYCKER ATT DU BEHÖVER EXTRA STIMULANS. DET
ÄR VAKUUMET SOM SUGER UT MJÖLKEN, INTE PUMPRÖRELSEN. DEN CYKEL PÅ 2-3
SEKUNDER SOM BESKRIVS OVAN IMITERAR DITT BARNS NATURLIGA AMNINGS-
RÖRELSE (SUGA OCH SLÄPPA).
8. Även om vissa kvinnor föredrar att använda pumpen utan silikoninlägget Nûby™ Silicone
Insert så har studier visat att inläggens masserande effekt stimulerar bröstvårtan och gör
att “utdrivningen” startar snabbare.
9. I genomsnitt tar det cirka 10 minuter att pumpa ut 60/120 ml bröstmjölk. Observera att
detta endast är en uppskattning och att tiden varierar från kvinna till kvinna.
FÖRVARA OCH ANVÄNDA DEN UTPUMPADE BRÖSTMJÖLKEN.
1. Bröstmjölken kan förvaras i rumstemperatur i upp till 6-8 timmar. Förvara den inte under
längre tid i rumstemperatur.
2. I ett kylskåp kan bröstmjölken förvaras i upp till 3 dagar (+/- 4°C, ej i kylskåpsdörren). I en
frys med en temperatur på -18°C kan mjölken förvaras i upp till 3-4 månader. I en separat
frys med en temperatur på -18°C kan mjölken förvaras i upp till 6 månader. Bibehåll alltid
en obruten frys- eller kylkedja när du transporterar kall eller fryst mjölk.
3. Om bröstmjölken ska lagras bör du placera den i kylskåpet eller frysen direkt.
4. Mjölken kan förvaras i stängda Nûby™-nappflaskor. Förvara mjölken med Nûby™-
flasklocken påskruvade. Märk flaskorna tydligt med pumpdatumet.
5. Om du ska frysa flaskorna får du inte fylla dem helt. Lämna lite utrymme eftersom mjöl-
ken expanderar när den fryser.
6. Bröstmjölk kan värmas upp på samma sätt som annan vätska i flaskor. (Men kör aldrig
mjölken i mikrovågsugn eftersom detta kan förstöra värdefulla näringsämnen och an-
tikroppar).
7. Fryst bröstmjölk kan tinas upp i kylskåp över natten eller tinas långsamt i varmt vatten.
8. Stoppa ALDRIG ner en fryst flaska i kokande vatten eftersom detta kan få flaskan att
spricka sönder!
9. När mjölken har tinats upp bör den användas inom 24 timmar.
10. Bröstmjölk får ALDRIG frysas om!
11. Om det blir uppvärmd bröstmjölk över måste denna kasseras.
12. BLANDA INTE färsk bröstmjölk med redan fryst eller kyld mjölk för att sedan stoppa in
den i kylen eller frysen igen!
13. Om du har pumpat ut mjölk under de senaste 24 timmarna så kan bröstmjölken, om den
kylts, blandas med annan kyld bröstmjölk.
14. Under förvaringen är det möjligt att det bildas ett vattnigt lager med ett annat fett lager
högst upp i mjölkflaskan. Om du rör försiktigt i mjölken bör den få tillbaka sin vanliga
konsistens. Om du fryser bröstmjölken är det möjligt att den ändrar färg något. Detta
påverkar dock inte alls bröstmjölkens kvalitet.
15. Om bröstmjölken förvaras i en flaska som sedan ska användas för att mata barnet måste
du se till att använda en ren och steriliserad dinapp.
OBS: De anvisningar och metoder för att förvara och använda bröstmjölken som ges i detta
häfte är endast avsedda att användas som en vägledning. De bör under inga omstän-
digheter betraktas som kompletta. Be din läkare eller barnmorska om råd om du vill få
mer information om hur man förvarar och använder bröstmjölken på rätt sätt.
Comfort™ Brystpumpe
RENGØRING OG STERILISERING AF DIN NÛBY™ COMFORT™ BRYSTPUMPE
Begynd med at adskille alle dele, vask så i opvaskemaskinens øverste bakke (læg små dele i en
kurv, så de ikke bliver væk). Eller vask i hånden i sæbevand, og skyl med rent vand. Steriliser
din Comfort™ brystpumpe i Nûby™ mikroovnsterilisator, eller kog i vand i 5 minutter.
SAMLING AF DIN PUMPE FØR BRUG
1. Vask hænderne grundigt. Placer gennemløbsventilen i cylinderen, som sidder i halsdelen
af pumpen. Sørg for, at den sidder fast og helt oppe i cylinderen.
2. Skru 150ml silikoneflasken™ fast til bunden af din Nûby™ brystpumpe.
3. Indsæt vakuum-membranen i toppen, og lad membranens stilk glide ind i revnen på for-
siden af pumpehåndtaget. Skub ned, og kør en finger rundt omkring den yderste kant for
at sikre, at den slutter tæt.
4. Sæt pumpehætten tilbage over vakuum-membranen, og skub ned.
5. Monter silikoneindlægget inden i Comfort™ tragten, og træk kanterne over kanten af trag-
ten.
Din Nûby™ Comfort™ brystpumpe er nu klar til brug. Hvis du skal på farten, klikker du blot
transportlåget på forsiden af pumpetragten, og den vil forblive ren og steril, indtil du skal
bruge den.
HVORNÅR KAN DU BRUGE DIN Nûby™ BRYSTPUMPE.
1. To til fire uger efter fødslen skulle din mælkeproduktion og ammerutiner være godt etable-
rede. Det er det perfekte tidspunkt at begynde at lære funktionen af din nye brystpumpe
at kende.
2. Du kan begynde tidligere fx hvis:
a. Du har brug for at malke mælk ud, mens du er på hospitalet.
b. Dine bryster er overfyldte (smertefulde og opsvulmede), kan det at malke noget mælk
ud nogle gange hjælpe på ubehaget og gøre det lettere for babyen at få fat.
c. Du er adskilt fra din baby og ønsker at fortsætte med at amme, når i bliver genforenet,
kan regelmæssig udmalkning stimulere din mælkeproduktion.
3. Find det tidspunkt på dagen, som er bedst for dig at malke ud, for eksempel:
a. tidligt om morgenen, når dine bryster er fyldte eller lige før eller efter din babys første
måltid, eller
b. efter et måltid, hvis din baby ikke har tømt begge bryster, eller
c. mellem måltider, eller i en pause, hvis du er begyndt at arbejde igen.
GODE RÅD TIL SUCCES
1. At bruge din Nûby™ brystpumpe kan kræve øvelse – der skal måske flere forsøg til, før det
lykkes.
2. Hav din baby eller et fotografi af din baby i nærheden, så mælken nemmere “løber til”.
3. Placer en opvarmet Nûby™ brysthjælp™ gelé-pude eller en varm vaskeklud på brystet
et par minutter før du begynder at pumpe. Det kan hjælpe på tilstrømningen og lindre
smertefulde bryster.
4. Øvelse. Find den teknik, der virker bedst for dig. Giv ikke op, selvom mælken ikke flyder
straks. Slap af, og fortsæt. Begynd med blot et par minutter ad gangen fra hvert bryst.
Hvis processen bliver smertefuld, STOP og søg rådgivning fra en sundhedsplejerske/
ammerådgiver.
HVORDAN DU BRUGER DIN Nûby™ BRYSTPUMPE.
1. Vask hænderne grundigt.
2. Sørg for, at du har steriliseret og omhyggeligt samlet din pumpe som vist
3. Se igen på afsnittet (GODE RÅD TIL SUCCES).
4. Sørg for at sidde behageligt i en stol eller sofa. Hav et glas vand eller noget andet at drikke
ved hånden. Læn dig lidt fremover for at anbringe pumpen på dit bryst.
5. Tryk tragten og silikoneindlægget på pumpen fast mod dit bryst, så du sørger for, at der
ikke kan slippe luft ind, for at sikre vakuum
6. Skub pumpehåndtaget ned, og du vil begynde at føle sugekraften. Det er ikke nødvendigt
at trykke håndtaget helt ned for at skabe vakuum - kun så meget, at det er behageligt. (Den
justerbare vakuumventil gør, at du kan skrue op eller ned for sugekraften. Du kan indstille
den, så den passer lige til dit personlige behov).
7. Mælken vil begynde at løbe efter de første få pumpetag. Hold vakuumet i 2-3 sekunder,
og LAD ALTID PUMPEHÅNDTAGET GÅ TILBAGE TIL HVILEPUNKTET EFTER HVERT TAG.
Det vil forhindre mælken i at forblive i pumpens krop. DIT PERSONLIGE VELBEFINDENDE
ER VIGTIGERE END MAKSIMAL SUGEKRAFT. DIN Nûby™ BRYSTPUMPE VIL SKABE
TILSTRÆKKELIG SUGEKRAFT UDEN ET KOMPLET PUMPETAG. MEDMINDRE DU HAR
BEHOV FOR YDERLIGERE STIMULERING, ER DET IKKE NØDVENDIGT AT FORTSÆTTE
MED PUMPEHÅNDTAGET. SUGEKRAFTEN OG IKKE PUMPNINGEN, VIL FÅ MÆLKEN TIL
AT LØBE UD. EN CYKLUS PÅ 2 TIL 3 SEKUNDER SOM BESKREVET OVENFOR EFTERLI-
GNER DIN BABYS NATURLIGE AMMERYTME.
8. Nogle kvinder vil måske foretrække at bruge pumpen uden silikoneindlægget, men under-
søgelser har vist, at massageeffekten fra Nûby™ silikoneindlægget stimulerer brystvor-
ten, og får mælken til at “løbe til” hurtigere.
9. Gennemsnitligt vil det tage 10 minutter at udmalke 60/120ml brystmælk, men det er blot
et gennemsnit, og tiden vil variere fra kvinde til kvinde.
OPBEVARING OG BRUG AF DIN UDMALKEDE BRYSTMÆLK.
1. Udenfor køleskab kan brystmælk holde sig i op til 6 – 8 timer. Så skal det være brugt. Gem
det ikke længere.
2. I køleskab kan brystmælk opbevares i op til 3 dage (+/- 4°C, ikke i køleskabsdøren). I en
fryseboks ved -18° kan det opbevares i op til 3-4 måneder. I en separat fryser ved -18° kan
det opbevares i op til 6 måneder. Under transport af den afkølede eller frosne mælk, bør
kølekæden ikke afbrydes.
3. Afkøl eller nedfrys omgående brystmælk, som skal opbevares.
4. Mælk kan opbevares i lukkede Nûby™ sutteflasker med Nûby™ opbevaringslåg. Mærk
tydeligt hver flaske med dato for udmalkning.
5. Fyld ikke flaskerne helt op, hvis de skal fryses ned, lav plads til, at mælken udvider sig, når
den fryser.
6. Brystmælk kan opvarmes på samme måde som modermælkserstatning. (Men brug aldrig
mikroovn, da det kan ødelægge værdifulde næringsstoffer og immunstoffer).
7. Frossen mælk kan tøs op natten over i køleskabet eller opvarmes langsom i varmt vand.
8. Læg ALDRIG en frosset flaske i kogende vand, da flasken så kan sprænge eller revne.
9. Når mælken er optøet, skal den bruges inden 24 timer.
10. Brystmælk bør ALDRIG genindfryses.
11. Rester af opvarmet brystmælk skal kasseres.
12. Bland ALDRIG frisk brystmælk med mælk, der allerede er frossen eller i køleskabet.
13. Når du har malket mælk ud indenfor 24 timer, kan brystmælken – hvis afkølet – blandes
med anden afkølet brystmælk.
14. Under opbevaring af mælken kan der komme et vandigt lag med et federe lag på toppen.
Ved forsigtigt rystning skulle mælken få sin konsistens tilbage. Det er også muligt, at
brystmælken ændrer farve en smule under frysning. Alt dette har ingen indflydelse på
brystmælkens kvalitet.
15. Hvis brystmælken opbevares i en flaske, så sørg for at bruge en nysteriliseret sut, når
babyen skal drikke.
Bemærk: Metoderne til opbevaring og brug at brystmælk nævnt i dette hæfte er kun tænkt
som rådgivning og bør ikke opfattes som de eneste gyldige metoder. Tal med din læge eller
sundhedsplejerske for flere oplysninger om egnede metoder til opbevaring og brug Side 9
Extractor de leche Comfort™
LIMPIEZA Y ESTERILIZACIÓN DEL EXTRACTOR DE LECHE Nûby™ Comfort™
Empiece desmontando todas las partes, luego lávelas en la bandeja superior del lavaplatos
(ponga las partes pequeñas en una canastilla para evitar que se pierdan). También puede lavar
las partes a mano en agua con jabón y enjuagarlas con agua limpia. Est lice el extractor de
leche Comfort™ en la esterilizadora para microondas Nûby™ o hiérvelo en agua por 10 min
09 - NTNV 72035
NTNV4_insert Breast Confort Pump 72035 A corr.indd 10
3/07/12 12:37
