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FélicitatiOns POur l’achat De ce PrODuit!

Veuillez lire attentivement le présent mode d’emploi. Le mode d’emploi 

fait partie intégrante du produit. Veuillez en conséquence le conserver 

soigneusement ainsi que l’emballage à des fins de questions ultérieures. 

Si vous cédez le produit à un tiers, veuillez également lui donner le pré-

sent mode d’emploi. Ce produit doit être montée par un adulte. Ce produ-

it n‘a pas été conçu à des fins industrielles. L'utilisation du produit exige 

certaines facultés et connaissances, afin de pouvoir éviter des blessures 

par de chutes ou des collisions. Ne l’utilisez que conforme à l’âge 

d’utilisation et utilisez le produit uniquement dans son but prévu.

sPéciFicatiOns techniQues

Article:  

4 Balles de jonglage

Référence de l’article:   75054

Dimensions:   

60 mm Ø

Poids:  

ca. 55 g

Si vous rencontrez certaines difficultés lors de l‘installation ou si vous 

souhaitez plus d‘informations sur le produit, rendez-vous sur http://www.

hudora.de/service.

cOntenu

4 x Balles de jonglage

1 x Notice d‘utilisation

Les autres pièces ne servent qu’à assurer la protection pendant les opé-

rations de transport seront donc inutiles pendant le montage et l’utilisation 

de l’article. 

aVant De cOMMencer!

Cherchez-vous  un  endroit,  qui  vous  offre  suffisamment  de  place  pour 

l’exercice. Il ne devrait ni avoir d’objets ni de plafond 3 m au-dessus de 

vous. Dans un rayon de 4 m autour de vous ne devraient également pas se 

trouver d’objets ou d’autres personne, sur lesquelles vous pourriez tré-

bucher ou auxquels vous pourriez vous blesser. Cela est d’autant plus im-

portant, parce que vous pouvez à peine regarder où vous vous dirigez pen-

dant que vous êtes en train de jongler.  

balles en caOutchOuc POur JOnGleurs

Avant de commencer, pensez au fait que sous avez besoin de beaucoup 

d’exercice et de patience jusqu’à ce que sous soyez prêt à présenter votre 

propre numéro de cirque ! Armez-vous donc de suffisamment de temps; avant 

tout pour exercer les premiers pas. Si une balle tombe par terre, continuez tout 

simplement à jongler et à avoir du plaisir. Si rien ne va plus, faites une pause, 

attendez un jour et essayez une nouvelle fois. Aussi longtemps que vous êtes 

encore incertain, commencez toujours avec les deux premiers exercices de 

base, afin d’assimiler les mouvements de base. Même des jongleurs professi-

onnels font cela pour s’échauffer. La figure de jongleur montrée ici s’appelle 

cascade. Il existe de nombreuses autres techniques, que vous pouvez par ex-

emple trouver sur Internet.

c‘est Parti !

1ère étape 

Veuillez toujours garder les balles dans un angle de 90° par rapport à votre 

corps. Les balles représentées dans les dessins sur les premières pages sont 

dessinées de façon inversée, afin de pouvoir mieux les reconnaître. Positionnez-

vous en état détendu sur une surface plane. Écartez vos pieds aussi loin jusqu’à 

atteindre une position sûre. Pendant l’exercice, les jambes et le torse 

devraient être tenus le plus calmement possible. Prenez une balle dans votre 

main. Lancez la balle env. 50 cm au-dessus de votre tête. Veillez à ne pas la 

lancer en avant. Ce faisant, regardez légèrement vers le haut, de façon à juste 

encore pouvoir voir le point de retournement de la balle. Vous ne devriez donc 

pas regarder sur vos mains en attrapant la balle. Le lancer devrait venir de 

l’avant-bras et du poignet. Essayez d’améliorer votre technique de façon à ce 

que la balle retombe exactement là où vous avez votre main. Essayez d’éviter 

des pas de balancement et des mouvements forts avec votre torse. Exercez 

cette étape avec vos deux mains en tant que mains de lancement. Le mieux est 

de toujours faire cela en alternance. Le but est de lancer avec les deux mains et 

avec toujours le même mouvement.

2ème étape 

On continue avec deux mains. Prenez une balle dans chaque main et lancez la 

balle en l’air avec la main droite. Une fois qu’elle a atteint son point le plus haut, 

vous pouvez déjà lancer l’autre balle. Vous attrapez la première avec la main 

gauche et la deuxième avec la main droite. Exercez cette étape ensuite aussi en 

commençant avec la main gauche. 

3ème étape  

Une fois que vous avez atteint la 3ème étape, vous avez déjà beaucoup progres-

sé. Vous maîtrisez maintenant tous les mouvements de base du jongleur. C’est 

cette étape qui de loin vous prendra le plus de temps, jusqu’à ce que vous 

puissiez jongler avec 3 balles. Lorsque toutefois vous avez réussi votre premiè-

re cascade, c’est un super sentiment !!! Tenez la troisième balle en plus dans 

votre main forte. C’est cette balle que vous lancez en premier. Une fois que 

cette dernière a atteint le point le plus haut, vous lancez la balle de l’autre main. 

Pendant que vous lancez la dernière balle, vous devez d’abord attraper celle 

lancée. Vous ne devez donc jamais avoir plus d’une balle en une main. Si vous 

juxtaposez cette étape plusieurs vois l’une à l’autre, il en résulte un beau mou-

vement de jongleur.  

Astuces : 

• Vous pouvez saisir un peu vers le haut, mais pas au-dessus de la hauteur de  

 torse.

• Amenez un rythme dans vos mouvements, en disant par exemple « hep » en  

  lâchant la balle. Vous pouvez bien sûr aussi utiliser d‘autres mots de votre  

 choix.

entretien et stOcKaGe

Nettoyez le produit uniquement avec un tissu ou chiffon humide et non 

avec un produit de nettoyage spécial! Avant et après utilisation, vérifiez le 

produit  afin  de  détecter  tout  signe  d’endommagement  ou  d’usure. 

N’apportez aucune modification conceptuelle. Pour votre propre sécurité, 

n’utilisez que des pièces de rechange d’origine. Vous pouvez les acquérir 

auprès de HUDORA. Le produit ne doit plus être utilisé en cas 

d’endommagement de certaines parties ou d’apparition de coins saillants 

ou d’arêtes vives. En cas de doute, prenez contact avec notre service 

après-vente (http://www.hudora.de/service). Stockez le produit dans un 

endroit sûr et à l’abri des intempéries de manière à ce qu’il ne puisse pas 

être endommagé et qu’il ne puisse blesser personne.

cOnsiGnes D’éliMinatiOn

A la fin de la durée de vie de l’appareil, veuillez l’amener dans un centre 

de reprise et de collecte mis à disposition. Le personnel des déchetteries 

répondra à toutes vos questions sur place.

serVice

Nous nous efforçons de livrer des produits irréprochables. Cependant, en 

cas de défaillances, nous déployons également tous les efforts requis 

afin de les éliminer. Vous pouvez obtenir de nombreuses informations sur 

le produit, les pièces de rechange, la résolution des problèmes et les in-

structions de montage égarées sur http://www.hudora.de/service.

FR

MODe D’eMPlOi

Tous les schémas sont indicatifs.

Содержание 75054

Страница 1: ...w hudora de DE Gebrauchsanleitung EN INSTRUCTIONS ON USE IT ISTRUZIONI PER L USO ES INSTRUCCIONES DE USO FR MODE D EMPLOI NL GEBRUIKSHANDLEIDING Schritt 3 Step 3 3 fase 3er paso Etape 3 Stap 3 Schritt 1 Step 1 1 fase 1er paso Etape 1 Stap 1 Schritt 2 Step 2 2 fase 2do paso Etape 2 Stap 2 ...

Страница 2: ...ienungsanleitung sorgfältig durch Die Bedienungsan leitung ist fester Bestandteil des Produktes Bewahren Sie sie deshalb genauso wie die Verpackung für spätere Fragen sorgfältig auf Wenn Sie das Produkt an Dritte weitergeben geben Sie bitte immer diese Bedienungsanleitung mit Die ses Produkt muss von einem Erwachsenen aufgebaut werden Dieses Produkt ist nicht für den gewerblichen Gebrauch konstrui...

Страница 3: ... effort into rectifying them You can find nu merous information on the product replacement parts solutions to pro blems and lost assembly manuals at http www hudora de service CONGRATULATIONS ON PURCHASING THIS PRODUCT Please read these instructions carefully The instructions are an integral component of the product Therefore please store them and the packa ging carefully in case questions arise i...

Страница 4: ...odotto a terzi per cortesia allega re sempre il manuale Il prodotto deve essere montato da un adulto Que sto prodotto non è adatto per uso commerciale L utilizzo del prodotto ri chiede determinate capacità e conoscenze al fine di poter evitare lesioni da cadute e urti Usare solo in maniera adeguata all età e utilizzare il prodotto esclusivamente per gli scopi previsti Specifiche tecniche Articolo ...

Страница 5: ...ceros Este producto debería ser montado por un adulto El producto no se diseña para el uso comercial El uso del producto requiere ciertas capacidades y co nocimientos para poder evitar heridas a causa de caídas y choques Utilíce lo sólo conforme a la edad y exclusivamente con el objeto previsto Especificaciones técnicas Artículo 4 Balón de juegos malabares Artículo número 75054 Dimensiones 60 mm Ø...

Страница 6: ...e point de retournement de la balle Vous ne devriez donc pas regarder sur vos mains en attrapant la balle Le lancer devrait venir de l avant bras et du poignet Essayez d améliorer votre technique de façon à ce que la balle retombe exactement là où vous avez votre main Essayez d éviter des pas de balancement et des mouvements forts avec votre torse Exercez cette étape avec vos deux mains en tant qu...

Страница 7: ...zodat u het keerpunt nog gewoon kunt zien U moet ook bij het vangen niet naar uw handen kijken De worp moet uit de onderarm en de pols komen Probeer uw werptechniek zo te verfijnen dat de bal precies komt waar u uw hand heeft Probeer uitstappen en sterke bewegingen met het onderlichaam te voorkomen Oefen deze stap met beide handen als werphand Het beste is dit afwisselend te doen Het doel is dat u...

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