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4. Posizionare il coperchio (3) facendo attenzione a inserire correttamente la linguetta del coperchio: girare
in senso orario fino a far coincidere la linguetta con il segno .
PREPARAZIONE DEGLI ALIMENTI (FRUTTA E VERDURA)
• Lavare frutta e verdura e tagliarla a pezzi per facilitarne l’inserimento attraverso l’apposita apertura.
Si deve tener presente che:
-
Pesche, ciliegie, albicocche, prugne, ecc. devono essere snocciolate.
-
Arance, limoni, kiwi, mandarini, ecc. devono essere sbucciati.
-
Meloni, cetrioli, angurie ecc. devono esser privati dei semi.
-
Spinaci, bietole fresche, pomodori, cipolle, peperoni, prezzemolo, carote ecc. non richiedono preparazione
specifica alcuna.
-
Non è possibile ottenere succo da banane, avocado, melanzane ecc.
ISTRUZIONI PER L’USO
• Collegare l’apparecchio alla rete e premere l’interruttore On/Off (10) nella posizione desiderata.
-
Posizione I - velocità continua
-
Posizione R - rotazione inversa
-
Posizione 0 - spento
• Introduca gli alimenti (2) e li spinga con il pressionatore (1). Attenzione! Bisogna ricordare che: non si
devono mai usare le dita per eseguire questa operazione, infatti gli alimenti devono essere introdotti
mentre il motore è in funzione.
• Conclusa la spremitura, portare il Interruttore On/Off (10) sulla posizione spento (0) e disinserire
l’apparecchio dalla rete elettrica.
• I succhi o le spremute naturali devono essere consumate appena preparate, in questo modo non
perderanno né le vitamine né il sapore.
• Si consiglia di aggiungere un po’ di limone al succo se si desidera conservarlo per qualche ora.
• La tabella sottostante riporta i valori calorici e nutritivi dei diversi tipi di frutta e verdura.
TABELLA DEI VALORI CALORICI E NUTRITIVI
Frutta e Ortaggi
Calorie su 100 g
Vitamine
Sali minerali ed altri elementi
Albicocca
47
A, B1, B2, PP, C
Ferro, Calcio
Fragola
36
B, C
Ferro, Calcio, Fosforo, Magnesio
Kiwi
55
C
Fosforo, Ferro
Limone
35
C
Potassio
Mandarino
51
C, A
Sali minerali, Ferro, Calcio, Fosforo
Mela
57
B1, B2
Potassio
Pesca
50
A, B1, B2, PP, C
Ferro, Calcio
Melone
40
A, B
Potasio, Fosforo, Magnesio
Arancia
45
C
Potasio
Cetriolo
13
A, B, C
Zolfo, Manganese
Pera
60
A, B1, B2, PP, C
Calcio, Potasio, Fosforo, Magnesio
Ananas
51
C
Potasio
Pompelmo
35
A, B, C
Potasio, Manganese
Anguria
0
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Proprietà diuretiche
Uva
77
A, B1, B2
Calcio, Potasio, Magnesio
Pomodoro
22
C
Fosforo, Ferro
Carota
41
A, B, C
Calcio, Potasio,Magnesio
