Загар и ваше здоровье
Солнце излучает энергию различных видов. Видимый свет позволяет нам видеть,
ультрафиолет (УФ) - загорать, а инфракрасное излучение (ИК), входящее в спектр
солнечного излучения, дарит приятное тепло.
При использовании прибора, так же как и при загаре под естественным солнечным
светом, приобретение загара требует некоторого времени. Первый видимый
эффект появится только через несколько сеансов (см. раздел “Сеансы загара: как часто и
как долго?”)
После продолжительного воздействия УФ лучей (как солнечных, так и в солярии) на коже
могут появиться ожоги.
Помимо ряда других факторов, таких как длительное пребывание на солнце,
неправильное и продолжительное использование солярия может увеличить риск
возникновения заболеваний кожи и глаз. Характер, интенсивность и продолжительность
облучения, с одной стороны, и чувствительность человека, с другой, являются
решающими при определении степени причиненного вреда.
Чем дольше УФ лучи воздействуют на глаза и кожу, тем больше вероятность появления
таких заболеваний, как воспаление роговицы глаза, конъюнктивит, повреждения
сетчатки, катаракта, преждевременное старение кожи и опухоли. Некоторые лекарства и
косметические средства повышают чувствительность кожи к УФ излучению. Поэтому
крайне важно:
- следовать инструкциям, изложенным в главе “Важные сведения” и разделе “Сеансы
загара: как часто и как долго?”;
- следить, чтобы расстояние до лампового модуля (расстояние между УФ фильтрами и
телом) было не менее 70 см;
- не превышать максимально допустимого количества часов загара в год (т.е. 17 часов
или 1020 минут);
- всегда надевать защитные очки во время сеанса загара.
Сеансы загара: как часто и как долго?
- Не проводите больше одного сеанса загара в день в течение периода от 5 до 10 дней.
- Между первым и вторым сеансом должно пройти не менее 48 часов.
- После 5 - 10-дневного курса на некоторое время прекратите сеансы.
- Примерно через месяц после прохождения курса большая часть загара сойдет. После
этого вы можете начать новый курс.
- Если вы хотите поддерживать загар, не прекращайте сеансы загара после завершения
курса, продолжайте принимать один или два сеанса в неделю.
- Независимо от того, решили ли вы прекратить сеансы загара на время или
продолжить их с меньшей частотой, помните, что нельзя превышать максимальное
количество часов загара.
- Для данного прибора максимально допустимое количество составляет 17 часов
(=1020 минут) в год.
- Если курс загара был прерван на длительный период, не продолжайте использовать
оставшееся количество сессий курса, а начните новый курс.
Например
Предположим, вы проводите 10-дневный курс загара, состоящий из 7-минутного сеанса в
первый день и 20-минутных сеансов в последующие девять дней.
Продолжительность всего курса составит (1 х 7 минут) + (9 х 20 минут ) = 187 минут.
Это значит, что вы можете провести 5 таких курсов в год, т.к. 5 х 187 минут = 935 минут
Естественно, максимальное количество часов загара относится к каждой части тела
отдельно (например, спереди или сзади).
РУССКИЙ
57
Содержание Mobile Sun HP8540
Страница 1: ...HP8540 ...
Страница 2: ...ENGLISH 3 DEUTSCH 12 NEDERLANDS 22 FRANÇAIS 30 ITALIANO 38 ESPAÑOL 46 РУССКИЙ 54 ...
Страница 3: ...22 2 3 4 5 6 7 8 9 10 2 1 11 12 13 2 1 14 15 1 3 2 16 17 18 19 20 21 ...
Страница 4: ...G B R F C F H K J A L O N E D I S M P Q 1 ...
Страница 13: ...ENGLISH 11 ...
Страница 23: ...DEUTSCH 21 ...
Страница 67: ...a VDL Company www hapro com 2011 Hapro International 34040 rev 00 ...