HMS H1830-i Скачать руководство пользователя страница 81

Страница: 81 / 86

H1830-i

PROGRAM 22
TARGET H.R.C.

WATT control programy

PROGRAM 23
WATT CONTROL

Body fat test programy (vycházejí z měření množství tuku v těle):

PROGRAM 24
BODY FAT (STOP MODE)

BODY FAT (START MODE)

Jeden z následujících šesti programů bude zobrazen po změření množství tuku v těle:

Doba tréninku: 40 min.

Doba tréninku: 20 min.

Doba tréninku: 40 min.

Doba tréninku: 20 min.

Содержание H1830-i

Страница 1: ...Orbitrek magnetyczny Magnetic elliptical bike Magnetick orbitrek H1830 i INSTRUKCJA U YTKOWANIA MANUAL INSTRUCTION N VOD K OBSLUZE...

Страница 2: ...a kowiciesprawne 9 Urz dzenie powinno by regularnie sprawdzane pod wzgl dem zu ycia i uszkodze tylko wtedy b dzie ono spe nia o warunki bezpiecze stwa Szczeg ln uwag nale y zwr ci na uchwyty piankowe...

Страница 3: ...H1830 i 3 Lista cz ci...

Страница 4: ...31L 2 16 o ysko GCr15 99502 2 17 ruba imbusowa 35 M8x1 25x100L 2 18 Nylonowa nakr tka Q235A M8 1 25 8T 2 19 Tylny stabilizator Q195 D76x1 5Tx480L 1 20 ruba Q235A M6 1 45L 4 21L Lewy peda PP 420 130 8...

Страница 5: ...my dr ek kierownicy 1 52R Prawy ruchomy dr ek kierownicy 1 53 Pianka na ruchomy dr ek kierownicy NBR D30x3Tx680L 2 54 Pianka na kierownic NBR D23x5Tx530L 2 55 Nasadka PVC D1 1 4 45L 2 56 Spr yna 72A D...

Страница 6: ...1 87 Podk adka Q235A D13 D6 5 1 0T 1 88 cznik 2 89 Nasadka sze ciok tna Q235A M8 1 25 6T 2 90 ruba Q235A M5x0 8x15L 2 91 ruba 10 ST4x1 41x15L 14 92 Podk adka 65Mn D27 D21 0 3T 1 93 Tuleja D29 D11 9 9T...

Страница 7: ...a stabilizator w 1 Przymocuj przedni stabilizator 2 i tylny stabilizator 19 do ramy g wnej 1 u ywaj c rub 3 oraz podk adek 6 i 7 a tak e wypuk ych nakr tek 8 2 Dostosuj wysoko pokr caj c os onkami n k...

Страница 8: ...830 i 8 KROK 2 1 Przymocuj peda y 21L 21R do szyny wspornika peda w 11 korzystaj c ze rub 20 podk adek 73 i pokr t a 77 2 Do wyboru masz 3 mo liwe po o enia platform peda w 3 Wsu cznik 81 do ramy g wn...

Страница 9: ...H1830 i 9 KROK 3 1 Przymocuj lewy i prawy ruchomy dr ek kierownicy 52L 52R do s upa kierownicy 10 korzystaj c z podk adki 47 za lepki 23A podk adki 66 ruby 40 i za lepki 23B 2 Dokr za lepki rubami 91...

Страница 10: ...y dwieosoby 2 Unie g rn os on 49 jak pokazano na rysunku a po cz przewody komputera 29 30 jak pokazano na rysunku b 3 Na s up kierownicy 10 na ram g wn jak pokazano na rysunku c i dokr korzystaj c z p...

Страница 11: ...H1830 i 11 KROK 5 1 Po cz przewody komputera 29 z komputerem 64 i przymocuj komputer 64 do szczytu s upa kierownicy 10 2 Przymocuj uchwyt na butelk 97 korzystaj c ze ruby 98 i umie w nim bidon 99...

Страница 12: ...H1830 i 12 KROK 6 1 Przymocuj lew i praw cz kierownicy 72L 72R do s upa 10 korzystaj c ze rub 17 podk adek 6 i 7 oraz nakr tek 18 2 Po cz przew d pulsu 65 z komputerem 64...

Страница 13: ...H1830 i 13 KROK 7 1 Przymocuj przedni wspornik komputera 67 i tylny wspornik komputera 68 do s upa kierownicy 10 korzystaj c ze rub 91 i 90 2 Przymocuj za lepki ochronne 38a 38b korzystaj c ze rub 91...

Страница 14: ...CD przejdzie w stan u pienia Dotknij wy wietlacza aby w czy komputer Funkcje wy wietlacza TIME CZAS Pokazuje Tw j dotychczasowy czas treningu w minutach i sekundach Komputer dokonuje oblicze automatyc...

Страница 15: ...lub e nadajnik na klatcepiersiowej jest poprawniepod czony TEMPERATURE TEMPERATURA Wy wietla aktualn temperatur Funkcje przycisk w START STOP a Funkcja Sybki Start QuickStart pozwala rozpocz prac komp...

Страница 16: ...Naci nij klawisz START STOP aby rozpocz wiczenia Programy ustawione Schody Wzniesienie Falowy Dolina Spalanie T uszczu Rampa G ra Interwa y Losowy P aski Fartlek Urwisko PROGRAM 2 do PROGRAM 13 to pr...

Страница 17: ...wienia drugiej kolumny 5 Powt rz powy sze czynno ci przy programowaniu kolejnych sk adowych wiczenia Naci nij ENTER aby zatwierdzi wyb r 6 Na wy wietlaczu zacznie mruga TIME CZAS Naciskaj klawisze UP...

Страница 18: ...akcie wiczenia Naci nij ENTER aby zatwierdzi wyb r 8 Naci nij klawisz START STOP aby rozpocz wiczenia Program Watt Control Program 23 to program niezale ny od pr dko ci Naci nij przycisk ENTER aby ust...

Страница 19: ...by ustawi WZROST U YTKOWNIKA Naci nij ENTER aby zatwierdzi wyb r Domy lny wzrost to 170 cm lub5 07 4 Na wy wietlaczu zacznie mruga WEIGHT WAGA Naciskaj klawisze UP lub DOWN aby ustawi swoj wag Naci ni...

Страница 20: ...onownym bezowocnym sprawdzeniu na wy wietlaczu pojawi si komunikat E1 Stan czuwania Nap d urz dzenia wy czny si automatycznie je li przez ponad 4 sekundy komputer nie otrzyma adnego sygna u Na wy wiet...

Страница 21: ...CZNY STEPS SCHODY HILL WZNIESIENIE PROGRAM 4 PROGRAM 5 PROGRAM 6 ROLLING FALOWY VALLEY DOLINA FAT BURN SPALANIE T USZCZU PROGRAM 7 PROGRAM 8 PROGRAM 9 RAMP RAMPA MOUNTAIN G RA INTERVALS INTERWA Y PROG...

Страница 22: ...H1830 i 22 Programy u ytkownika PROGRAM 14 U YTKOWNIK 1 PROGRAM 15 U YTKOWNIK 2 PROGRAM 16 U YTKOWNIK 3 PROGRAM 17 U YTKOWNIK 4...

Страница 23: ...H1830 i 23 Profile program w poziomu Pulsu HRC PROGRAM 18 55 H R C PROGRAM 19 65 H R C PROGRAM 20 75 H R C PROGRAM 21 85 H R C PROGRAM 22 DOCELOWY H R C...

Страница 24: ...ej Body fat PROGRAM 24 BODY FAT TRYB STOP BODY FAT TRYB START Po dokonaniu pomiaru poziomu tkanki t uszczowej na wy wietlaczu pojawi si jeden z sze ciu profili Czas treningu 40 minut Czas treningu 40...

Страница 25: ...H1830 i 25 FREE DelighTech Fitness App Wymagania systemowe Android 2 3 lub nowszy z obs ug Bluetooth APPLE iOS z obs ug Bluetooth wersja 4 0...

Страница 26: ...ki start Pobierz aplikacj ze strony appfit biz Otw rz aplikacj Pod cz swoje urz dzenie mobilne za pomoc funkcji Bluetooth Zacznij wiczy Sprawd podsumowanie treningu Sprawd histori swoichtrening w Krok...

Страница 27: ...H1830 i 27 Pobierz kompletn instrukcj obs ugi http manual abisal pl app pdf Zaplanuj wycieczk na mapie wicz z Google Street View...

Страница 28: ...estrzega podanych instrukcji treningu Je eli wcze niej nie by e aktywny fizycznie przez d u szy okres czasu powiniene skonsultowa si z lekarzem przez rozpocz ciem wicze 4 Organizacja treningu Rozgrzew...

Страница 29: ...nformuje o zakazie umieszczania zu ytego sprz tu elektrycznego i elektronicznego wraz z innymi odpadami Zgodnie z Dyrektyw WEE o sposobie gospodarowania zu ytymi odpadami elektrycznymi i elektroniczny...

Страница 30: ...ycietakich element w jak linki paski elementy gumowe peda y uchwyty z g bki k ka o yska itp 6 Gwarancja traci wa no wprzypadku Up ywu terminu wa no ci samodzielnych napraw nieprzestrzeganiazasadprawid...

Страница 31: ...ng the equipment check i f the nuts bolts and other bends are securelytightened 9 Always use the equipment as indicated If you find any defective components whilst assembling or checking the equipment...

Страница 32: ...H1830 i 32 Part list...

Страница 33: ...16 Bearing GCr15 99502 2 17 Allen bolt 35 M8x1 25x100L 2 18 Nylon nut Q235A M8 1 25 8T 2 19 Rear stabilizer Q195 D76x1 5Tx480L 1 20 Square neck bolt Q235A M6 1 45L 4 21L Left pedal PP 420 130 85 1 21...

Страница 34: ...ebar 1 52R Right movable handlebar 1 53 Foam for moving handlebar NBR D30x3Tx680L 2 54 Foam for fixed handlebar NBR D23x5Tx530L 2 55 Mushroom cap PVC D1 1 4 45L 2 56 Extension spring 72A D3 D19 67L 1...

Страница 35: ...1 88 Joint 2 89 Hex cap Q235A M8 1 25 6T 2 90 Round crossscrew Q235A M5x0 8x15L 2 91 Round crossscrew 10 ST4x1 41x15L 14 92 Waved washer 65Mn D27 D21 0 3T 1 93 Bushing D29 D11 9 9T 4 94 Fixed nut Fe D...

Страница 36: ...P 1 1 Assemble the front stabilizer 2 and rear stabilizer 19 onto the main frame 1 by using the Allen bolt 3 the curved washer 6 the spring washer 7 and the domed nut 8 2 Adjust the proper height by t...

Страница 37: ...ssemble the left and right pedal 21L 21R on the pedal supporting post 11 by using the square neck bolt 20 flat washer 73 and knob 77 2 3 optional positions for the pedals 3 Assemble the Insert plug 81...

Страница 38: ...H1830 i 38 STEP 3 1 Assemble leftand right movable handle bar 52L 52R on the handle bar post 10 by using waved washer 47 cap 23A flat washer 66 bolt 40 and cap 23B 2 Fix the cap with screw 91...

Страница 39: ...ective cover 49 like fig a connect computer cable 29 30 like fig b 3 Insert the handlebar post 10 on the main frame and tighten it like fig c by using the curved washer 6 the spring washer 7 and the A...

Страница 40: ...40 STEP 5 1 Connect the computer cable 29 with the computer 64 and then fix the computer 64 on the front post 10 2 Fix the bottle holder 97 by using screw 98 then put the drinking bottle 99 into the...

Страница 41: ...EP 6 1 Assemble the left and right fixed handlebar 72L 72R on the front post 10 by using the Allen bolt 17 the curved washer 6 the spring washer 7 and the nylon nut 18 2 Connect the pulse cable 65 wit...

Страница 42: ...ble the front computer bracket 67 and rear computer bracket 68 on the handlebar post 10 by using the cross screw 91 and the round cross screw 90 2 Assemble the protect cap 38a 38b on the pedal support...

Страница 43: ...our computer to count down from a set value by using the UP and DOWN keys If you continue exercising once the time has reached 0 00 the computer will begin beeping and reset itself to the original tim...

Страница 44: ...setting mode press the key to increase the value of Time Distance Calories Age and select Gender and Program 3 DOWN key a Press the key to decrease the resistance during exercisemode b During the set...

Страница 45: ...keys during the workout with a period of time or a number of calories or a certain distance Operations 1 Use UP DOWN keys to select one of the above programs from P2 to P13 2 Press the ENTER key to e...

Страница 46: ...R C 75 H R C 85 H R C Target H R C Program 18 to Program 22 is the Heart Rate Control Programs and Program 22 is the Target Heart Rate Control program Program 18 is the 55 Max H R C Target H R 220 AG...

Страница 47: ...rogram 2 Press ENTER key to enter your workout program 3 The TIME will flash and you can press UP or DOWN key to set your exercise TIME Press ENTER key to confirm your desired TIME 4 The DISTANCE will...

Страница 48: ...can press UP or DOWN keys to set your AGE Press ENTER key to confirm your AGE The default AGE is 35 7 Press the START STOP key to begin body fat measurement If the window show E on the window please...

Страница 49: ...the other digital and function mark are blank and the output signals are cut off also E2 ERROR 2 When the monitor read the memory data if the I D code is not correct or the memory IC damages then the...

Страница 50: ...am profiles PROGRAM 1 PROGRAM 2 PROGRAM 3 MANUAL STEPS HILL PROGRAM 4 PROGRAM 5 PROGRAM 6 ROLLING VALLEY FAT BURN PROGRAM 7 PROGRAM 8 PROGRAM 9 RAMP MOUNTAIN INTERVALS PROGRAM 10 PROGRAM 11 PROGRAM 12...

Страница 51: ...H1830 i 51 User setting program PROGRAM 14 USER 1 PROGRAM 15 USER 2 PROGRAM 16 USER 3 PROGRAM 17 USER 4...

Страница 52: ...H1830 i 52 Heart rate program profiles PROGRAM 18 55 H R C PROGRAM 19 65 H R C PROGRAM 20 75 H R C PROGRAM 21 85 H R C PROGRAM 22 TARGET H R C...

Страница 53: ...programs PROGRAM 24 BODY FAT STOP MODE BODY FAT START MODE One of the Following Six Profiles Will Display Automatically after Measuring Your BODY FAT Workout Time 40 min Workout Time 40 min Workout ti...

Страница 54: ...H1830 i 54 FREE DelighTech Fitness App System requirements Android 2 3 or later version cooperation with Bluetooth APPLE iOS device with Bluetooth version 4 0 only...

Страница 55: ...ghTech Fitness App Quick Start Download app from website appfit biz Open app Connect your device with Bluetooth Start workout Workout summary Sprawd histori swoichtrening w Step 1 Step 2 Step 3 Step 4...

Страница 56: ...H1830 i 56 Download Complete User Guide http manual abisal pl app pdf Plan your own route on map Exercise with Google Street View...

Страница 57: ...can be calculated with the following rule of thumb daily training session approx 10 min per unit 2 3 x per week approx 30 min per unit 1 2 x per week approx 60 min per unit Cool down To introduce an e...

Страница 58: ...o disposeof waste electrical and electronic equipment together with other types of waste In accordanc ewith the WEE directive on waste electrical and electronic equipment separate waste management pro...

Страница 59: ...a po kozen pouze tehdy budou spln ny bezpe nostn podm nky Zvl tn pozornost je pot eba v novat potahu a p novk m kter podl haj opot eben nejrychleji Po kozen sti je pot eba co nejrychleji opravit nebo...

Страница 60: ...H1830 i 60 Seznam st...

Страница 61: ...1L 2 16 Lo isko GCr15 99502 2 17 roub 35 M8x1 25x100L 2 18 Nylonov matka Q235A M8 1 25 8T 2 19 Zadn stabiliz tor Q195 D76x1 5Tx480L 1 20 roub s tvercovou hlavi kou Q235A M6 1 45L 4 21L Lev ped l PP 42...

Страница 62: ...ti ka 1 51 roub 35 M10 1 5 58L 2 52L Lev pohybliv ty rukojeti 1 52R Prav pohybliv ty rukojeti 1 53 P novka rukojeti NBR D30x3Tx680L 2 54 P novka d tek NBR D23x5Tx530L 2 55 P lkulat koncovka PVC D1 1 4...

Страница 63: ...h podlo ka Q235A D13 D6 5 1 0T 1 88 Spoj 2 89 Hexagon ln koncovka Q235A M8 1 25 6T 2 90 Kulat k ov roub Q235A M5x0 8x15L 2 91 Kulat k ov roub 10 ST4x1 41x15L 14 92 Vlnit podlo ka 65Mn D27 D21 0 3T 1 9...

Страница 64: ...ROK 1 1 P ipevn te p edn stabiliz tor 2 a zadn stabiliz tor 19 k hlavn mu r mu 1 pomoc roubu 3 zakroucen podlo ky 6 pru inov podlo ky 7 a epi kov matky 8 2 Nastavte vhodnou v ku ot en m nastaviteln ch...

Страница 65: ...OK 2 1 P ipevn te lev a prav ped l 21L 21R k ty i ped lu 11 pomoc roubu s tvercovou hlavi kou 20 ploch podlo ky 73 a hlavi ky 77 2 K dispozici je v b r ze 3 poloh ped l 3 Nasa te plastovou obj mku 81...

Страница 66: ...66 KROK 3 1 P ipevn te levou a pravou pohyblivou ty rukojeti 52L 52R k ty i d tek 10 pomoc vlnit podlo ky 47 krytky rukojeti 23A ploch podlo ky 66 roubu 40 a krytky rukojeti 23B 2 Upevn te krytky rou...

Страница 67: ...2 Zvedn te kryt ty e d tek 49 dle obr a spojte po ta ov p evody 29 30 dle obr b 3 Nasa te ty d tek 10 na hlavn r m a dn jej upevn te dle obr c pomoc zak iven podlo ky 6 pru inov podlo ky 7 a roubu 9...

Страница 68: ...H1830 i 68 KROK 5 1 Spojte po ta ov p evod 29 s po ta em 64 a pot p ipevn te po ta 64 k ty i d tek 10 2 P ipevn te ko k na l hev 97 pomoc roubu 98 pot do n j vlo te l hev 99...

Страница 69: ...H1830 i 69 KROK 6 1 P ipevn te levou a pravou st d tek 72L 72R k ty i d tek 10 pomoc roubu 17 zak iven podlo ky 6 pru inov podlo ky 7 a nylonov matky 18 2 Spojte p evod idla 65 s po ta em 64...

Страница 70: ...70 KROK 7 1 P ipevn te p edn kryt po ta e 67 a zadn kryt po ta e 68 k ty i d tek 10 pomoc k ov ho roubu 91 a kulat ho k ov ho roubu 90 2 P ipevn te ochrann krytky 38a 38b k zadn sti ty e ped lu pomoc...

Страница 71: ...ervalech M ete tak nastavit po ta tak aby odpo t val as od V mi nastaven ho asu pomoc tla tek UP a DOWN Pokud budete pokra ovat v tr ninku i po dosa en asu 0 00 po ta za ne p pat a zresetuje se na p v...

Страница 72: ...e tla tko za elem zv en z t e b hem tr ninku b B hem nastavov n stiskn te tla tko za elem zv en hodnot funkc Time as Distance Vzd lenost Calories Kalorie Age V k a v b ru Gender Pohlav a Program Progr...

Страница 73: ...potvrzen nastaven hodnoty PULSE 7 Stiskn te tla tko START STOP za elem zapo et tr ninku P ednastaven Program Steps Hill Rolling Valley Fat Burn Ramp Mountain Intervals Random Plateau Fartlek Precipic...

Страница 74: ...elem potvrzen nastaven ho tr ninkov ho profilu 6 TIME bude blikat a pomoc tla tek UP nebo DOWN jej m ete nastavit Stiskn te tla tko ENTER za elem potvrzen nastaven hodnoty TIME 7 DISTANCE bude blikat...

Страница 75: ...em potvrzen nastaven hodnoty CALORIES 8 Stiskn te tla tko START STOP za elem zapo et tr ninku Watt Control Program Watt Control Program 23 je nez visl na rychlosti Stiskn te tla tko ENTER za elem nast...

Страница 76: ...elem potvrzen hodnoty HEIGHT V choz hodnota HEIGHT je 170cm nebo 5 07 5stop7 palc 4 WEIGHT v ha bude blikat a pomoc tla tek UP nebo DOWN ji m ete nastavit Stiskn te tla tko ENTER za elem potvrzen hod...

Страница 77: ...y po trojn sobn bezv sledn kontrole na displeji se zobraz symbol E1 Pohotovostn stav Motor za zen se automaticky vypne pokud po dobu del ne 4 sekundy po ta neobdr sign l Na displeji se zobraz symbol E...

Страница 78: ...astaven programy PROGRAM 1 PROGRAM 2 PROGRAM 3 MANUAL STEPS HILL PROGRAM 4 PROGRAM 5 PROGRAM 6 ROLLING VALLEY FAT BURN PROGRAM 7 PROGRAM 8 PROGRAM 9 RAMP MOUNTAIN INTERVALS PROGRAM 10 PROGRAM 11 PROGR...

Страница 79: ...79 H1830 i U ivatelsk programy PROGRAM 14 USER 1 PROGRAM 15 USER 2 PROGRAM 16 USER 3 PROGRAM 17 USER 4...

Страница 80: ...H1830 i 80 Heart Rate programy PROGRAM 18 55 H R C PROGRAM 19 65 H R C PROGRAM 20 75 H R C PROGRAM 21 85 H R C...

Страница 81: ...ogramy vych zej z m en mno stv tuku v t le PROGRAM 24 BODY FAT STOP MODE BODY FAT START MODE Jeden z n sleduj c ch esti program bude zobrazen po zm en mno stv tuku v t le Doba tr ninku 40 min Doba tr...

Страница 82: ...H1830 i 82 FREE DelighTech Fitness App Syst mov po adavky Android 2 3 nebo nov j s funkc Bluetooth APPLE iOS s funkc Bluetooth verze 4 0...

Страница 83: ...rychl start St hn te aplikaci ze str nek appfit biz Otev ete aplikaci P ipojte svoje mobiln za zen prost ednictv m Bluetooth Za n te cvi it Souhrnn data tr ninku Zkontrolujte historii tr nink Krok 1 K...

Страница 84: ...H1830 i 84 Kompletn n vod obsluhy si st hn te na http manual abisal pl app pdf Napl nujte trasu na map Cvi te s Google Street View...

Страница 85: ...ot eba dit se n vodem k tr ninku Pokud jste ji del as aktivn nesportovali je pot eba se p ed tr ninkem poradit s l ka em 4 Pl n tr ninku Rozcvi ka P ed ka d m tr ninkem je pot eba vykonat rozcvi ku tr...

Страница 86: ...k v n m poran n m nebo smrti Pokud se c t te slab okam it tr nink p eru te Ozna en za zen symbolem p e krtnut ho kontejneru na odpady informuje o z kazu likvidace pou it ho elektrick ho a elektronick...

Результаты поиска

Содержание H1830-i

Отзывы:

Похожие инструкции для H1830-i

Бренды по названию

Популярные бренды

HMS H1830-i, Инструкция по эксплуатации

Результаты поиска

Содержание H1830-i

Отзывы:

Похожие инструкции для H1830-i

Бренды по названию

Популярные бренды