Kettler SE 3600, Инструкция по обучению и эксплуатации

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I
SE3600
Superamento
Valore / Immissione
%
MAX
Frequenza cardiaca massima 80-210
✔
+1 +1 +1
AGE (OFF)+PULSE MAX (- -)
Frequenza cardiaca target
Consumo grassi
65%
oppure Fitness
75%
✔
+11 –11*
oppure Manuale
40-90%
Frequenza cardiaca target 40-199 +11 –11*
*Nota: compare solo se la frequenza cardiaca target è stata raggiunta 1 volta
}
Visualizzazione in caso di eventi riguardanti la frequenza car
diaca
Se non si raggiunge la frequenza cardia-
ca di allenamento immessa (-11 battiti)
viene visualizzato il simbolo “LO”.
Se la frequenza cardiaca di allenamento
viene superata (+11 battiti) viene visuali-
zzato il simbolo “HI”.
Al raggiungimento della frequenza cardia-
ca massima lampeggia la freccia “HI” e
viene visualizzata la scritta “MAX”.
Se nelle “Impostazioni individuali” è atti-
vato il “Segnale acustico di avvertimento
in caso di superamento della frequenza
cardiaca massima”, vengono emessi
anche dei segnali acustici.
Impostazioni individuali
Premendo la sequenza di tasti, vengono richiamate le imposta-
zioni di visualizzazione di km o miglia / calcolo dell’energia /
segnale acustico di avvertimento al raggiungimento della fre-
quenza cardiaca massima / memorizzazione di impostazioni /
visualizzazione in Stand-by / cancellazione del chilometraggio
complessivo.
Premere il tasto “RESET”. Se vengono visualizzati tutti i segmen-
ti, premere a lungo il tasto “SET”.
Innanzitutto è possibile selezionare la visualizzazione “chilome-
tri“ o “miglia“.
Ruotando in direzione “più” o “meno” si modificano le visuali-
zzazioni lampeggianti. Premendo “SET” si conclude la selezio-
ne e si passa rapidamente all’impostazione successiva per il
calcolo dell’energia “ENERGY”.
Qui si seleziona la visualizzazione “kjoule” o “kcal”.
Ruotando in direzione “più” o “meno” si modificano le visuali-
zzazioni lampeggianti. Premendo “SET” si conclude la selezio-
ne e si passa rapidamente all’impostazione successiva “segnale
acustico di avvertimento”.
Qui si seleziona se al superamento della frequenza cardiaca
massima debba essere emesso un segnale acustico di avverti-
mento.
Premendo “più“ o “meno” si modifica l’impostazione.
Premendo “SET” si conclude l’immissione e si passa rapidamen-
te all’impostazione successiva “data”.
Qui si stabilisce se le proprie impostazioni e valori target deb-
bano essere memorizzati in modo duraturo (“On”) oppure deb-
bano essere immessi di nuovo prima dell’allenamento (“OFF”).
Ruotando in direzione “più” o “meno” si modifica l’impostazione.
Premendo “SET” si conclude l’immissione e si passa rapidamen-
te all’impostazione successiva nella modalità Stand-by “Eco”.
Qui si stabilisce se la visualizzazione in Stand-by venga disatti-
vata (“On) oppure conservata (“OFF”).
Ruotando in direzione “più” o “meno” si modifica l’impostazio-
ne.
Premendo “SET” si conclude l’immissione e si passa rapidamen-
te all’impostazione successiva di fabbrica con l’indicazione
“dEL”.
Ruotando in direzione “più” o “meno” si modifica l’impostazio-
ne. “Yes” ripristina l’impostazione di fabbrica e cancella tutti i
dati e le impostazioni. “No” permette di ignorare la funzione.
Premendo “Set” si concludono le immissioni con un riavvio
della visualizzazione.
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=> =>
=>
=> =>
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=>
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Riavvio