18
Zorg dat elke keer dat u de gewichtsbank gebruikt, alle delen goed vastzitten. Vervang versleten onderdelen
direct. De gewichtsbank kan worden gereinigd met een vochtige doek en een milde niet schurende reiniger;
gebruik geen oplosmiddelen om de gewichtsbank mee te reinigen.
DE KABELS VASTMAKEN
Geweven kabel, het type kabel dat op de gewichtbank wordt gebruikt, kan iets worden uitgerekt als het voor de
eerste keer wordt gebruikt. Als er ruimte is in de kabels voordat weerstand wordt gevoeld, moet de kabel strak
worden bevestigd. Voeg gewichten toe aan de Gewichtdrager
(zie GEWICHTEN TOEVOEGEN AAN DE BAR-
BELL OF DE GEWICHTSDRAGER op pagina 16).
Verwijder de M10 Slotmoer (65) en de M10 x 48mm
Bout (152) uit de Kabelgeleider (55) en de Kleine
katrol (33) in de buurt van het laagste eind van de
twee Katrolplaten (56). Maak de Kleine katrol en de
Kabelgeleider weer vast aan het gat dat dichter in het
midden van de Katrolplaten ligt.
Zorg dat de
Kabelgeleider zich op de juiste positie bevindt en
dat de Lage Kabel (52) en de Kleine katrol soepel
bewegen.
Indien nodig, past u de stand van de Kleine Katrol
(33) iets aan naar de bovenkant van de Katrolplaten
(56) op dezelfde wijze.
Draai de kabels niet te vast aan. Als een kabel vaak lijkt weg te glijden uit de katrollen, kan deze
gedraaid zijn. Haal de kabel eruit en installeer hem opnieuw.
Als een kabel moet worden vervangen kijk dan
op de achterkant van deze handleiding.
ONDERHOUD
55
152
56
52
33
53
65
33
DE GEWICHTSTANGVERGRENDELINGEN VER-
SCHUIVEN
Om de rechter Gewichtstangvergrendeling (23) te
verschuiven, gebruikt u de aangegeven gat om de
rechter Vergrendelingshaak (24) uit de sleuf van de
Rechterstaander (2) te trekken. Til de Gewichtstang-
vergrendeling op of laat hem in een nieuwe stand
zakken en draai hem tot de de rechter Vergrende-
lingshaak vastklikt in een sleuf in de Rechterstaander.
Let op: Start een oefening altijd met de Gewicht-
stangvergrendelingen in de laagste stand waarop
u de Gewichtstang (18) wilt verschuiven tijdens
de oefening.
Stel de Linker Gewichtstangvergrendeling (23) en
de linker Vergrendelingshaak (24) op dezelfde wijze.
WAARSCHUWING:
Plaats
beide Gewichtsstangvergrendelingen (23) op
dezelfde hoogte.
Gat
23
23
2
18
24
24
