H1830-i
16
Programy i funkcje
Program ręczny: Manual
P1 jest programem manualnym. Użytkownik może rozpocząć ćwiczenie poprzez naciśnięcie klawisza
STAR/STOP. Poziom oporu wynosi wtedy 5. Poziom trudności podczas ćwiczenia można zmieniać
korzystając z klawiszy UP/DOWN. Dodatkowo do opcji treningu można dodać ilość spalanych kalorii lub
określoną odległość do przebycia.
Ustawienia:
1.
Użyj klawiszy UP/DOWN aby wybrać program MANUAL (P1).
2.
Naciśnij klawisz ENTER aby wejść w program MANUAL.
3.
Na wyświetlaczu zacznie mrugać TIME /CZAS/. Naciskaj klawisze UP lub DOWN aby ustawić czas
ćwiczenia. Naciśnij ENTER aby zatwierdzić wybór.
4.
Na wyświetlaczu zacznie mrugać DISTANCE /ODLEGŁOŚĆ/. Naciskaj klawisze UP lub DOWN aby
ustawić odległość do przebycia w trakcie ćwiczenia. Naciśnij ENTER aby zatwierdzić wybór.
5.
Na wyświetlaczu zacznie mrugać CALORIES /KALORIE/. Naciskaj klawisze UP lub DOWN aby ustawić
kalorie, które planujesz spalić w trakcie ćwiczenia. Naciśnij ENTER aby zatwierdzić wybór.
6.
Na wyświetlaczu zacznie mrugać PULSE /PULS/. Naciskaj klawisze UP lub DOWN aby ustawić
poziom pulsu jaki planujesz osiągnąć w trakcie ćwiczenia. Naciśnij ENTER aby zatwierdzić wybór.
7.
Naciśnij klawisz START/STOP aby rozpocząć ćwiczenia.
Programy ustawione:
Schody, Wzniesienie, Falowy, Dolina, Spalanie Tłuszczu, Rampa, Góra, Interwały, Losowy, Płaski,
Fartlek, Urwisko
PROGRAM 2 do PROGRAM 13 to programy ustawione przez producenta. Pozwalają na ćwiczenia z różnym
obciążeniem i urozmaiceniem jak pokazano na diagramach. Użytkownicy mogą wykonywać ćwiczenia na
preferowanym poziomie oporu (regulacja za pomocą przycisków UP/DOWN), mogą korzystać z
ustawionego okresu czasu, liczby kalorii lub konkretnej odległości.
Ustawienia:
1.
Użyj przycisków UP/DOWN aby wybrać spośród programów od P2 do P13.
2.
Naciśnij ENTER aby zatwierdzić wybór.
3.
Na wyświetlaczu zacznie mrugać TIME /CZAS/. Naciskaj klawisze UP lub DOWN aby ustawić czas
ćwiczenia. Naciśnij ENTER aby zatwierdzić wybór.
4.
Na wyświetlaczu zacznie mrugać DISTANCE /ODLEGŁOŚĆ/. Naciskaj klawisze UP lub DOWN aby
ustawić odległość do przebycia w trakcie ćwiczenia. Naciśnij ENTER aby zatwierdzić wybór.
5 Na wyświetlaczu zacznie mrugać CALORIES /KALORIE/. Naciskaj klawisze UP lub DOWN aby ustawić
kalorie, które planujesz spalić w trakcie ćwiczenia. Naciśnij ENTER aby zatwierdzić wybór.
6.
Na wyświetlaczu zacznie mrugać PULSE /PULS/. Naciskaj klawisze UP lub DOWN aby ustawić
poziom pulsu jaki planujesz osiągnąć w trakcie ćwiczenia. Naciśnij ENTER aby zatwierdzić wybór.
7.
Naciśnij klawisz START/STOP aby rozpocząć ćwiczenia.
Содержание H1830-i
Страница 3: ...H1830 i 3 Lista cz ci...
Страница 32: ...H1830 i 32 Part list...
Страница 51: ...H1830 i 51 User setting program PROGRAM 14 USER 1 PROGRAM 15 USER 2 PROGRAM 16 USER 3 PROGRAM 17 USER 4...
Страница 60: ...H1830 i 60 Seznam st...
Страница 79: ...79 H1830 i U ivatelsk programy PROGRAM 14 USER 1 PROGRAM 15 USER 2 PROGRAM 16 USER 3 PROGRAM 17 USER 4...
Страница 80: ...H1830 i 80 Heart Rate programy PROGRAM 18 55 H R C PROGRAM 19 65 H R C PROGRAM 20 75 H R C PROGRAM 21 85 H R C...