Hudora 75054, Инструкция по использованию

Страница: 2 / 8

2/8
Ball genau da ankommt, wo Sie ihre Hand haben. Versuchen Sie Ausfallschritte
und starke Bewegungen mit dem Oberkörper zu vermeiden. Üben Sie diesen
Schritt mit beiden Händen als Wurfhand. Am besten immer abwechselnd. Ziel ist
es, dass Sie mit beiden Händen immer mit der gleichen Bewegung werfen.
2. Schritt
Weiter geht es mit zwei Bällen. Nehmen Sie in jede Hand einen Ball und werfen
Sie mit der rechten Hand den Ball in die Luft. Hat er seinen höchsten Punkt er-
reicht, können Sie den anderen Ball schon in die Luft werfen. Den Ersten fangen
Sie mit der linken Hand, den zweiten mit der rechten. Trainieren Sie diesen
Schritt dann auch von links anfangend.
3. Schritt
Wenn Sie den 3. Schritt erreicht haben sind Sie schon sehr weit. Sie können nun
alle Grundbewegungen des Jonglierens. Für diesem Schritt werden Sie mit Ab-
stand am längsten brauchen, bis Sie mit drei Bällen jonglieren können. Wenn Sie
aber Ihre erste Kaskade geschafft haben, ist das ein super Gefühl!!! Halten Sie
den zusätzlichen dritten Ball zusätzlich in Ihrer starken Hand. Diesen Ball werfen
Sie als erstes. Ist dieser am höchsten Punkt angelangt, werfen Sie den Ball aus
der anderen Hand. Während Sie den letzten Ball werfen, müssen Sie den zuerst
geworfenen auffangen. Sie dürfen also nie mehr als einen Ball in einer Hand
halten. Wenn Sie diesen Schritt mehrmals aneinander hängen, ergibt sich eine
schöne fließende Jonglierbewegung.
Tipps:
• Zum Fangen der Bälle können Sie etwas nach oben greifen, aber nicht über
Brusthöhe.
• Bringen Sie einen Rhythmus in Ihre Bewegungen, indem Sie z.B. beim Los-
werfen „hep“ sagen. Sie können sich auch eigene Begriffe einfallen lassen.
WartunG unD laGerunG
Reinigen Sie das Produkt nur mit einem Tuch oder feuchten Lappen und nicht
mit speziellen Reinigungsmitteln! Überprüfen Sie das Produkt vor und nach Ge-
brauch auf Schäden und Verschleissspuren. Nehmen Sie keine baulichen Ver-
änderungen vor! Verwenden Sie zu Ihrer eigenen Sicherheit nur Original-Ersatz-
teile. Diese können Sie bei HUDORA beziehen. Sollten Teile beschädigt sein oder
scharfe Ecken und Kanten entstanden sein, darf das Produkt nicht mehr ver-
wendet werden! Nehmen Sie im Zweifel mit unserem Service Kontakt auf
(http://www.hudora.de/service). Lagern Sie das Produkt an einem sicheren,
witterungsgeschützten Ort, so dass es nicht beschädigt werden kann oder
Personen verletzen kann.
entsOrGunGshinWeis
Bitte führen Sie das Gerät am Ende seiner Lebensdauer den zur Verfügung
stehenden Rückgabe- und Sammelsystemen zu. Fragen beantworten die Ent-
sorgungs-unternehmen vor Ort.
serVice
Wir sind bemüht einwandfreie Produkte auszuliefern. Sollten trotzdem Fehler
auftreten, sind wir genauso bemüht, diese zu beheben. Sie finden zahlreiche
Informationen zum Produkt, zu Ersatzteilen, Problemlösungen und verloren ge-
gangene Aufbauanleitungen unter http://www.hudora.de/service.
DE
GebrauchsanleitunG
herZlichen GlÜcKWunsch
ZuM erWerb Dieses PrODuKtes!
Bitte lesen Sie diese Bedienungsanleitung sorgfältig durch. Die Bedienungsan-
leitung ist fester Bestandteil des Produktes. Bewahren Sie sie deshalb genauso
wie die Verpackung für spätere Fragen sorgfältig auf. Wenn Sie das Produkt an
Dritte weitergeben, geben Sie bitte immer diese Bedienungsanleitung mit. Die-
ses Produkt muss von einem Erwachsenen aufgebaut werden. Dieses Produkt
ist nicht für den gewerblichen Gebrauch konstruiert. Die Benutzung des Pro-
duktes erfordert bestimmte Fähigkeiten und Kenntnisse, um Verletzungen
durch Stürze und Kollisionen vermeiden zu können. Setzen Sie es nur altersge-
recht ein, und benutzen Sie das Produkt ausschließlich für seinen vorgese-
henen Zweck.
technische sPeZiFiKatiOnen
Artikel: 4 Jonglierbälle
Artikelnummer: 75054
Maße: 60 mm Ø
Gewicht: ca. 55 g
Wenn Sie Probleme beim Aufbau haben oder weitere Produkt informationen
wünschen finden Sie alles Wissenswerte unter http://www.hudora.de/service.
inhalt
4 x Jonglierbälle
1 x Anleitung
Andere Teile dienen dem Transportschutz und werden für den Aufbau und den
Gebrauch des Artikels nicht benötigt.
beVOr sie beGinnen
Suchen Sie sich eine Stelle, die Ihnen genügend Platz zum Üben bietet. 3 m
über Ihnen sollten sich keine Gegenstände oder die Zimmerdecke befinden.
Auch um Sie herum sollten sich in einem Umkreis von 4 m keine Gegenstände
oder andere Personen befinden, über die Sie stolpern oder an denen Sie sich
verletzen könnten. Das ist auch deshalb wichtig, weil Sie während des Jonglie-
rens kaum schauen können, wohin Sie sich gerade bewegen.
JOnGlieren Mit bällen
Bevor Sie anfangen denken Sie daran, dass Sie viel Übung und Geduld brauchen
bis Sie Ihre eigene Zirkusnummer vorführen können! Nehmen Sie sich also ge-
nug Zeit, um vor allem die ersten Schritte gut zu üben. Wenn mal ein Ball herun-
ter fällt, einfach weiter jonglieren und Spaß dabei haben! Wenn mal gar nichts
mehr geht, warten Sie am besten einen Tag und versuchen Sie es noch mal.
Solange Sie noch unsicher sind beginnen Sie immer mit den ersten zwei Grund-
übungen, um die Grundbewegungen zu verinnerlichen. Selbst Jonglierprofis
machen das, um sich langsam aufzuwärmen. Die hier gezeigte Jonglierfigur
nennt sich Kaskade. Es gibt viele weitere Techniken, die Sie zum Beispiel im
Internet finden.
JetZt Kann es lOsGehen
1. Schritt
Bitte halten Sie die Bälle immer im 90 Grad-Winkel zu Ihrem Körper. Die Bälle in
den auf der ersten Seite abgebildeten Zeichnungen sind für eine bessere Er-
kennbarkeit anders herum eingezeichnet. Stellen Sie sich locker auf ebenen
Boden. Stellen Sie Ihre Füße soweit auseinander, dass Sie einen sicheren Stand
haben. Während der Übungen sollten Beine und Oberkörper möglichst ruhig
gehalten werden. Nehmen Sie einen Ball in Ihre rechte Hand. Werfen Sie ihn in
die andere Hand. Werfen Sie den Ball ca. 50 cm über Ihren Kopf. Achten Sie
darauf, dass Sie ihn nicht nach vorne werfen. Schauen Sie dabei leicht nach
oben, so dass Sie den Wendepunkt gerade noch sehen können. Sie sollten also
beim Fangen nicht auf Ihre Hände schauen. Der Wurf sollte aus Unterarm und
Handgelenk kommen. Versuchen Sie ihre Wurftechnik so zu verfeinern, dass der
Alle Abbildungen sind Designbeispiele.